肝心脾肺腎的五行圖內(nèi)容介紹
肝心脾肺腎的五行圖內(nèi)容介紹
在中醫(yī)里，用五行描述人體五臟系統(tǒng)的功能和關(guān)系，注意這里的五臟也是個(gè)功能概念，并不限于具體的解剖上的五臟。學(xué)習(xí)啦小編在此整理了肝心脾肺腎的五行圖，供大家參閱，希望大家在閱讀過(guò)程中有所收獲!
肝心脾肺腎的五行介紹
心
心君主之官，主血又藏神，主脈華在面，在竅則為舌，
在志則為喜，喜悅?cè)暨m度，氣血?jiǎng)t調(diào)和，在液則為汗，
汗出若過(guò)多，則耗傷津血，傷心之陽(yáng)氣，若大汗淋漓，
致心陽(yáng)暴脫，顯亡陽(yáng)之癥，陽(yáng)臟主陽(yáng)氣，心氣通夏氣，
預(yù)防暑熱邪，心包即膻中，心臟外包膜，代心受邪功。
脾
脾倉(cāng)廩之官，后天之本源，主運(yùn)化統(tǒng)血，運(yùn)化水谷液，
脾氣固攝血，升清舉內(nèi)臟，喜燥而惡濕，相通長(zhǎng)夏氣，
在體主肌肉，在竅則為口，其華則在唇，其志則為思，
在液則為涎，脾陰若虛損，手足則煩熱，口干不欲飲，
煩滿不思食，脾陽(yáng)若虛損，水濕則內(nèi)停，統(tǒng)血?jiǎng)t失職。
肺
肺者氣之本, 位于胸腔內(nèi), 上與氣管連, 喉為肺門戶,
主宣發(fā)肅降, 嬌臟易受損, 主氣司呼吸, 主通調(diào)水道,
朝百脈助心, 主治理調(diào)節(jié), 主皮華在毛, 鼻為肺外竅,
鼻和知香臭, 在志則為憂, 在液則為涕, 通應(yīng)與秋氣,
肺陽(yáng)若不足, 衛(wèi)外則不固, 肺陰若虛損, 肺失濡養(yǎng)癥。
腎
腎水火之臟, 位腹腔背側(cè), 主蟄封藏本, 藏元陰元陽(yáng),
生命之本源, 屬水主納氣, 主藏精生殖, 主骨華在發(fā),
在志則為恐, 在液則為唾, 開竅耳兩陰, 通應(yīng)于冬氣,
腎陽(yáng)若虧損, 氣化則無(wú)權(quán), 溫煦則失職, 水濕則內(nèi)停,
性機(jī)能減弱, 腎陰若虧損, 相火則亢盛, 虛熱由內(nèi)生.
肝
肝罷極之本, 位橫隔之下, 居右脅之內(nèi), 木性主升發(fā),
喜條達(dá)惡抑, 剛強(qiáng)燥急性, 體陰而用陽(yáng), 主疏泄藏血,
主筋華在爪，開竅則在目，在志則為怒, 在液則為淚,
相通于秋氣, 肝陰若不足，濡養(yǎng)必失職, 肝風(fēng)自內(nèi)動(dòng),
肝陽(yáng)若不足, 筋無(wú)力惡風(fēng), 善驚陰濕冷, 饑而不欲食。
心肝脾肺腎對(duì)應(yīng)五行
火——心
心臟與小腸互為臟腑表里，又屬血脈及整個(gè)循環(huán)系統(tǒng)。過(guò)旺或過(guò)衰，較宜患小腸， 心臟，肩，血液，經(jīng)血，臉部，牙齒，腹部，舌部等方面的疾病。
木——肝
肝與膽互為臟腑表里，又屬筋骨和四肢。過(guò)旺或過(guò)衰，較宜患肝，膽，頭，頸 ， 四肢，關(guān)節(jié)，筋脈，眼，神經(jīng)等方面的疾病。
土——脾
脾與胃互為臟腑表里，又屬腸及整個(gè)消化系統(tǒng)。過(guò)旺或過(guò)衰，較宜患脾，胃，肋， 背，胸，肺，肚等方面的疾病。
金——肺
肺與大腸互為臟腑表里，又屬氣管及整個(gè)呼吸系統(tǒng)。過(guò)旺或過(guò)衰，較宜患大腸，肺， 臍，咳痰，肝，皮膚，痔瘡，鼻氣管等方面的疾病。
水——腎
腎與膀胱互為臟腑表里，又屬腦與泌尿系統(tǒng)。過(guò)旺或過(guò)衰，較宜患腎，膀胱，脛， 足，頭，肝，泌尿，陰部，腰部，耳，子宮，疝氣等方面的疾病。
肝心脾肺腎五行蔬菜湯養(yǎng)生的配方
一、蔬菜湯的制作方法
蔬菜湯的做法比較簡(jiǎn)單，是以蘿卜為主要原料。
(一)、原料與使用量：
每次做1日份，
(木—肝—青)白蘿卜葉約200克(4兩)，
(火—心—紅)紅(胡)蘿卜約200克(4兩)，
(土—脾—黃)鮮牛蒡根約200克(4兩)，或干牛蒡約25克，
(金—肺—白)白蘿卜約400克(8兩)，
(水—腎—黑)干香菇3個(gè)，
(以上原料誤差20%左右無(wú)妨)。
(二)、做法：
1、蘿卜洗凈后要連皮切用，因?yàn)槠?nèi)含有豐富的生物質(zhì)。
2、燒煮菜湯，用鋁鍋或耐熱的玻璃器皿;保存湯汁的容器請(qǐng)用玻璃瓶。
3、蘿卜連皮切成大塊，不要切細(xì)。
4、加蔬菜總量三倍的水。大火燒開后，用小火煮1～2小時(shí)，?；鹨院缶涂梢院攘?燒煮時(shí)不要掀蓋看，浮在湯上的泡沫不可去除，湯內(nèi)不要再作任何加工，也不可放入其他藥草或用料)。
5、飲用：
平日可當(dāng)茶喝，一日可飲數(shù)次，分早、中、晚飲用“蔬菜湯”200ml以上。每天飲用總量為600ml，需飯前空腹飲用。多喝更好，冷熱皆宜。
6、喝不完的湯可作做菜或者下面條食用，或倒入容器，存放冰箱。若菜湯出現(xiàn)混濁或酸味，則不可再喝。湯渣澆在枯萎的盆栽花草周圍，會(huì)使花草恢復(fù)原氣
7、香菇要買用日光干燥的，或?qū)⑹袌?chǎng)買的香菇，再曬曬太陽(yáng)，增加維他命D。
8、并不是蔬菜量放的越多效果越好，請(qǐng)按本方所示分量配制。
9、食用菜湯所引起的好轉(zhuǎn)反應(yīng)，是暫時(shí)性“排毒”好轉(zhuǎn)反應(yīng)。
10、禁忌：吃菜湯不能吃牛奶、奶制品、肉類與肉燒的菜(注：肉類含豬牛羊及家禽，不含魚蝦)。
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