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      干咳是什么原因引起的

      時(shí)間: 燕華761 分享

        秋天氣候干燥,喉嚨會(huì)經(jīng)常感覺到不舒服,所以干咳是這個(gè)時(shí)節(jié)的多發(fā)病,那么干咳是什么原因引起的呢?下面一起來看看。

        引起干咳的10大原因

        1、氣虛咳嗽

        咳嗽日久不愈,咳聲無力,痰液清稀,面白多汗的多為氣虛所致,可服用四君子合劑,平時(shí)要多喝黃芪粥、豬肺薏仁粥等。

        2、痰濕咳嗽

        咳嗽反復(fù)發(fā)作,咳聲重濁,胸悶氣憋,特別是早晨起來咳嗽嚴(yán)重,痰多黏膩或稠厚成塊,且伴有食少、腹脹等表現(xiàn)的人,一般為痰濕咳嗽,宜選用橘紅丸等,且要多吃蘿卜、薏仁粥等。

        3、風(fēng)熱咳嗽

        咳嗽頻繁劇烈,氣粗或咳聲嘎啞,且咽痛、痰黃黏稠不易咳出,伴有流黃涕、口渴、舌苔薄黃等表現(xiàn)的,為風(fēng)熱咳嗽。藥物可以考慮銀黃口服液等,食療推薦鮮藕汁和梨汁。

        4、陰虛咳嗽

        干咳,咳聲短促,或痰中帶血絲,低熱,口干,且午后臉頰發(fā)紅者,多為陰虛咳嗽。可服用養(yǎng)陰清肺丸等中成藥,飲食上則著重滋陰,可服用百合粳米粥、黃芩生地粥等。

        5、百日咳

        如果咳聲陣發(fā),發(fā)則連聲一二十次之多,終止時(shí)喉間有一聲長鳴,似鳥叫,病癥稱為百日咳。

        6、肺腎陰虛咳嗽

        若咳聲如狗叫,且喉間有白膜,不易剝?nèi)?,稱為白喉,此病多屬肺腎陰虛,火毒攻喉。

        7、風(fēng)寒咳嗽

        咳嗽聲重,且咽喉癢,痰稀薄色白,并伴有鼻塞、流清涕、舌苔薄白的人,一般患的是風(fēng)寒咳嗽??煽紤]服用通宣理肺丸等治療,飲食上,可喝紫蘇粥、蔥白粥等,但不要吃苦瓜等偏涼的食物。

        8、風(fēng)燥咳嗽

        喉癢干咳,咽喉干痛,后鼻干燥,無痰或少痰的人,多為風(fēng)燥咳嗽。建議服用枇杷膏等,食補(bǔ)可以選擇銀耳粥、百合粳米粥。

        9、肺腎兩虛咳嗽

        咳嗽低微無力,出現(xiàn)氣短、自汗,痰清稀者,屬于肺氣虛病癥。如果咳而無力,夜間咳更嚴(yán)重,出現(xiàn)氣促、腰酸等,常常為肺腎兩虛之病癥。

        10、痰熱咳嗽

        咳嗽氣息粗促或喉中有痰聲,痰多質(zhì)黏,咳吐不爽或有熱腥味,甚至吐血痰,胸脅脹滿,面紅舌紅的人,多為痰熱咳嗽??捎脧?fù)方鮮竹瀝等,食補(bǔ)宜選秋梨白藕汁、蘆根粥等。

        如何預(yù)防秋季干咳

        1、加強(qiáng)身體鍛煉

        秋季大家應(yīng)該多進(jìn)行戶外活動(dòng),提高機(jī)體抗病能力。

        2、保持空氣新鮮

        污濁的空氣對(duì)呼吸道粘膜會(huì)造成不良刺激,可使呼吸道粘膜充血、水腫、分泌異?;蚣又乜人?,嚴(yán)重的可引起喘息癥狀。因此,要保持室內(nèi)空氣新鮮,應(yīng)定時(shí)開窗換氣。家人有感冒時(shí),室內(nèi)可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。

        3、注意增減衣物

        天氣冷出門戴口罩,氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服,防止過冷或過熱。當(dāng)氣溫較低是,出門應(yīng)當(dāng)佩戴口罩,以減少冷空氣對(duì)呼吸系統(tǒng)的刺激,緩解咳嗽。

        4、保證水分充足

        咽部干燥是導(dǎo)致咳嗽的常見原因之一,因此應(yīng)注意多喝水,補(bǔ)充體內(nèi)所需水分,對(duì)咽部有沖洗作用,能避免咽部干燥減少咳嗽。

        5、保持適當(dāng)濕度

        環(huán)境過于干燥,空氣濕氣下降,粘膜發(fā)干、變脆,小血管可能破裂出血,纖毛運(yùn)動(dòng)受限,痰液不易咯出。呼吸器官有炎癥時(shí),影響更為明顯。保持室內(nèi)一定濕度并不困難。氣候干燥時(shí),可常用濕拖把拖地,或在地上灑些水。

        6、少吃辛辣甘甜

        辛辣和過于甘甜的食物會(huì)加重咳嗽的癥狀,咳嗽期間應(yīng)少吃這類食品。

        干咳的食療食譜

        1、川貝枇杷葉燉鵪鶉

        干枇杷葉10克,南、北杏10克,鵪鶉兩只,元肉10克,川貝12克,姜2片,水5碗。

        將川貝、枇杷葉、南北杏和元肉洗凈;洗凈宰好的鵪鶉,斬大件;煮沸清水,倒入燉盅,放入所有材料,隔水先武火煮20分鐘,再轉(zhuǎn)小火燉兩小時(shí),下鹽調(diào)味即可食用。

        2、百合秋梨銀耳羹

        梨?zhèn)€,百合,銀耳,枸杞,冰糖。

        梨去皮去核切塊,百合剝開洗凈,枸杞用清水沖洗干凈;銀耳用清水浸泡2小時(shí),泡開后撕開剪去根;鍋里放入銀耳,加入足量清水,燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉半小時(shí)。

        加百合燉15分鐘,加梨塊繼續(xù)燉15分鐘,加入枸杞和冰糖,至冰糖融化即可。

        3、雪梨核桃汁

        雪梨,核桃仁,冰糖少許。

        雪梨切塊,加核桃仁,再加一點(diǎn)點(diǎn)冰糖,不用加水,直接上鍋蒸。等梨蒸出梨汁后出鍋。

        4、川貝燉雪梨

        雪花梨半個(gè),川貝3g,冰糖10g,枸杞1g。

        雪花梨、鴨梨都可以,川貝碾碎成粉,雪梨切成滾刀塊,加入150ml的白開水,加入磨好的川貝粉和枸杞,稍事攪拌。蒸鍋上汽后放入燉盅,蓋上鍋蓋,小火加熱1個(gè)小時(shí),用筷子可以輕松扎透雪梨即可。出鍋后放入冰糖調(diào)味。

        5、西洋菜排骨湯

        排骨六兩,西洋菜一把六兩左右,蜜棗2或3顆。

        排骨飛水后,加水滾開后轉(zhuǎn)小火煲40分鐘左右,下蜜棗。西洋菜洗凈大的用手掰扯短,整條也行,放入湯中,再滾又轉(zhuǎn)小火十幾二十分鐘放一茶勺鹽就好了。

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