在學(xué)習(xí)過程中，不管是學(xué)生，還是家長，都對提升孩子的記憶力給予十分的幫助，畢竟學(xué)習(xí)過程就是需要擁有一個強大的記憶力，才能使我們的學(xué)習(xí)事半功倍，而記憶提升方式，除了飲食方面的影響，在腦力活動鍛煉中，也是幫助我們加強激勵的關(guān)鍵因素。下面是小編為大家收集的2019學(xué)習(xí)過程中怎么提高記憶力，提高記憶力的四個好方法。希望可以幫助大家。

　　一、集中注意力

　　我們都知道，學(xué)習(xí)中保持足夠的專注，可以使我們在學(xué)習(xí)過程中，可以更好的理解課本知識與課本內(nèi)容，而記憶能力的提升也是一樣，只要在學(xué)習(xí)過程中集中精神，不要受外界打擾，專心一致學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)的知識點內(nèi)容也就格外深刻，不容易出現(xiàn)遺忘。

　　二、調(diào)高興趣力

　　學(xué)習(xí)過程畢竟是枯燥的，如果長期保持的枯燥學(xué)習(xí)中，那么我們必然無法專心致志的進行學(xué)習(xí)，反而容易出現(xiàn)走神，學(xué)習(xí)的東西不深刻等，興趣提升，可以使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之中發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂趣，激發(fā)同學(xué)們對于知識的探索發(fā)現(xiàn)，這就更能將我們的知識內(nèi)容充分理解記憶，而學(xué)習(xí)興趣可以根據(jù)物理實驗，化學(xué)實驗等方向考慮。

　　三、注重理解能力

　　學(xué)習(xí)的知識點內(nèi)容，如果知識單純的將其背下，而不進行思考理解學(xué)習(xí)的話，知識點內(nèi)容會隨著時間快速消失，即使遇到相同問題，也無法迅速想起，理解，是我們學(xué)習(xí)過程的重要關(guān)鍵所在，只有充分理解分析知識點內(nèi)容，探尋其中本質(zhì)，才能將知識點充分的記憶在大腦之中。

　　四、復(fù)習(xí)

　　每天學(xué)習(xí)的指點內(nèi)容繁多，如果在后期學(xué)習(xí)中，沒有進行知識點復(fù)習(xí)，那么學(xué)習(xí)中出現(xiàn)哪些遺忘也就無法及時發(fā)現(xiàn)，每天的學(xué)習(xí)結(jié)束，我們都需要分出一部分時間來復(fù)習(xí)歸納總結(jié)，只有如此，才能時時的查漏補缺，發(fā)現(xiàn)知識點掌握情況，避免知識點遺忘。

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