腳后跟痛是哪些原因造成的
腳后跟痛是哪些原因造成的
人腳的后部,位于踝關(guān)節(jié)之下和腳弓之后,常稱為腳后跟,俗稱腳踝。那么,腳后跟痛是哪些原因造成的呢?
跟骨骨刺:多見于老年患者,當有足跟痛時,經(jīng)過拍攝X光片,可以發(fā)現(xiàn)跟骨結(jié)節(jié)處有大小不一的骨刺形成。但是,臨床上發(fā)現(xiàn)骨刺不是導致疼痛的直接原因,只是隆起的骨刺,更容易使局部組織受到摩擦、勞損,產(chǎn)生無菌性炎癥,其足跟疼痛的程度與局部炎癥反應的輕重有關(guān),而與骨刺大小無直接關(guān)系。
足底跖腱膜炎:足底跖腱膜是足底維持正常足弓、緩沖震蕩、加強彈跳力作用的腱性組織。長時間的行走、過度的負重,都會引起跖腱膜的勞損,導致局部無菌性炎癥,而出現(xiàn)疼痛癥狀。
足底脂肪墊萎縮:老年人的足跟痛較為復雜,除了以上兩種可能的原因外,還有老年人本身的足底脂肪墊萎縮,其緩沖震蕩、防止摩擦的作用減弱,使局部更容易受到損傷而出現(xiàn)疼痛。
腳后跟
足跟痛常表現(xiàn)為早晨起床落地的第一、二步最痛,走幾步后便可以逐漸緩解。足跟痛分為兩種:一種是真性足跟痛,X光片證實確有跟骨骨刺的形成,痛點集中另一種是假性足跟痛,X光片沒有骨刺增生的形成,足跟部持續(xù)疼痛,雙腿有沉重的乏力感。兩種足跟痛互相之間沒有什么連帶關(guān)系。從中醫(yī)的角度分析,足跟痛屬骨痹的一種,多因肝腎陰虛,感受寒邪所致。
足跟痛是老年人常見的一種疾病,可是現(xiàn)在在年輕女性中的發(fā)病率逐年上升,特別是白領(lǐng)一族上班穿著時尚款式的涼拖鞋,足后跟部長期暴露,在空調(diào)房內(nèi)易受寒邪侵襲,下班后忙于逛街、跳瘦身操,足部又未能得到很好的休息,由于足跟長期受壓、運動過度和受風寒,引起足跟脂肪纖維墊無菌性炎癥,最終誘發(fā)疼痛。
中醫(yī)學認為,足跟痛多屬肝腎陰虛、痰濕、血熱等因所致。肝主筋、腎主骨,肝腎虧虛,筋骨失養(yǎng),復感風寒濕邪或慢性勞損便導致經(jīng)絡(luò)瘀滯,氣血運行受阻,使筋骨肌肉失養(yǎng)而發(fā)病。足跟一側(cè)或兩側(cè)疼痛,不紅不腫,行走不便,又稱腳跟痛。
可直接透入皮膚產(chǎn)生消炎、鎮(zhèn)痛、活血化淤、通經(jīng)走絡(luò)、開竅透骨、祛風散寒等。貼于足跟肌表的膏藥刺激神經(jīng)末梢擴張血管促進局部血液循環(huán)改善周圍組織營養(yǎng)達到消腫、消炎和鎮(zhèn)痛之目的。既避免口服藥物對臟腑器官引起的副作用又無手術(shù)治療痛苦及術(shù)后并發(fā)癥的產(chǎn)生。