導致女生例假推遲或不來的原因_造成月經推遲的原因

　　經期是女性的特殊時期，也是每個女性都會面對的一個時期，有的人經期總是推遲，那么你知道這是什么原因嗎?今天，學習啦小編為你帶來了導致女生例假推遲或不來的原因。

　　導致女生例假推遲或不來的原因

　　1、懷孕導致月經推遲。這個原因一般是針對那些有過性行為的女性，如果月經周期一向正常，那么在月經推遲后的第五天就可以驗孕確定是否懷孕。

　　2、藥物的副作用導致月經推遲。長期服用避孕藥導致內分泌失調，也會導致月經推遲。

　　3、卵巢因素導致月經推遲。多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰也會導致月經推遲，應用及時進行檢查，一旦發(fā)現異常，盡快進行治療。

　　4、手術導致月經推遲。人流手術、藥流和宮腔手術破壞子宮和使得月經推遲。

　　5、精神緊張、壓力大，環(huán)境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等，都可以引發(fā)月經推遲。這種情況往往會乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒，一般不需要治療，但有時月經一直推遲，可以服用中藥進行辨證調理。

　　6、常見的慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病，常常因營養(yǎng)缺乏也會導致月經推遲。

　　7、節(jié)食過度導致月經推遲。過度節(jié)食，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮。

　　月經推遲不來或不來怎么辦

　　1、飲食上可以試試喝豆?jié){和紅棗湯。一個是調解雌激素，一個是補充血氣。

　　2、可以試試瑜伽的束角式動作，大家可以在網上看看具體怎么做，這個動作可以調解內分泌，那種似來非來的感覺的時候做做這個動作感覺還是挺有用的。

　　3、在空調房里，要特別注意腹部的保暖，避免冷到。冷到容易造成經血不暢噢!

　　4、可以刺激一下穴位，按摩腿部的三陰交，后腰以下位置的八個穴位，還有血海等關于女性婦科相關的穴位都可以按一下!

　　5、如果月經遲遲不來，一般七天內還是比較正常的，如果超過了一定要去醫(yī)院好好檢查噢

　　6、月經和心情，精神狀態(tài)很有關系，壓力太大了也會影響大姨媽，所以平?？梢匀プ鰝€SPA，特別有背部按摩和卵巢保養(yǎng)項目的按摩，還是不錯的!

　　月經推遲的四大主要原因

　　(一)腎虛

　　月經：經期后延，經量少而質薄，經色黑或黯淡。

　　全身：腰骶酸痛，夜尿多，白帶多，質稀色淡，或有頭暈耳鳴，舌質淡，苔薄白。

　　(二)血寒

　　這種寒分外感得實寒和先天體質引起的虛寒。

　　實寒：外感寒邪或過食寒涼，傷了陽氣而造成的

　　月經：經期后延，量少，色黯紅有塊。

　　全身：小腹冷痛，得熱減輕，或面色青白，畏寒肢冷，舌苔白。

　　虛寒：先天陽氣不足，陰寒內盛。

　　月經：經期延后，量少，色淡紅，質地稀無塊。

　　全身：小腹隱痛，喜溫喜暖，腰酸無力，小便清長，大便稀溏，舌淡，苔白。

　　(三)血虛

　　月經：延后，量少，色淡，質稀

　　全身：面色萎黃或蒼白無華，頭暈眼花，心悸失眠，甚則小腹隱痛，綿綿不止而喜歡按揉，唇舌淡，苔薄白。

　　(四)氣郁 情志所傷

　　月經：月經延后，經量偏少，色正常或黯紅有塊，排出不暢。

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