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      30歲的女性月經(jīng)量少的原因

      時(shí)間: 曾揚(yáng)892 分享

        月經(jīng)的多少與女性的健康有著密切的關(guān)系,月經(jīng)量少有可能意味著你身上攜帶有很多疾病的隱患。那么30歲女性月經(jīng)量少的原因有什么呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的30歲的女性月經(jīng)量少的原因,一起來看看。

        30歲的女性月經(jīng)量少的原因

        1、卵巢功能衰退

        隨著女性年齡的增長,卵巢功能衰退,直接導(dǎo)致月經(jīng)量減少,這屬于正常生理現(xiàn)象。

        2、子宮發(fā)育不良

        月經(jīng)實(shí)質(zhì)上是子宮內(nèi)膜剝落進(jìn)而導(dǎo)致的出血現(xiàn)象,它隨卵巢周期變化而變化。如果子宮發(fā)育不全,即青春期過后子宮仍然小于正常,那么小子宮必然導(dǎo)致子宮內(nèi)膜剝落量少,直接表現(xiàn)即月經(jīng)量少。其次,子宮內(nèi)膜病變、人工流產(chǎn)、刮宮等導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜受損也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量減少。

        3、內(nèi)分泌紊亂

        導(dǎo)致月經(jīng)量少的最多的原因就是內(nèi)分泌失調(diào),即體內(nèi)雌激素分泌水平低而造成的。雌激素水平低導(dǎo)致女性子宮內(nèi)膜難以增生,薄弱的子宮內(nèi)膜必然達(dá)不到正常月經(jīng)所需的量,表現(xiàn)為月經(jīng)量少。導(dǎo)致激素分泌原因有很多,比如肥胖者過度節(jié)食、工作狂生活無規(guī)律以及相關(guān)生殖系統(tǒng)疾病等。這種情況可以去醫(yī)院進(jìn)行內(nèi)分泌激素檢查,排除其他病變可能。

        4、精神環(huán)境的改變

        精神高度緊張、壓力加大等突發(fā)性或長久性精神狀態(tài)也有可能導(dǎo)致女性雌激素分泌失調(diào),表現(xiàn)為月經(jīng)量少。女性平時(shí)應(yīng)該勞逸結(jié)合、放松心情,保持健康的心態(tài)。

        30歲的女性月經(jīng)量少怎么辦

        草藥推薦:當(dāng)歸

        當(dāng)歸,能補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、澤顏潤膚、生肌強(qiáng)體、延年益壽。從南北朝的時(shí)候它就被視為珍品,在保護(hù)女性健康方面扮演著極其重要的角色。對(duì)于血虛造成的月經(jīng)過少,當(dāng)歸有很好的補(bǔ)血活血功效。

        當(dāng)歸不僅能補(bǔ)血、活血,還能潤澤皮膚、養(yǎng)血生肌,是最適合女生的好藥材之一,將當(dāng)歸切成薄片,取5~10克,再拿兩三個(gè)桂圓,去殼去籽,和當(dāng)歸一起放入杯中,用熱水沖泡10分鐘以后就行了,桂圓也是補(bǔ)血的好東西,泡出來的茶,不僅可以改善月經(jīng)過少,還能美容養(yǎng)顏呢。

        理論上桂圓有安胎的功效,但是孕婦大都陰血偏虛,陰虛則生內(nèi)熱。中醫(yī)主張?zhí)デ耙藳?,而桂圓性熱,因此,為了避免流產(chǎn),孕婦應(yīng)慎食。

        按摩手法:點(diǎn)按血海

        血海穴為脾經(jīng)所生之血的聚集之處,是生血和活血化淤的要穴,有通行溢蓄全身血?dú)獾淖饔?,用指尖用力點(diǎn)按血海穴一分鐘,會(huì)有較明顯的酸脹感,左右腿的血海穴交替治療3-5次。

        血海穴位置很好找,用掌心蓋住膝蓋骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然張開,大拇指端下面便是此穴。

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