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      冠心病產(chǎn)生的原因

      時(shí)間: 曉賢752 分享

      冠心病產(chǎn)生的原因

        冠心病,古稱胸痹,是一種最常見的心臟病,是指因冠狀動(dòng)脈狹窄、供血不足而引起的心肌機(jī)能障礙和(或)器質(zhì)性病變,故又稱缺血性心臟病。那么,冠心病產(chǎn)生的原因是什么?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家冠心病產(chǎn)生的原因吧!

        冠心病產(chǎn)生的原因

        1、與長(zhǎng)期吸煙有關(guān)

        吸煙不僅會(huì)引發(fā)肺腫瘤,吸煙還是冠心病的重要危險(xiǎn)因素,也是唯一最可避免的死亡原因,冠心病與吸煙之間存在著明顯的用量-反應(yīng)關(guān)系。

        2、肥胖癥會(huì)產(chǎn)生冠心病

        肥胖癥會(huì)引發(fā)多種疾病,不僅會(huì)引發(fā)糖尿病,心血管病,還能導(dǎo)致冠心病。肥胖癥已明確為冠心病的首要危險(xiǎn)因素,可增加冠心病死亡率。要預(yù)防冠心病就得先治療肥胖癥。

        3、與高血壓關(guān)系密切

        高血壓與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的形成和發(fā)展關(guān)系密切,收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測(cè)冠心病事件,舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險(xiǎn)。高血壓與心臟病是一是相連的。

        4、高脂血癥也是重要原因

        脂質(zhì)代謝紊亂是冠心病最重要預(yù)測(cè)因素,總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水平和冠心病事件的危險(xiǎn)性之間存在著密切的關(guān)系,低密度脂蛋白膽固醇水平每升高1%,則患冠心病的危險(xiǎn)性增加2-3%。甘油三脂(TG)是冠心病的獨(dú)立預(yù)測(cè)因子,往往伴有低HDLC和糖耐量異常,后兩者也是冠心病的危險(xiǎn)因素。所以必須預(yù)防高脂血癥。

        5、與年齡與性別有關(guān)

        隨著年齡的增長(zhǎng)冠心病的發(fā)病率明顯增高。男子在40歲后冠心病發(fā)病率明顯升高,女性絕經(jīng)期前發(fā)病率低于男性,絕經(jīng)期后與男性相等。

        冠心病的預(yù)防方法

        冠心病的預(yù)防要從生活規(guī)律的改善抓起,冠心病常常是由小病變大病,在初期只是高血壓、高血糖等“三高”問題,隨著病情發(fā)展逐漸引發(fā)心腦血管病變,最終導(dǎo)致冠心病。生活中應(yīng)該盡量避免高脂、高糖食物,同時(shí)戒煙戒酒,避免熬夜等嚴(yán)重?fù)p耗精力的工作。有輕微心血管病的患者要準(zhǔn)時(shí)吃藥,按時(shí)復(fù)查,避免病情惡化。

        (1)起居有常,早睡早起,避免熬夜工作,臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。

        (2)身心愉快,忌暴怒、驚恐、過度思虎以及過喜。

        (3)控制飲食,飲食且清淡,易消化,少食油膩、脂肪、糖類。要多食蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,為宜喝濃茶、咖啡。

        (4)戒煙少酒,吸煙是造成心肌硬塞、中風(fēng)的重要因素,應(yīng)絕對(duì)戒煙,少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進(jìn)血脈流通,氣血調(diào)和,但不能喝烈性酒。

        (5)勞逸結(jié)合,避免過重體力勞動(dòng)或突然用力,飽餐后不宜運(yùn)動(dòng)。

        (6)體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)應(yīng)根據(jù)各人自身的身體條件、興趣愛好選擇,如打太極拳、乒乓球、健身操等。要量力而行,使全身氣血流通,減輕心臟負(fù)擔(dān)。

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