學(xué)習(xí)啦：假期的時(shí)候孩子都玩瘋了，到了開學(xué)就有各種的不適應(yīng)，那我們有什么辦法幫幫孩子呢?下面我們一起看看這篇《如何給孩子收心》。

　　幫助孩子收心，家長(zhǎng)們不通過(guò)“簡(jiǎn)單粗暴”來(lái)解決問(wèn)題，而要講究策略。具體說(shuō)來(lái)，要注意以下幾點(diǎn)：

　　1.掌握時(shí)間點(diǎn)：暑假收心最好是選在開學(xué)前一到兩周進(jìn)行。在這段時(shí)間內(nèi)，不要再讓孩子們安排耗時(shí)耗力較多的娛樂(lè)活動(dòng)，提醒他們保持精力，逐步從散漫的玩樂(lè)狀態(tài)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，并找回上學(xué)時(shí)的良好習(xí)慣。

　　2.以狀態(tài)調(diào)整為主。包括：生活狀態(tài)的調(diào)整，讓學(xué)生們調(diào)整生物鐘，開始按照上學(xué)時(shí)的要求規(guī)律作息和飲食;心理狀態(tài)的調(diào)整，幫助學(xué)生們認(rèn)識(shí)新學(xué)年的學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)，感受到一定的學(xué)習(xí)壓力，提起前進(jìn)的勁頭。

　　3.收心要落實(shí)到知識(shí)學(xué)習(xí)上。不論是復(fù)習(xí)舊知還是預(yù)習(xí)新知，投入學(xué)習(xí)就給前進(jìn)通道上了潤(rùn)滑劑，開學(xué)后才能暢通無(wú)阻。這個(gè)過(guò)程中，家長(zhǎng)們不用給學(xué)生們布置太多學(xué)習(xí)任務(wù)，在完成暑假作業(yè)的基礎(chǔ)上，可以拿來(lái)下學(xué)期的教科書進(jìn)行預(yù)習(xí)。

　　4.討論新學(xué)期打算?？梢蚤_學(xué)前與孩子一起討論下新學(xué)期的打算。在交談中家長(zhǎng)可以讓孩子總結(jié)自己去年做得好的地方，今年有什么打算，還可以問(wèn)問(wèn)需要提供哪些幫助。“不用一次談完，家長(zhǎng)可以借一些日常談話機(jī)會(huì)，介入這些話題，這樣也可以達(dá)到一種‘收心’的心理暗示效果。

　　公眾號(hào)：教育葉話

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