吃完?yáng)|西嘴發(fā)苦怎么回事
吃完?yáng)|西嘴發(fā)苦怎么回事
任何一種疾病都有可能影響味覺(jué)，其中最常見(jiàn)的就是口苦現(xiàn)象。那么口苦究竟是什么原因呢?吃完?yáng)|西嘴發(fā)苦怎么回事呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的吃完?yáng)|西嘴發(fā)苦的原因，希望對(duì)您有用。
吃完?yáng)|西嘴發(fā)苦的原因
1、膽經(jīng)內(nèi)有郁熱或肝熱移于膽，膽氣上逆
肝膽濕熱引起口苦，很可能是因?yàn)楦巍⒛懖课淮嬗醒装Y，特別是患有膽囊炎、膽石癥的病人，由于膽囊功能差，膽汁的疏泄不正常，從而產(chǎn)生口苦感。肝膽有病變的人除了有口苦感外，還兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便干結(jié)、舌質(zhì)偏紅等表現(xiàn)。
2、外感風(fēng)寒邪氣化熱進(jìn)入少陽(yáng)膽經(jīng)
《傷寒論》講“少陽(yáng)之為病，口苦、咽干、目眩、心煩、喜嘔”即是。
3、心火
這類口苦由于焦慮煩躁、著急上火，或經(jīng)常熬夜引起消化不良、膽汁排泄不暢所致，常伴有面紅耳赤、頭痛、目赤、小便色黃的表現(xiàn)。值得注意的是，精神性口苦現(xiàn)象也比較常見(jiàn)。有些人由于工作、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，在經(jīng)常氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠等情況下，很可能出現(xiàn)口苦。
4、腸胃疾病
當(dāng)腸胃消化不良功能下降的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)口苦的現(xiàn)象。
5、口腔疾病
如果牙齒有齲齒、口腔潰瘍、牙齦炎等口腔疾病的時(shí)候，也會(huì)導(dǎo)致口苦，出現(xiàn)異味。
6、內(nèi)分泌疾病
內(nèi)分泌失調(diào)的女性，或進(jìn)入更年期的女性，或會(huì)出現(xiàn)口苦的癥狀。
7、精神情緒因素
緊張、壓力大、情緒波動(dòng)大的時(shí)候很有可能會(huì)導(dǎo)致口苦。
吃完?yáng)|西嘴發(fā)苦怎么辦
1. 吃點(diǎn)維C可改善口苦
服用維生素C片能緩解口苦。每天3次，每次2~3片，放舌下含服，一般說(shuō)來(lái)，輕度口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重的口苦癥，連續(xù)服藥3~4天也能解決問(wèn)題。但這治標(biāo)不治本，最好還是找醫(yī)生確定病因，進(jìn)行相應(yīng)調(diào)理，才能根治。
2. 吃清涼食物
盡量使飲食規(guī)律、食物結(jié)構(gòu)合理。在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品，可多進(jìn)食清涼湯水，以清涼飲食為主，多吃水果、蔬菜等。生活中要忌酒醇甘肥，平常不要喝酒，喝酒也有影響的。
吃完?yáng)|西嘴發(fā)苦的調(diào)理方法
如果只是短時(shí)間內(nèi)感覺(jué)口苦，不必過(guò)于擔(dān)心，可能會(huì)自然消失。但口苦現(xiàn)象持續(xù)較長(zhǎng)，甚至伴隨腹痛、腹脹、發(fā)熱、消瘦、明顯倦怠乏力等癥狀，就需要到口腔科、消化科、肝膽科檢查有沒(méi)有膽囊炎、膽石癥或消化道及其他系統(tǒng)的疾病。如無(wú)明顯內(nèi)臟疾病，一般感冒和功能失調(diào)性口苦，可在醫(yī)生處方下，服用中藥湯藥或中成藥。
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不吃辛辣食物，多吃清淡溫和的食物。在飲食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、燒烤等燥熱之品。例如壽司，容易引起腸胃不適，加重口苦。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可多進(jìn)食清涼湯水，以清涼飲食為主，例如山藥。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。適當(dāng)喝些蜂蜜茶，在進(jìn)餐時(shí)，應(yīng)盡量少考慮工作的事情。
當(dāng)嘴巴出現(xiàn)怪味時(shí)，在刷牙后可以順便清潔一下舌苔，并徹底清除殘留在舌頭上的食物，有助于消除口腔內(nèi)的異味，并可恢復(fù)舌頭味蕾對(duì)于味道的正確感覺(jué)，而不至于對(duì)食物口味越吃越重。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，從而促進(jìn)消化功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，尤其是腦力工作者，運(yùn)動(dòng)要有規(guī)律性。
吃完?yáng)|西嘴發(fā)苦的食療方法
1、鮮竹筍煲瘦肉湯
材料做法：鮮竹筍50g，瘦肉100g。加水先將瘦肉煮爛，再入鮮竹筍，燒至筍熟即成，加入少量食鹽。
主治：清涼瀉火，治口苦，口干等癥。
2、菊花薏米冬瓜糖水
材料做法：菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分鐘，去二藥留汁，在放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。
主治：清火祛暑，因暑熱引起之口苦癥。
3、枸杞雞蛋湯
材料做法：枸杞15g，雞蛋2枚。先放枸杞與水煮湯，湯成加入攪拌雞蛋，再燒開(kāi)即成。
主治：輕度口苦。
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