現(xiàn)如今的社會，對于女性來說有著比較大的壓力，女性腰酸背痛也變得比較常見了，有些女性是由于長期的勞累所造成的腰酸背痛，有些女性就是由于婦科疾病的原因了。那么，下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下女性腰酸背痛的原因。

　　女性腰酸背痛的原因

　　大多數(shù)人腰酸背痛的病根是肌肉韌帶拉傷、椎間盤突出癥、退化性關(guān)節(jié)炎﹝俗稱骨刺﹞、脊椎滑脫癥，及肌肉肌膜疼痛癥候群等。

　　造成上述腰酸背痛的常見原因有：彎腰、扭腰、搬重物、推重物、跌倒、久坐、久站、不良姿勢、床鋪太軟、穿高跟鞋、懷孕…等。除了上述原因之外，其它可能引起腰酸背痛的疾病包括：僵直性脊椎炎、骨質(zhì)疏松癥、腰椎骨折、脊椎腫瘤…等。

　　女性腰酸背痛的癥狀

　　當(dāng)女性的脊髓神經(jīng)唄骨刺又或者是椎間盤壓迫到的時(shí)候，女性的大腿以及小腿就會有麻木的情況出現(xiàn)，更有甚者會出現(xiàn)抽搐的情況，這就是坐骨神經(jīng)痛了。

　　另由于骨質(zhì)疏松，容易在間椎發(fā)生壓迫性骨折，此時(shí)除了脊痛之外，疼痛還會牽引到胸部。

　　女性腰酸背痛的治療措施

　　1、對于女性腰酸背痛的一個(gè)理療辦法就是臥床休息，或者是牽引的方法，這些都是針對那些腰酸背痛的癥狀比較輕的女性，這些人需要多休息，還可以進(jìn)行按摩治療。

　　2、服用鈣片治療，此方法針對一般的腰酸背痛效果最明顯。

　　3、手術(shù)治療，這個(gè)主要是針對腰酸背痛非常嚴(yán)重的女性朋友。

　　女性腰酸背痛的預(yù)防

　　1、日?；顒討?yīng)盡量以彎曲膝關(guān)節(jié)的方式來取代彎腰，隨時(shí)隨地保持腰部挺直;盡量利用手力、和腿力，而不要用腰力。

　　2、需適時(shí)改變姿勢，避免久坐、久站。

　　3、盡量避免彎腰或扭腰搬重物。

　　4、按摩治療女性常見疾病