手麻是什么原因造成的？一定要引起注意

　　在生活中，有些人群會(huì)遇到手麻的狀況，大多人都不會(huì)引起重視，其實(shí)手麻是很多疾病潛在的并發(fā)癥，所以一定不要忽視，那么造成的手麻的原因都有哪些呢?下面一起了解下。

　　1 頸椎病

　　造成手麻的常見(jiàn)疾病就是頸椎問(wèn)題，尤其對(duì)于中老年人群來(lái)講，頸椎部位等各關(guān)節(jié)功能開(kāi)始出現(xiàn)退化，這樣就很容易造成頸椎間盤(pán)突出或者骨質(zhì)增生等情況，而這些突出的位置一旦壓迫到附近頸椎神經(jīng)時(shí)，就形成;了頸椎病，頸椎病往往不僅僅表現(xiàn)在頸椎上，還會(huì)引起手指麻木等。想要確診是否是頸椎病引起的，可以去醫(yī)院做下X光檢查。遇到頸椎病除了要積極治療外，日常護(hù)理也比較重要，首先要養(yǎng)成良好習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)看電腦，同時(shí)晚上睡覺(jué)前選擇一個(gè)合適的枕頭，避免頸椎長(zhǎng)時(shí)間受壓迫。

　　2中風(fēng)

　　中風(fēng)也是引起手麻的常見(jiàn)疾病，尤其對(duì)于四十歲以上人群，若長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)手麻，頭痛，頭暈等癥狀，就要警惕中風(fēng)的發(fā)生。飲食上要注意低鹽、低油、低脂，可以攝入點(diǎn)含鉀比較高的食物，比如香蕉、番茄、柑橘類水果類。

　　3更年期

　　更年期表現(xiàn)，隨著近年來(lái)生活壓力和精神壓力的加大，越來(lái)越多的女性表現(xiàn)出更年期綜合征，也有一部分女性也會(huì)出現(xiàn)手麻癥狀，但是癥狀不是特別明顯，希望女性朋友們也要重視起來(lái)，日常生活中不要給自身太大的精神壓力，保持樂(lè)觀的心態(tài)，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可以做瑜伽等慢運(yùn)動(dòng)。

　　4高血糖等

　　其他原因高血糖、高血脂、血液粘稠等癥狀都是會(huì)導(dǎo)致手腳麻木的，這多是由于血管病變所造成的，另外一些藥物的副作用也會(huì)出現(xiàn)手麻的情況，對(duì)于這種情況要及時(shí)咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。此外心理因素、酸堿失衡都有可能引起手麻這種情況。以上是關(guān)于易引起手麻癥狀的一些介紹，日常生活中大家莫不能忽視這種情況，若出現(xiàn)持續(xù)出現(xiàn)手麻還希望大家及時(shí)就醫(yī)檢查，首先要從根本上顯解決原發(fā)病，同時(shí)也要注意保暖，避免冷風(fēng)冷水對(duì)神經(jīng)的刺激，有條件的情況下可以進(jìn)行理療、熱敷、按摩等，以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解手麻癥狀。