半夜腳癢什么原因
半夜腳癢什么原因
人生在世,總有腳癢的時候,那么半夜腳癢有什么原因呢?下面是學習啦小編為你整理的半夜腳癢的原因,希望對您有用。
半夜腳癢的原因
這是肌膚干燥引起的,手腳,小腿等部位容易受風的侵襲,喪失水分的機會多。
半夜腳癢怎么辦
花椒鹽水泡腳
做法:
1、準備花椒、鹽、水、盆,大火將水燒開。
2、放入花椒和鹽,煮沸兩分鐘。鹽具有殺菌的作用,而花椒能夠除濕,很好地收斂皮膚。
3、等水冷卻到40-45度,開始泡腳,不要超過半個小時。
4、泡好之后一定要用干凈的干毛巾擦干。
建議: 洗腳然后風干,把一塊紗布用酒精浸濕,輕擦癢的地方,然后把布放在患處,等紗布干了會帶走皮膚上的水分,幫助改善感染狀況?;蛳丛韬?,用一塊毛巾或者調(diào)在小檔的吹風機仔細把腳趾吹干。
2 黃柏水泡腳
做法:
1、到藥房買黃柏一兩,很便宜大約3、5塊錢,文火煮水1個小時,瀝去渣子,也可以放在冰箱中儲存。
2、每天用比較熱的(自己所能承受的溫度,避免燙傷)水中加入已經(jīng)煮好的黃柏水,加入蜂蜜一勺,攪勻后泡腳20—30分鐘。
3、泡腳結束后將凡士林(或者滋養(yǎng)霜)涂抹于足部,并點按足底涌泉穴。
建議: 可以在腳上或者鞋子里噴灑一些殺菌的粉末,一天兩次。在癥狀消失后的2周內(nèi)還要繼續(xù)噴灑。
3 當歸蜂蜜沖茶飲
做法:
1、到藥房買當歸1兩,市場上買生姜、大棗。當歸10克(1兩能用5次),大棗20顆,生姜3片,文火煮水1個小時,冷卻后瀝去渣子,可以放在冰箱中儲存。
2、每天舀出兩大勺,再加一勺蜂蜜,用溫開水沖代茶飲。 建議: 如果是汗腳,在工作的時候帶幾雙襪子以便更換。嘗試穿丙烯酸材料的襪子。丙烯酸的襪子比棉質(zhì)的襪子要更容易趕走汗腳上的水分。最好選擇白色的,因為染色劑也是刺激因素。
4 治療足病的藥
做法:
1、使用抗真菌軟膏,各種針對腳癬的抗真菌軟膏都有不錯的殺菌止癢療效,堅持早晚涂抹。
2、除癬足浴液,廣霍香精油3滴、丁香精油2滴、10毫升甜杏仁油調(diào)勻。腳盆內(nèi)放38℃~40℃熱水,倒入精油攪拌均勻,然后浸入雙足浸泡10~15分鐘。功效殺菌消炎,改善足癬又癢又痛的不適。
建議: 穿透氣的鞋子,人造革和塑料的鞋子不透氣,會給真菌提供理想的生長環(huán)境。穿由棉布或真皮制成的鞋子。
半夜腳癢的護理
1、要注意清洗,堅持肌膚枯燥,堅持腳部清洗,每天清洗數(shù)次,勤換襪子。
2、如果出現(xiàn)腳上起水泡很癢的現(xiàn)象就要在洗腳的盆和毛巾特別的注意了,不要和他人使用,要自己用自己的。
3、平常不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子,避免構成腳汗過多,腳臭加劇。趾縫嚴密的人可用草紙夾在中心或挑選分趾襪,以吸水通氣。
4、活躍消除引發(fā)要素,如腳汗、腳癬等。勿吃簡略引發(fā)出汗的食物,如辣椒、生蔥、生蒜等。
5、這個時候心情方面也好調(diào)節(jié)好,心情應該保持安靜為最好。
6、腳氣是一種感染性皮“膚”病,應避免搔抓,避免本身感染及激起感染。