咳嗽的原因
咳嗽的原因
咳嗽是一種常見的疾病,發(fā)病率很高。嚴(yán)重影響人們的身體健康,那么,咳嗽的原因都有哪些呢?治療咳嗽都有哪些有效的小偏方呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家詳細(xì)講解一下咳嗽的原因及治療。
咳嗽的原因
1、上呼吸道感染。上呼吸道感染也就是人們常說(shuō)的感冒,它主要是是由于病毒進(jìn)入到人體,因病毒感染所引起上呼吸道黏膜發(fā)炎。得感冒時(shí),一般都會(huì)伴隨咳嗽的現(xiàn)象。
2、支氣管炎。大多是由于上呼吸道感染蔓延而來(lái),發(fā)病較急,初期多為干咳,隨之逐漸出現(xiàn)咳嗽、咳痰等不適,嚴(yán)重時(shí)因呼吸困難而出現(xiàn)缺氧,嘴唇變?yōu)榍嘧仙?/p>
3、肺炎。大多是支氣管肺炎引起咳嗽,多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。一般會(huì)有干咳,還會(huì)出現(xiàn)氣促、口唇發(fā)紺、鼻翼扇動(dòng)等現(xiàn)象。除了小孩外,通常會(huì)發(fā)燒到39℃。
4、急性喉炎。當(dāng)病毒經(jīng)過(guò)喉部時(shí),也很有可能會(huì)引起感染。急性喉炎及伴隨干咳和喉部疼痛。還會(huì)致使聲音的嘶啞。在呼吸時(shí)會(huì)有像犬樣的咳嗽聲。
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1、雞蛋羹
材料:雞蛋兩個(gè)
做法:將兩個(gè)雞蛋打到碗里,放入比雞蛋的量稍多一點(diǎn)的水,(大約是1:1),放入鹽進(jìn)行攪拌,然后倒入紗布進(jìn)行過(guò)濾,最后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來(lái)以后放入幾滴香油。
適用于:傷風(fēng)感冒導(dǎo)致的咳嗽。
2、冰糖雪梨
材料:雪梨一個(gè),冰糖若干(看你自己的口味)
做法:雪梨削皮,用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉,使其呈空心狀,然后在空心的位置放入冰糖,少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入鍋里蒸一小時(shí)即可。
適用于:肺熱導(dǎo)致的咳嗽,可以起到清熱解毒的作用。
3、蘿卜姜片湯
材料:蘿卜一個(gè),姜一塊,冰糖一兩
蘿卜和姜都要切片,燒水至水沸,放入冰糖等到融化的時(shí)候,放入蘿卜片5片,姜片5片,小火熬制半小時(shí)即可飲用。
適用于:咳嗽痰多。
4、紅糖姜湯
材料:紅糖、姜
做法:提前把姜切片,用砂鍋熬水,待水燒開放入紅糖,紅糖融化以后,放入姜片,熬制十分鐘即可。
適用于:偶感風(fēng)寒,且伴隨的輕微咳嗽。
5、紅糖姜棗湯
做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水三碗煎至過(guò)半,頓服,服后出微汗即愈。
適用于:傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。
如何預(yù)防咳嗽
1.加強(qiáng)鍛煉,多進(jìn)行戶外活動(dòng),提高機(jī)體抗病能力。
2.保持居室內(nèi)空氣新鮮:污濁的空氣對(duì)呼吸道粘膜會(huì)造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異?;蚣又乜人?,嚴(yán)重的可引起喘息癥狀。因此,要保持室內(nèi)空氣新鮮,應(yīng)定時(shí)開窗換氣。家人有感冒時(shí),室內(nèi)可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
3.注意增減衣物,天氣冷出門戴口罩:氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服,防止過(guò)冷或過(guò)熱。當(dāng)氣溫較低是,出門應(yīng)當(dāng)佩戴口罩,以減少冷空氣對(duì)呼吸系統(tǒng)的刺激,緩解咳嗽。
4.保證充足的水分:咽部干燥是導(dǎo)致咳嗽的常見原因之一,因此應(yīng)注意多喝水,補(bǔ)充體內(nèi)所需水分,對(duì)咽部有沖洗作用,能避免咽部干燥減少咳嗽。
5.居室保持適當(dāng)濕度:環(huán)境過(guò)于干燥,空氣濕氣下降,粘膜發(fā)干、變脆,小血管可能破裂出血,纖毛運(yùn)動(dòng)受限,痰液不易咯出。呼吸器官有炎癥時(shí),影響更為明顯。保持室內(nèi)一定濕度并不困難。氣候干燥時(shí),可常用濕拖把拖地,或在地上灑些水。
6.少吃辛辣甘甜食品:辛辣和過(guò)于甘甜的食物會(huì)加重咳嗽的癥狀,咳嗽期間應(yīng)少吃這類食品。
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