大便是食物經(jīng)胃腸道消化吸收后所剩下的“廢物”，又臭又臟，但大便實(shí)際上能反映出人體的健康狀況，那么大便不成形拉肚子有哪些原因呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的大便不成形拉肚子的原因，一起來(lái)看看。

　　大便不成形拉肚子的原因

　　1、飲食不潔：由于飲食不干凈，導(dǎo)致大腸桿菌、沙門(mén)菌、志賀氏菌等感染，引起的腹瀉，導(dǎo)致大便不成形經(jīng)常拉稀。

　　2、腸炎引起：由于濫用藥物、病毒感染等引起的腸炎，也會(huì)導(dǎo)致大便不成形，便多為稀癥。

　　3、消化不良引起：飲食無(wú)規(guī)律、進(jìn)食過(guò)多、進(jìn)食不易消化的食物，或者由于胃動(dòng)力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留，引起大便不成形，次數(shù)多，并且多成拉稀狀。

　　4、腸胃功能紊亂：由于腸胃功能紊亂導(dǎo)致的大便不成形、拉稀，多表現(xiàn)為便秘與腹瀉交替發(fā)生。

　　大便不成形拉肚子怎么辦

　　1、戒煙戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油膩及產(chǎn)氣多的食物。

　　2、吃飯宜定時(shí)定量、少食多餐。注意食物的冷熱，不宜多熱或過(guò)冷。每一頓都不宜吃得過(guò)飽，尤其是下午和晚上。

　　3、注意生活規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。

　　4、多做室外運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健的體質(zhì)才是健康的基礎(chǔ)。

　　5、切勿長(zhǎng)時(shí)間在室內(nèi)坐臥不動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前。

　　6、一些必要的內(nèi)分泌激素檢查，排除甲亢、糖尿病、慢性胰腺炎等。

　　7、注意飲食衛(wèi)生，少吃生冷、油膩食物。

　　8、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　大便不成形拉肚子的診斷

　　1、先觀察大便的形態(tài)，是否夾雜血液、粘液、不消化食物等。

　　2、觀察大便次數(shù)及便后感覺(jué)。

　　3、觀察癥狀減輕或加重的影響因素。

　　4、去醫(yī)院檢查糞便常規(guī)、培養(yǎng)、隱血試驗(yàn)，排除腸道感染。

　　5、結(jié)腸鏡或鋇灌腸檢查排除息肉、腫瘤等。

　　6、一些必要的內(nèi)分泌激素檢查，排除甲亢、糖尿病、慢性胰腺炎等。

　　7、注意飲食衛(wèi)生，少吃生冷、油膩食物。

　　8、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

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