職場人格分裂癥泛指在職場上個體內(nèi)存在兩個或兩個以上獨(dú)特的人格，每一個人格在特定時間占統(tǒng)治地位。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的職場人格分裂癥，以供大家閱讀。

　　職場人格分裂癥

　　職場人格分裂癥泛指在職場上個體內(nèi)存在兩個或兩個以上獨(dú)特的人格，每一個人格在特定時間占統(tǒng)治地位。這些人格彼此之間是獨(dú)立的、自主的，并作為一個完整的自我而存在。當(dāng)個體處于極度的消極情緒時，如憤怒、焦慮等，在受到精神刺激之后，這些消極人格就會被壓抑入分離的人格部分，使得后繼人格和主體人格的差距日益加大，形成了不可滲透，互相獨(dú)立，最終使得后繼人格削弱了主體人格，導(dǎo)致職場人格分裂。

　　職場人格分裂癥癥狀介紹

　　(1)上司交給你的工作，口頭上答應(yīng)下來，但你明白是不可能完成的任務(wù)。所以一拖再拖，根本沒有正常的下班時間。你知道找份工作不容易，如果再一直這么下去，怕自己支撐不住。”

　　(2)你總覺得沒有自己的業(yè)余生活，做什么事情都提不起精神。碰到復(fù)雜難辦的事情一點(diǎn)都不想弄，不到最后一 刻根本不愿去觸碰。這樣你陷入了一種惡性循環(huán)。

　　(3)你在工作中總是委曲求全，但突然之間會亂發(fā)脾氣，即使是你錯了，也要先把對方罵一通;這一刻你實(shí)在厭惡說話，但下一秒?yún)s發(fā)現(xiàn)不說話讓你更恐懼。

　　職場人格分裂癥應(yīng)對方法

　　(1)職場性格和生活性格，分工其實(shí)沒那么嚴(yán)明甚至沒有分工的必要。”工作是工作，休閑是休閑，二者并沒有沖突的地方。在職場打拼只需記住一條“認(rèn)真做事，優(yōu)質(zhì)完成任務(wù)”，

　　(2)許多事情，表面看起來似乎完全對立，但深入分析卻會發(fā)現(xiàn)，原來是一回事情。

　　(3)一個人的智慧畢竟有限。多聽取他人的意見，不是為了依賴他人，還是為了做到兼聽則明，理性判斷是非，得到最可靠最全面的認(rèn)知。

　　(4)保持一定的危機(jī)意識，多思考自己的不足，多分析自己以往的過錯。如此修身養(yǎng)性，必能在成績面前保持清醒的頭腦。

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