寶寶不能自己建立自己的圈子和生活習慣，出現(xiàn)日夜顛倒的情況是非常多見的。其實，孩子出現(xiàn)夜里不好好睡覺，反反復復的哭鬧的因素有很多，家長必須引起重視，避免出現(xiàn)異常情況。那么，2歲寶寶夜哭是什么原因?今天學習啦小編就與大家分享2歲寶寶夜哭的原因，希望對大家有幫助!

　　2歲寶寶夜哭的原因

　　兒童睡眠障礙是一種常見的兒童心理衛(wèi)生問題。小兒睡眠不安、易驚、失眠或突然驚叫，或在睡眠中從床上坐起來又哭又吵，精神緊張恐懼。嚴重睡眠障礙還會下床到處走動，有些小兒可以被叫醒，醒后能回憶起剛才發(fā)生的事情，有的小兒叫不醒，也不能回憶起剛才所發(fā)生事情的整個過程。

　　如入睡后突然驚醒、驚慌失措、表情痛苦，常伴哭喊、氣急、出汗等癥狀稱作夜驚，多在入睡后2小時左右發(fā)生，醒后不能回憶。

　　如在睡眠中被噩夢驚醒而處于極度緊張焦慮狀態(tài)，能主動回憶夢里的內容，在夢境中小兒或為妖魔鬼怪所捉弄，或被壞人、猛獸所追趕，或是自己親人陷入苦難的邊緣，稱作夢魘，多發(fā)生在后半夜。常見于學齡前小兒。

　　如在睡眠中突然睜眼，坐起凝視，下床走動，醒后不能回憶，稱作夜游，多發(fā)生在睡眠后2小時。5～1 2歲小兒多見。

　　這些睡眠障礙表現(xiàn)均屬心理發(fā)育問題，不要誤以為癲癇病。如果睡眠中出現(xiàn)以上現(xiàn)象，事后不能回憶，發(fā)作次數(shù)頻繁，發(fā)作形式刻板不變，應去醫(yī)院就醫(yī)，必要時做腦電圖檢查。

　　睡眠對小兒大腦皮質有保護作用，小兒的腦細胞比成人易疲勞，為了補償這個損耗需要較長時間的睡眠，為此，對有睡眠障礙的小兒應該保證時間充足和高質量的睡眠。

　　2歲寶寶夜哭的原因

　　首先，很多夜啼的小孩去看病，醫(yī)生都會說是缺鈣導致的，據(jù)說這是一種普遍現(xiàn)象，會導致寶寶多汗等不適，我們可以適當?shù)难a充維生素D和鈣質。喝點魚肝油，最好遵循醫(yī)生的建議。

　　寶寶夜里睡覺沒有家長抱著很容易受到驚嚇，要減少周邊的噪音，不要讓寵物在房間到處行走等，在生活中也要懂得消除孩子的恐懼情緒。

　　還有要根據(jù)周邊氣候溫度來選擇被子的厚度，不要擔心孩子感冒就蓋很多被子，也不要因為怕孩子熱了就蓋得太少，熱會讓孩子不透氣，很難受，冷也會把孩子弄哭。所以家長要懂得判斷哦!

　　還有就是有可能要撒尿或者已經尿床了哦!我們可以在寶寶睡覺時也用紙尿片，不過不要弄太緊，找不到其他原因時，就要考慮是不是想尿尿了哦!不用想那么多，陪孩子去廁所就知道了。

　　2歲寶寶夜哭的應對方法

　　第1個晚上

　　首先，在原來固定的喂奶時間喂過寶寶后，在他還醒著的時候就將其放在床上，讓其學著自行安睡。

　　到半夜時，必須要聽到他的哭聲后才走到他跟前，先檢查尿布是不是洗了，不要急著把他抱起來，只輕輕拍拍他或和他小聲說話即可。

　　如此過大約10～20分鐘后，寶寶若仍不入睡，再把他抱起來。此時，要盡量拖延一會，以后才給他喂開水。記住，不要先喂奶，喂完水后讓再他安睡，如果他還是睡不著，再讓他吃奶、哄睡。

　　第2個晚上

　　到了第二個晚上，固定的喂奶時間應比第1個晚上晚半小時左右。寶寶如果半夜醒來，處理方法同前一晚上一樣，采用拖延戰(zhàn)術，但要比頭一晚多拖延5～10分鐘才把他抱起來，如果寶寶吵得很兇，也要比前一晚多抱15分鐘才喂他水喝。

　　第3個晚上

　　到了第三個晚上，還要繼續(xù)這么做，但在每一個環(huán)節(jié)上應試著比上一晚再多拖延10～20分鐘。切不可因隨意改變。

　　第4個晚上

　　到了第四個晚上，寶寶經過前三天的訓練，大致已能睡到早上5、6點鐘了。但這天晚上的步驟仍要同前晚的一樣，唯一不同的是在寶寶醒來時，一定要等上10～20分鐘再去理會他，切不可心急。

　　第5個晚上

　　到了第5個晚上，就可以按前4天的推測，固定喂奶時間應接近半夜了，此時可視情況而定，要將喂奶的時間提早半個小時，最好能調整到大人正常休息之前。如此堅持下去，直到寶寶被訓練成在大人起床后才醒為止。

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