孕婦早期頭疼是什么原因
有些孕婦在懷孕后會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀，有時(shí)還會(huì)水腫或高血壓的癥狀，為什么懷孕早期會(huì)頭疼呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
孕婦早期頭疼的原因：
【原因一：進(jìn)食少，引起的低血糖】
很多孕媽媽在懷孕初期時(shí)，妊娠反應(yīng)激烈，常常會(huì)吃不下東西，以至于造成血糖過(guò)低，從而出現(xiàn)頭暈、心悸、乏力、手顫和出冷汗等癥狀。此外，由于孕媽媽懷孕初期血中孕酮增多，導(dǎo)致出現(xiàn)妊娠反應(yīng)性嘔吐，加上這時(shí)一般吃得比較少，而身體消耗大，故也可加重頭暈等低血糖癥狀。
應(yīng)對(duì)措施：注意三餐的營(yíng)養(yǎng)，尤其是早餐，可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥等食物，隨身攜帶些餅干、糖塊、糖水和水果等方便食品，以便一旦出現(xiàn)上述低血糖癥狀時(shí)立即進(jìn)食，使頭暈等低血糖癥狀得以及時(shí)緩解。若經(jīng)常出現(xiàn)這種現(xiàn)象，就有患貧血、低血壓或高血壓、營(yíng)養(yǎng)不良或心臟病的可能性，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
【原因二：早期的妊娠反應(yīng)】
孕早期時(shí)，妊娠會(huì)使孕媽媽全身出現(xiàn)不同程度的生理變化，出現(xiàn)多種多樣的癥狀，頭暈眼花就是其中之一，多無(wú)不良后果。
應(yīng)對(duì)措施：如果是因?yàn)檫@種原因引起的頭暈，大都會(huì)隨著懷孕時(shí)間的延長(zhǎng)，頭暈的情況會(huì)慢慢消失，平時(shí)需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，生活有規(guī)律。
孕婦早期頭疼怎么辦?
首先，孕婦應(yīng)該知道懷孕初期頭痛不嚴(yán)重，是懷孕的正常生理反應(yīng)，無(wú)須用藥治療。但必須注意調(diào)理，要營(yíng)養(yǎng)合理調(diào)配，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多吃新鮮蔬菜、水果等，這對(duì)孕婦和胎兒健康大有裨益。
很多時(shí)候，疲勞也是誘發(fā)準(zhǔn)媽媽頭痛的道火線，在懷孕初期充足的睡眠和適當(dāng)?shù)男菹?，盡量減少工作的時(shí)間，可以有效避免孕期頭痛發(fā)生的機(jī)率。如果頭痛加重，可醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，如孕婦金花丸等。
如果在妊娠后3個(gè)月，突然出現(xiàn)頭痛，要警惕子癇的先兆，特別是血壓升高和浮腫嚴(yán)重的孕婦，要注意引發(fā)更嚴(yán)重的孕婦妊娠高血壓綜合癥。
緩解孕婦感冒頭痛的方法有哪些?
1、按摩頭部
孕婦感冒頭痛有可能是睡眠不足而導(dǎo)致的，針對(duì)這一問(wèn)題，我們可以通過(guò)按摩頭部來(lái)解決，對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道，可以用食指來(lái)按壓，可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。
2、瑜伽緩解
準(zhǔn)媽媽適當(dāng)?shù)淖鲆恍╄べ?，不僅可以緩解頭疼問(wèn)題，還可以鍛煉自己身體，在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂(lè)閉目冥想一會(huì)，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
3、注射葡萄糖
孕婦感冒了，一般胃口都會(huì)很差，沒(méi)有足夠的營(yíng)養(yǎng)能量提供，免疫機(jī)制會(huì)下降，不利于疾病治愈，因此可以在醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下注射一點(diǎn)葡萄糖補(bǔ)充能量。
4、蜜姜感冒飲
洋槐花蜂蜜、姜汁各適量。用法：將蜂蜜、姜汁按1∶1的比例配制飲用。主治普通感冒即“傷風(fēng)”，全身表現(xiàn)較流行性感冒輕微，如頭痛、牙痛、發(fā)熱等。
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