半夜喉嚨癢什么原因
半夜喉嚨癢什么原因
咳嗽喉嚨癢一般是感冒的癥狀，現(xiàn)在有的人出現(xiàn)了在半夜咳嗽喉嚨癢的癥狀，這是怎么回事?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的半夜喉嚨癢的原因，希望對(duì)您有用。
半夜喉嚨癢的原因
晚上長(zhǎng)期咳嗽原因較多, 患者多因受涼引起，表現(xiàn)咳嗽，痰白粘或泡沫樣，不易咳出，以夜間2～3點(diǎn)發(fā)作為主，需咳出少量痰后方舒。此類咳嗽類似哮喘病，多發(fā)病在凌晨，呈陣發(fā)性，雖無(wú)胸悶、氣喘等癥，但仍以解表溫里，重在滌飲。其他原因主要有：過(guò)敏性咳嗽過(guò)敏原可由細(xì)菌,病毒,螨蟲等引起,應(yīng)予相應(yīng)的治療.支氣管炎或肺炎如各種細(xì)菌,病毒等引起支氣管及肺組織的炎癥,咳嗽是炎癥的表現(xiàn)之一,若炎癥沒(méi)有完全消失,咳嗽就不會(huì)停止.
半夜喉嚨癢怎么辦
1、早起后，臨睡前，喝點(diǎn)蜂蜜水。
2、10點(diǎn)左右上床睡覺(jué)，別熬夜。
3、盡量多吃冬瓜、梨、百合等潤(rùn)肺的食物。
4、如有吸煙的習(xí)慣，最好戒了，戒不掉就少抽。
5、盡可能在戶外呼吸新鮮空氣。
6、適當(dāng)吃一些香菜，有助于排除毒素。
7、秋梨膏不錯(cuò)，好喝又潤(rùn)肺化痰。
半夜喉嚨癢的護(hù)理方法
1、羅漢果茶：
做法：羅漢果1個(gè)開(kāi)水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤(rùn)腸通便的作用。對(duì)咽喉腫痛、嗓子干癢均有很好的療效，但是需要注意的是本品有一定的通便作用，對(duì)于嗓子干癢又伴有便秘的人來(lái)說(shuō)確實(shí)是個(gè)日常飲用的好飲品，但是對(duì)于容易腹瀉的人來(lái)說(shuō)，還是盡量少服用為好。
2、荸薺梨湯：
做法：荸薺10個(gè)，洗凈去皮，梨2個(gè)，去皮去核切塊，加水適量，煮開(kāi)后可加冰糖少許，一次或分次飲用。荸薺能止渴解毒、溫中益氣，與梨同用可防止梨的寒性傷胃。其實(shí)將荸薺打碎取汁液后直接服用，同樣可以治療急慢性咽喉不適。
3、桔梗湯：
做法：桔梗15克，甘草30克，開(kāi)水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用，甘草有清熱解毒的作用。以甘草瀉火，以桔梗宣肺，熱氣得泄，肺竅得通，咽喉干癢疼痛癥狀自然就會(huì)減輕。
4、鮮姜蘿卜汁：
做法：白蘿卜100克，生姜50克，洗凈打碎取汁，混合后含咽。白蘿卜有去熱、止咳的作用，鮮姜可以理氣止嘔、化痰驅(qū)寒，兩者同用，可起到化痰止渴的作用。鮮的汁液還能潤(rùn)燥，故本品可治療急慢性咽喉疼痛，失音等癥狀。
易消化的飲食應(yīng)以清淡的小學(xué)和中學(xué)攝入一些新鮮的熱量，鮮嫩多汁的食物，如橘子，菠蘿，甘蔗，橄欖，梨，蘋果等。
“古醫(yī)案”記載：“辛熱的魁北克煙霧，酒精是最炎熱和潮濕。所有的生姜和大蒜辣椒辣芥末的熱性能，可以傷害極陰”。因此，慢性咽炎患者應(yīng)少食油炸食物和辛辣食物，戒煙限酒。
每天少量多次的飲水，以保持喉嚨的濕潤(rùn)，含有維生素c的制劑或飲料對(duì)腫痛的咽喉非常有益。你可以小口啜飲，讓液體慢慢流經(jīng)喉嚨。也可以每隔幾小時(shí)輪流以維生素c與葉綠素加海鹽(用一杯溫水加半茶匙)漱喉嚨。飲料以鮮果汁最佳，蜂蜜加檸檬也有保護(hù)喉嚨的作用。
避免辛辣刺激的食物
辛辣刺激的食物會(huì)讓腫痛的喉嚨火上燒油，使病情加重。油膩的食物也不利于病患的恢復(fù)。
補(bǔ)充嗜酸菌
若服用抗生素，別忘丁攝取嗜酸菌及酸乳，以補(bǔ)充被破壞的良性菌。
使用加濕器
如果氣候干燥，而你又習(xí)慣張口睡覺(jué)，那么添置一臺(tái)加濕器是一個(gè)很好的解決辦法。
蟄寓床頭
如果你認(rèn)為疼痛來(lái)自于胃酸反流，試著睡在傾斜的床面上。放一塊磚或木板在你的床下，使你的床頭比床尾高10厘米。在你的頭下加枕頭不會(huì)有幫助，因?yàn)檫@樣會(huì)引起你的身體彎曲，甚至使更大的壓力作用于食道，反而使問(wèn)題更糟。同樣，應(yīng)注意在睡覺(jué)前l(fā)—2個(gè)小時(shí)內(nèi)避免吃或喝任何東西。
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