臉上老是長痘的原因
隨著現(xiàn)代人快節(jié)奏的生活，很多白領(lǐng)由于天天面對著電腦或者是工作壓力大等等原因，臉上都不可或免地長了一些些痘痘，那么對付臉上老是長痘我們該怎么呢?今天學(xué)習(xí)啦小編就與大家分享臉上老是長痘的原因，希望對大家有幫助!
臉上老是長痘的原因
1、藥物刺激
有些藥物本身含有刺激性的毒素，如果長期服用會使毒素積聚在皮膚組織內(nèi)，促使痘痘的情況惡化，如：含溴化物、碘化物的藥品等等?？赡軐Χ欢坏陌l(fā)生起到催化的作用，使臉上長痘痘的癥狀加重。
2、皮膚不潔
皮膚的角質(zhì)層是皮膚的最外層組織，28天為最外層角質(zhì)的一個代謝周期。如果角質(zhì)層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘。
3、食物刺激
如果經(jīng)常吃油炸或者是麻辣食品的話，則是容易導(dǎo)致臉上長痘痘的。如串燒、瓜子、麻辣火鍋等等。
4、睡眠不充足
經(jīng)常性的睡眠不足會導(dǎo)致肌膚的新陳代謝紊亂，痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來，這種痘痘大多出現(xiàn)在服上的額頭部位，配上一張蠟黃臉，真的很難看!
5、內(nèi)分泌失調(diào)
有些女性朋友雖然臉部護理做得挺好，臉上出油也不多，可臉上總是會長一些成片的細小痘痘，為什么呢?原因可能是因為內(nèi)分泌引起的，很可能自己的內(nèi)分泌失常導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn)，此時就需要當(dāng)心了。
6、遺傳因素
由這樣的原因引起的長痘痘實際上只站很小一部分。天生的膚質(zhì)一般是很難改變的。易生痘痘的油性皮膚，出油量原本就多，毛孔也比別人粗大，角質(zhì)層也更厚重。在冷天，油性皮膚能保持良好的狀態(tài)，但一到熱天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，臉上長出一堆痘痘!
7、皮脂分泌過于旺盛
皮膚的皮脂腺全年都會分泌，而春夏季分泌特別旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性皮膚的人油脂分泌特別旺盛，正因為分泌過多，所以毛孔很柔容易堵塞從而臉上長痘痘。
8、衛(wèi)生壞習(xí)慣
如果個人衛(wèi)生習(xí)慣不好的話，如經(jīng)常用手接觸臉部皮膚，則會將手上的細菌帶到臉上，從而促進痘痘的生長。
臉上老是長痘的調(diào)理方法
清潔
選擇清潔力強的潔面產(chǎn)品，保持皮膚的清潔是祛痘成功的第一步。因為有效的清潔可以破壞痘痘在皮膚表層的繁殖條件，避免痘痘的泛濫和感染。
由于臉部是人類皮油脂肪聚集點，很多人只要上火有炎癥了就很容易長痘發(fā)炎，有的人甚至?xí)霈F(xiàn)痘痘潰膿的情況。
所以平日里要注意清潔面部，經(jīng)常用清水洗臉，硫磺皂對痘痘還是很有效果的。
祛痘
消除已經(jīng)長出來的痘痘，除了要注意日常作息及飲食習(xí)慣外，必要的祛痘產(chǎn)品是必不可少的。
現(xiàn)在的市面上面有各種五花八門的祛痘產(chǎn)品，但是并不是每種都適合自己的痘痘類型，所以一定要選擇合適自己痘痘的產(chǎn)品。一般的粉刺型痘痘，必須先要把粉刺挑出，并且使用蘆薈等消炎的產(chǎn)品進行保養(yǎng)以免留下疤痕。
如果是丘疹型的，需要進行消炎處理，不管是哪種產(chǎn)品，適合自己的痘痘類型最重要。
就算再癢也不要用手去擠壓痘痘，手上的細菌極容易引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰后會形成疤痕和色素沉著，看起來和周圍皮膚顏色都不會一樣，非常影響美觀。
平日里要多吃一些清淡的水果和蔬菜，使得體內(nèi)不能有火氣生成。
除印
一般的痘印有深有淺，一般比較嚴(yán)重的痘痘會留下褐色或紅褐色的痘印，消除時間略長。而一般的痘痘留下的紅色痘印會比較容易消除。
且痘印的祛除，要在控制痘痘不再生長的基礎(chǔ)上進行，否則很難見到效果。
除專業(yè)的祛痘印產(chǎn)品外，晚上敷片有祛痘印功效的面膜能使肌膚恢復(fù)的更快。
內(nèi)調(diào)
不斷的復(fù)發(fā)，是困擾長痘的人最大的問題。痘痘的產(chǎn)生，尤其是囊腫、聚合型痘痘，從根本上是內(nèi)分泌失調(diào)造成的。
因此，要杜絕痘痘的復(fù)發(fā)，就需要進行內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，使體內(nèi)雌雄激素分泌平衡，內(nèi)調(diào)產(chǎn)品的選擇，要特別注意，不熬夜、飲食作息規(guī)律等都是內(nèi)調(diào)所必須注意的。
保持精神的愉快，不要讓壓力或煩躁造成植物性神經(jīng)紊亂和內(nèi)分泌失調(diào)的情況，這樣會使得臉上長痘痘的情況加重。
如果是不太嚴(yán)重的痘痘可以讓其自行消退，但如果痘痘很嚴(yán)重就要及時配合藥物進行治療了。
臉上老是長痘的注意事項
注意個人衛(wèi)生
痘痘皮膚的護理，從根源上告別痘痘。個人的衛(wèi)生習(xí)慣，決定了痘痘在臉上停留的時間，臉上老長痘痘怎么辦?搞好和人清潔衛(wèi)生很關(guān)鍵。
如果痘痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領(lǐng)的衣服，衣領(lǐng)是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災(zāi)情加重。
另外，常常保持將頭發(fā)梳在耳后，和不留劉海的習(xí)慣，以免頭發(fā)上的灰塵和油污惡化感染痘痘。
保持枕巾枕頭套每周換洗的習(xí)慣
一般人不知道臉上老長痘痘怎么辦，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方。
而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。
所以皮膚科醫(yī)師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習(xí)慣。
尤其是痘痘情況嚴(yán)重的人，更要注意這一點。
用發(fā)膠定型液請注意與臉部隔離
發(fā)膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。
此外，保持每天洗頭，維持頭發(fā)的清潔，亦可以改善痘痘狀況，并且預(yù)防感染。
在痘痘發(fā)作發(fā)炎時耐心等候
要控制自己不去擠摳痘痘，確實不是一件容易的事，你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的祛痘凝膠，在痘痘未發(fā)或已發(fā)之時，用棉簽沾著點在痘痘上。
如此，可以幫助痘痘的干化，加速終結(jié)它的生命。
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