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      1歲小孩頭發(fā)發(fā)黃是什么原因

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        孩子在小時(shí)候,營養(yǎng)的需求量都是比較高的,孩子頭發(fā)與營養(yǎng)有著一定的關(guān)系,那么1歲小孩頭發(fā)發(fā)黃是什么原因?qū)е碌?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的1歲小孩頭發(fā)發(fā)黃的原因,一起來看看。

        1歲小孩頭發(fā)發(fā)黃的原因

        1、遺傳因素 人的很多特性都是DNA決定的,比如高矮,胖瘦,長相等等,頭發(fā)也不例外。有些膚色較白的人頭發(fā)比較黃的幾率也較高一些,其原因是黑色素的產(chǎn)生與利用使然,這是正常的情況,無須擔(dān)心。

        2、營養(yǎng)不良具體說來,就是缺鐵、鋅,這樣的微量元素缺乏,在幼兒期極為常見,因?yàn)閷殞氾嬍诚噍^成人都會略略不均衡的,誰家小寶寶能左手青菜右手牛排的使勁啃!如果排除了遺傳因素的話,給寶寶補(bǔ)點(diǎn)多種維生素會有幫助的。在飲食中多吃糖、脂肪,酸性物質(zhì)過多頭發(fā)會變黃,缺乏某些微量元素(鐵、銅、鋅等)。長大一點(diǎn),進(jìn)食量增多,品種也豐富起來以后,頭發(fā)自然就會變好的。當(dāng)然首先要排除那些相當(dāng)缺乏微量元素的寶寶,所以呢–不可以偏食哦!

        3、洗發(fā)用品不當(dāng),這個(gè)一般不很常見,現(xiàn)在的媽咪都很注意,不像諸如以前生活條件不好的時(shí)候用肥皂洗寶寶的頭發(fā)之類的事情發(fā)生,寶寶在1~3歲用兒童洗發(fā)水就行,至于那些有很多功能的成人洗發(fā)水就不要用了。

        1歲小孩頭發(fā)發(fā)黃怎么辦

        1. 勤洗頭

        只有經(jīng)常為寶寶洗頭,保持頭皮清潔衛(wèi)生,使頭皮得到刺激,才能促進(jìn)頭發(fā)生長。洗頭時(shí),應(yīng)該選用嬰兒專用洗發(fā)液,洗時(shí)輕輕按摩頭發(fā),不要揉搓頭發(fā),以防止頭發(fā)糾結(jié)在一起,然后用清潔的溫水沖洗干凈。

        2. 勤梳頭

        為寶寶梳理頭發(fā)時(shí),應(yīng)使用橡膠梳子,這種梳子有彈性,很柔軟,不會損傷寶寶的頭皮,按寶寶頭發(fā)自然生長的方向梳理,不要強(qiáng)梳到一個(gè)方向。

        3. 營養(yǎng)均衡

        一定要按月齡給寶寶添加輔食,及時(shí)糾正偏食挑食的不良飲食習(xí)慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆制品、水果和胡蘿卜等各種食物的攝入與搭配,含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用。

        4. 充足睡眠

        通常,新生兒每天要保證20小時(shí)的睡眠時(shí)間;1~3個(gè)月時(shí)每天保證睡眠16~18個(gè)小時(shí);4~6個(gè)月時(shí)每天保證睡眠15~16個(gè)小時(shí);7~9個(gè)月時(shí)每天保證睡眠14~15個(gè)小時(shí);10個(gè)月以上每天保證睡眠10~13個(gè)小時(shí)。

        5. 多曬太陽

        適當(dāng)?shù)年柟庹丈浜托迈r空氣,對寶寶頭發(fā)的生長大有益,紫外線的照射不僅有利于殺菌,還可以促進(jìn)頭皮的發(fā)育和頭發(fā)的生長。

        1歲小孩頭發(fā)發(fā)黃的飲食治療

        嬰幼兒頭發(fā)稀疏可在飲食調(diào)理方面,注意選擇一些益氣補(bǔ)血和補(bǔ)脾健胃的食譜。

        1)取芡實(shí)10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量,作藥膳食用。

        2)黑芝麻適量炒熟、研粉,與等量炒熟的面粉混合,用開水調(diào)成糊狀,可加些紅糖調(diào)味,每日吃一次。

        3)黨參10克、茯苓10克、紅棗5枚、桂圓5枚,水煎服,每日一劑。

        4)黨參10克、白術(shù)6克、茯苓6克、粉草3克、廣木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陳皮3克,水煎服。

        5)紅棗或黑棗6~7枚、雞內(nèi)金3克,水煎飲湯食棗。

        6)取活黑魚或黃鱔加水,隔水清燉,并放一些食鹽調(diào)味食用。

        7)取黑、白木耳各10克,做菜肴食用。

        8)胡蘿卜30克、大棗5枚,煎湯調(diào)適量麥芽糖食用。

        9)黑芝麻、黃豆和花生仁各等量,洗凈炒熟,碾粉混合,調(diào)紅糖開水沖泡成糊狀食用。

        此外,要注意嬰幼兒生活環(huán)境的和諧,避免噪聲刺激,讓小兒心情愉快,也有利頭發(fā)生長。

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