膝蓋疼是怎么回事

　　膝蓋是位于大小腿之間的連接部位。那么，膝蓋疼是怎么回事呢?

　　勞損、不良姿勢引起的膝蓋關(guān)節(jié)疼痛

　　對膝關(guān)節(jié)疼痛，患者也可采用熱療、水療、超聲波、針灸等物理治療方法減輕急性發(fā)作時的疼痛。也可采用以活血化瘀為主要作用的中成藥緩解疼痛。

　　運動損傷引起的膝關(guān)節(jié)疼痛

　　如在運動過程中導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)疼痛，要立即停止運動，以免加重?fù)p傷。傷后24小時內(nèi)，在痛處進(jìn)行冷敷，冷敷時間保持30分鐘。切忌熱敷、按摩、推拿或用藥。24小時后配合鎮(zhèn)痛消炎的外用止痛藥 扶他林乳膠劑 ，采用推拿進(jìn)行舒筋活血，溫經(jīng)通絡(luò)。

　　骨關(guān)節(jié)炎引起的膝關(guān)節(jié)疼痛

　　可運用物理療法溫和而有效地緩節(jié)膝關(guān)節(jié)的疼痛和僵硬感。常規(guī)的理療方法有超短波、微波、離子透入、紅光照射、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激等

　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的膝關(guān)節(jié)疼痛

　　也可以采用熱熨和熱敷，推拿和按摩等物理治療方法減緩疼痛。與此同時，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者除了可以采用中醫(yī)、西醫(yī)治療，物理治療外，還可以輔以飲食療法，加快康復(fù)進(jìn)程。

　　注意事項

　　骨質(zhì)增生的治療

　　隨著年齡增長，膝關(guān)節(jié)諸骨由于長年磨損，周圍韌帶松弛，致使關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，造成病變引起相應(yīng)部位骨質(zhì)增生。此種增生是人體衰老的現(xiàn)象。40多歲以后，大多數(shù)人都有骨質(zhì)增生，只是發(fā)生部位和增生程度不同，有的有癥狀，有的無癥狀。

　　膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的發(fā)病因素較多，如年齡的增長、長期勞累或有過關(guān)節(jié)創(chuàng)傷，關(guān)節(jié)發(fā)育畸形等均可導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)退行性改變，影響到關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，從而在關(guān)節(jié)周圍形成骨刺導(dǎo)致骨質(zhì)增生。[3]

　　中藥治療大體可分為兩類：一類屬于內(nèi)治法，即內(nèi)服湯藥、丸藥、散劑、酒劑等;另一類屬于外治法，即酒類外搽劑、熏洗、外敷等法。內(nèi)服藥物通過腸胃吸收、消化、分解，最后通過血液循環(huán)，才可將藥物輸入送給局部，整個過程需要通過層層屏障才能到達(dá)病灶部位，然藥效已所剩無幾，因此效果極為緩慢且低效，且臨床應(yīng)用這些方法只能緩解疼痛癥狀，功能康復(fù)是無法逆轉(zhuǎn)的，骨質(zhì)修復(fù)更是無從談起。而且口服藥對肝、腎、胃腸損傷極大。因此選擇外用的藥物做藥物導(dǎo)入，效果會更好，從外皮滲透，藥物滲入骨質(zhì)，也沒有副作用。

　　治療骨質(zhì)增生的關(guān)鍵不是消除骨質(zhì)增生，而是在于消除骨質(zhì)增生周圍的無菌性炎癥。如果有疼痛，可用消炎鎮(zhèn)痛藥或封閉治療進(jìn)行對癥處理，也可輔助采用熱敷、理療、按摩與牽引等促進(jìn)血液循環(huán)，使局部肌肉放松和緩解疼痛，或用小針刀減輕對神經(jīng)壓迫。目前國內(nèi)國際上一般建議骨質(zhì)增生患者在日常的家庭護(hù)理康復(fù)治療中使用GZ-IIIC型藥物導(dǎo)入熱療儀，它是利用低頻調(diào)制中頻脈沖電流，藥物導(dǎo)引，將中頻電和藥物導(dǎo)入結(jié)合在一起，達(dá)到對疾病的治療作用，可單獨使用，也可配合外用藥物來使用，配合外用藥物時除自身的效果以外，還可使藥物的效果加倍。經(jīng)臨床驗證證明具有確切的療效。非常適用于膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生來使用，操作簡單易懂，使用安全，易于攜帶，特別適用于診所及家庭使用。

　　老年人發(fā)現(xiàn)有明顯骨質(zhì)增生后，適量運動仍要進(jìn)行，但要避免長期劇烈運動，因為長期的劇烈運動可使骨骼及周圍軟組織受力不均、負(fù)荷過重，加重疼痛。同時要注意防寒保暖。