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      與對待生活的有關隨筆

      時間: 析娜1196 分享

      與對待生活的有關隨筆

        生活酸甜苦辣,你如何對待生活決定了你的生活的樣子。 今天小編在這分享一些與對待生活的有關隨筆給大家,歡迎大家閱讀!

        1. 如何不費力的生活?

        如果我們每個人都能了解奮斗以及沖突所帶來的問題,那么我們就能毫不費力地、快樂地生活。

        你有沒有懷疑過為什么人長大以后,就失去了生命中所有的喜悅?目前你們這些年輕人都還算蠻快樂的;你們有你們的小問題,還要擔心考試,但是除了這些問題之外,你們的生活還是有某些喜悅的,不是嗎?你們自然而然、十分容易地接受了生命,你們用輕松的、快樂的態(tài)度來看待事物。

        但是等到長大以后,我們似乎就失去了這種超然于世俗之外的、具有更深含義的喜悅。為什么我們大部分人進入了所謂的“成熟期”之后,反而變得呆滯,對喜悅、美、藍天及大地都不再敏感了?

        你知道,當一個人捫心自問這些問題時,許多種解釋都會浮上心頭。其中有個解釋就是:我們都太關心自己了。我們努力變成某某人物,奮力得到并維持某種地位,我們有下一代以及其他的責任,我們必須賺錢。所有這些外在事物很快就讓我們喘不過氣來,使我們失去了生活的喜悅。

        你看看周遭那些年長的面孔,你看他們有多么哀傷,多么操勞過度而不健康,他們是那么退縮、冷漠,有時候甚至有點神經(jīng)質(zhì),一點笑容也沒有。你難道沒有問過自己為什么嗎?即使我們問自己為什么,大部分人似乎得到一個解釋以后也就滿足了。

        昨天黃昏時分,我看見一艘滿帆的船,在西風的吹送下逆流而上。那是一艘大船,載滿了薪柴駛向城鎮(zhèn)。太陽正在西下,這艘背對天空的船真是出奇的美。船夫只是輕輕地掌舵,一點也沒費力,因為西風正在盡力。同樣的,如果我們每個人都能了解奮斗以及沖突所帶來的問題,那么我們就能毫不費力地、快樂地生活,臉上還帶著微笑。

        我想就是這種費力的態(tài)度毀了我們,使我們幾乎每分每秒都在奮斗中。如果你觀察身邊年長的人,你會發(fā)現(xiàn)他們的生活是由一連串的和自己、和配偶、和鄰居、和社會的爭戰(zhàn)所組成的。這永無休止的爭戰(zhàn)把能量耗盡了。

        一個喜悅的、真正快樂的人,是不費力生活的人。這不代表你是停滯的、呆板的、愚笨的;相反,只有那些非常有智慧的人,才能真正從辛苦和奮斗中解脫。

        但是你知道,我們一聽見這種自在的、不費力的境界,我們就很想變成那個樣子,我們也想達到那種不再辛勞與沖突的境界,因此,我們反而把它變成自己的目標、理想,然后我們又再度被努力、奮斗所局限。

        奮斗的目標有很多種,但是奮斗的本質(zhì)都是相同的。一個人可能為了改革社會、為了尋找神、為了制造和配偶、鄰居之間更好的關系而奮斗,或坐在恒河邊膜拜上師。這一切都是努力與奮斗。所以奮斗的目標并不重要,重要的是了解奮斗的本質(zhì)是什么。

        我們的心有沒有可能隨時都自在,完全沒有掙扎,不僅僅是偶爾感覺自在就算了?如果能夠達到這種境界,我們就能進入不再與人比高低的喜樂狀態(tài)。

        我們的困難就在于自己常常覺得不如別人,因此就要奮力去變成某某人物,或是努力克服各種自相矛盾的欲望。但是請不要解釋為什么人的心中充滿了掙扎,因為每個能思考的人都知道掙扎的原因在哪里,不外乎就是嫉妒、貪婪、野心和競爭。

        所以我們不必研讀心理學的書籍才能了解自己掙扎的原因,重要的是,我們必須弄清楚人心是否可以完全脫離掙扎。

        當我們掙扎時,起因總是來自真實的自己和期望中的自己之間的沖突。然而,如果不加以任何解釋,我們能不能了解掙扎的整個心理過程,然后停止所有的掙扎?

        我們能不能就像那艘隨風而行的帆船一樣自在?如果我們努力去達到?jīng)]有掙扎的狀態(tài),這種行動的本身就是一種掙扎,所以這種境界就永遠無法達到了。

        但是如果你在每一剎那都覺察到自己的心如何陷入永不休止的掙扎,如果你只是覺察而不去修正它,也不強迫自己的心達到所謂的平靜的狀態(tài),你就會發(fā)現(xiàn)自己的心自然而然就停止掙扎了。

        在這種狀態(tài)之下,你的心就能學到很多東西。這時學習就不只是收集資料而已了,因為你已經(jīng)超越了心智的范疇,而發(fā)現(xiàn)到不可思議的至寶。這樣的心才是充滿喜悅的。

        觀察自心,你會發(fā)現(xiàn)從早到晚心中如何充滿著掙扎,你的能量都在這種掙扎中浪費了。如果你只解釋自己掙扎的原因,你會迷失在解釋中,你的掙扎還是不能停止。

        然而如果你非常安靜地觀察自己的心,不加以任何解釋,如果你只是讓你的心覺察它自己掙扎,你很快就會發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)進入完全沒有掙扎的境界,你所擁有的就是不可思議的警醒。

        在這種警醒的狀態(tài)中,是沒有高低之分的,沒有大人物小人物之分,也沒有上師弟子之分,所有的不合理都消失了,因為你的心已經(jīng)完全覺醒。一個完全覺醒的心,就是喜悅的。

        2.你的臉就是你生活的樣子

        前幾天,我見到了很久沒有見面的學長。

        他大學時,學習成績優(yōu)異,又擔任著主要的學生干部,學弟學妹總是將他奉為神話,他的許多故事在“民間”流傳。

        那時的他總是那么淡然俊雅,臉上泛著光彩,自信從容,幽默,有些指點江山的氣勢。

        后來由于拔尖的能力,出色的成績,保上了學校的研究生。那時的他,少年得志,談笑風生,正要開啟著自己開掛的人生。

        但是這次見面,他卻跟我想象中有些差距。

        現(xiàn)在的他行色匆匆,步伐略快,臉色蠟黃,嘴唇泛白,眉頭微鎖,沒有清理的胡茬迫不及待地訴說著他的生活。

        他的臉和表情都在告訴我,他不太好。

        后來攀談才知道,最近他忙于課業(yè)、論文修改、課題研究,還有即將到來的就業(yè)壓力,天天處于焦慮之中。

        那些生活的疲憊,日子的艱辛,通過臉這個窗口,一覽無余地暴露出來。毫無征兆,無聲無息,卻讓人一目了然,盡收眼底。

        臉真是個神奇的東西,高興或不高興,過得好或者不好,都作為最主要的媒介訴說著你的生活。

        你好時,臉上的每一寸肌膚都在微笑,藏都藏不住的嘴角都在說著你的開心;

        你不好時,每一個眼神都在嘆息,皺也皺不完的眉頭留下的紋路是每一刻不幸福的積累。

        你看,你的臉總是暴露著你的生活。

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