血瘀的原因是什么
血瘀的原因是什么
血淤是指中醫(yī)辨證中的一種證型。血淤即血液運行不暢，有瘀血。血淤證可見于很多種疾病。下面是學習啦小編整理的導致血瘀的原因，希望對大家有所幫助！
血瘀的原因
引起血瘀的原因有很多，比如寒凝、氣虛、氣滯、熱結等都會導致血瘀。大多數(shù)血瘀體質(zhì)就是由于身體內(nèi)的氣機不能帶動血液，使得血液流通不暢所致，也有的是離經(jīng)之血導致血瘀，離經(jīng)之血就是沒有及時排出體外的臟血，也可以是手術過后留在體內(nèi)的血。
寒凝就是遇寒而凝，因為寒凝經(jīng)脈，寒主收藏，血液遇寒就會凝滯，打個比方：好比水遇上寒冷就會結冰一樣，血液也是同樣的道理，所以血寒會導致血瘀;而且血熱也會導致血瘀，本來血熱是好事，但是血熱過甚就不行了，因為熱會煎熬津液，煎熬血液，津液少了就會使得血液變的粘稠，變得濃縮了再加上氣不通也會導致血瘀;氣虛弱推動不了血液的運行，長期下來同樣會導致血瘀;氣滯也一樣會導致血瘀，因為氣和血是一起運行的，氣滯留住了，運行不暢，血液自然也流通困難。還有一個是叫’久病入絡‘，是說大病久病以后也有可能造成血瘀。
氣滯血瘀的飲食調(diào)養(yǎng)
氣滯血瘀體質(zhì)宜選用有行氣、活血功能的飲食，例如：
白蘿卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、山楂、桃仁、韭菜、黃酒、紅葡萄酒、洋蔥、銀杏、檸檬、柚子、金橘、玫瑰花茶、茉莉花茶等。
桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用;據(jù)報導，黑木耳能清除血管壁上的淤積;適量的紅葡萄酒能擴張血管，改善血液循環(huán);山楂或米醋，能降低血脂、血黏度。
氣滯血瘀體質(zhì)宜少吃鹽和味精，避免血黏度增高，加重血瘀的程度。
不宜吃甘薯、芋艿、蠶豆、栗子等容易脹氣的食物;不宜多吃肥肉、奶油、鰻魚、蟹黃、蛋黃、魚籽、巧克力、油炸食品、甜食，防止血脂增高，阻塞血管，影響氣血運行;不宜吃冷飲，避免影響氣血運行。
氣滯血瘀體質(zhì)的藥物調(diào)理
氣滯瘀血體質(zhì)宜用行氣、活血藥疏通氣血，達到“以通為補”的目的。
如柴胡、香附、郁金、當歸、川芎、紅花、薤白、枳殼、桃仁、參三七、銀杏葉等行氣、活血藥，有助于改善氣滯血瘀體質(zhì)。應根據(jù)氣滯血瘀部位不同靈活選用。
胃腹脹痛、噯氣、大便不爽或便秘，可用木香、陳皮、砂仁、檳榔、豆蔻、厚樸、大腹皮、萊菔子、大黃、神曲、山楂、谷麥芽、雞內(nèi)金等，行氣、止痛、消食、通便。
氣滯血瘀體質(zhì)如有情緒抑郁，應以心理疏導為主，配合疏肝理氣解郁藥物，如柴胡、郁金、青皮、香附、川芎、綠萼梅、八月札等。
血瘀體質(zhì)的食療養(yǎng)生飲食以清淡為主，可多食赤小豆、綠豆、芹菜、黃瓜、藕等甘寒、甘平的食物，少食羊肉、韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒等甘溫滋膩及火鍋、烹炸、燒烤等辛溫助熱的食物。
1.推薦食物
泥鰍燉豆腐：泥鰍500g，去鰓及內(nèi)臟，沖洗干凈，放入鍋中，加清水，煮至半熟，再加豆腐250g，食鹽適量，燉至熟爛即成?？汕謇麧駸帷?/p>
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