任何職業(yè)都需要一定量的積淀才能有一個(gè)質(zhì)的飛躍，如果沒有2-3年的積累，很難對(duì)一份工作有深入的理解和把握，頻繁的跳槽不僅讓你缺少職業(yè)儲(chǔ)備，也會(huì)成為HR心中的“扣分”項(xiàng)。　那該如何區(qū)分有益的和無益的跳槽呢?陳先生表示，關(guān)鍵還在于跳槽的動(dòng)機(jī)———不是因?yàn)楣ぷ鞑缓谩⒉豁樞木蜎Q定跳槽，而是看有沒有一份更好的機(jī)會(huì)在等待你。　工作沒有100%的如意，如果因?yàn)椴缓镁蛽Q、就逃避，只會(huì)影響個(gè)人職業(yè)生涯的連續(xù)性和經(jīng)驗(yàn)的沉淀。只有主動(dòng)面對(duì)職業(yè)過程中遇到的挑戰(zhàn)，學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境，克服困難，才能最終做到待價(jià)而沽，積累跳槽的本錢。

　　一、適合自己的才是最好的

　　職業(yè)發(fā)展并不是根據(jù)薪水與職位的高低來確定，更重要的是能夠嚴(yán)格分析把握自己能做什么，適合做什么，結(jié)合自身的興趣、能力、愛好、價(jià)值觀等等來分析自己，在這樣的基礎(chǔ)之上作出跳槽與否的抉擇。

　　很多職業(yè)人對(duì)待自己總是以他人為指導(dǎo)目標(biāo)，他能力不怎么樣，工作卻很舒服，拿得也比我多，那么他的職位如果我去做會(huì)更好等等。對(duì)于企業(yè)來說，為實(shí)現(xiàn)企業(yè)的最大價(jià)值，需要找的是最適合的人，而對(duì)于個(gè)人來說也是如此，在跳槽過程中，要尋得長期的發(fā)展就必須能夠找到真正適合自己的崗位，也才能發(fā)揮出自己最大的潛力，贏得發(fā)展的成功。

　　二、看準(zhǔn)行業(yè)、企業(yè)背景

　　職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，沒有深謀遠(yuǎn)慮，職業(yè)發(fā)展的航船就會(huì)隨時(shí)擱淺。王揚(yáng)所從事的行業(yè)是服務(wù)行業(yè)，他在服務(wù)行業(yè)或相關(guān)行業(yè)繼續(xù)發(fā)展可能前途無量，跳槽到了自己從未涉足的行業(yè)，首先就是一步險(xiǎn)棋，更何況連公司的情況都沒弄清楚。

　　在一個(gè)有潛力的職場(chǎng)里，個(gè)人資本會(huì)成幾何級(jí)數(shù)裂變?cè)鲋?而把種子和汗水撒到鹽堿地里，則可能顆粒無收。在跳槽的時(shí)候要靠到自己的專業(yè)是不是把種子撒到肥沃的土壤里了，種子種到這塊地里能收獲嗎?

　　三、找準(zhǔn)立足點(diǎn)

　　輕松、穩(wěn)定、高薪是很多人職業(yè)人的求職初衷，其他的都無所謂，所以在跳槽過程中就不會(huì)去考慮自己到了這個(gè)崗位上是否能夠真正的發(fā)揮自己的能力，利用到自己所學(xué)的知識(shí)，對(duì)自己將來職業(yè)的發(fā)展是否有好處等等，對(duì)他們來說眼前得到的是最重要的。

　　然而在機(jī)械重復(fù)勞動(dòng)一段時(shí)間之后發(fā)現(xiàn)自己無論是職業(yè)能力還是職業(yè)興趣都不在本工作上面，工作是越做越痛苦，想跳槽卻發(fā)現(xiàn)自己根本就不知道往哪里發(fā)展了。