亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦>知識大全>知識百科>健康養(yǎng)生知識>

      哪些食物容易引發(fā)體臭

      時間: 炳劍632 分享

        人生在每個階段都需重視健腦、護腦,因為腦部與身體其他部位有所不同,其生長發(fā)育必須給予充分營養(yǎng),增進益智補腦食物,以盡量使之健康發(fā)育、保腦護腦延緩大腦的衰老,一旦營養(yǎng)失調(diào),日后亦不可能用任何方法加以補救。健腦食品是滋補身體的圣品,可是當(dāng)今社會添加劑泛濫,純天然的已經(jīng)是稀有,所以這些食物,如果食用不當(dāng),是會致命的。

        紅肉 截至目前的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),肉食主義者的汗與素食主義者的汗相比,從氣味上來說,素食主義者的汗氣味更淡。在預(yù)防體臭上,素食具有壓倒性優(yōu)勢。

        咖喱、小茴香 作為印度菜中最主要的調(diào)味料,咖喱和小茴香等有強烈氣味的香辛料會導(dǎo)致這種刺激性氣味從毛孔中散發(fā)出來,很容易導(dǎo)致體臭。

        大蒜 將大蒜切開或搗碎時會有一種被稱為“蒜素”的化合物產(chǎn)生,在進食后,蒜素分解后的物質(zhì)與汗液混合后會產(chǎn)生細菌,而這些細菌正是臭味的來源。

        龍須菜 龍須菜、天門冬、蘆筍等植物中含有的硫化物——— 硫醇在消化器官中被分解后,在尿液排出時會使尿液帶著異味。

        十字花科蔬菜(如花莖甘藍、圓白菜、球子甘藍等) 十字花科蔬菜不但富含營養(yǎng)素和各種抗氧化物質(zhì),同時,十字花科的蔬菜還被科學(xué)研究認為對于抗癌非常有效。但十字花科中含有的硫化物也是導(dǎo)致體臭的原因之一。

        洋蔥 洋蔥中的臭味物質(zhì)在經(jīng)過消化后會進入血液中,同時進入肺部后導(dǎo)致呼出的二氧化碳帶著臭味,很容易導(dǎo)致人口臭。但是如果洋蔥不用生食而用炒食的話就能良好去除臭味物質(zhì),擔(dān)心口臭的人們可以炒食洋蔥。

        膳食纖維多的食物 膳食纖維多的食材會導(dǎo)致汗液發(fā)臭,同時也很容易導(dǎo)致腸道中有大量氣體囤積,出現(xiàn)容易放臭屁的現(xiàn)象。這是因為膳食纖維豐富的食材中常常含有大量的氧和二氧化碳,容易在化學(xué)反應(yīng)的過程中生成甲烷。

        榴蓮 榴蓮本身就帶著讓人難以忍受的特殊的臭味,榴蓮中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪以及硫化物,很容易導(dǎo)致體臭的發(fā)生。

        咖啡 咖啡因?qū)θ梭w的中樞神經(jīng)有刺激性作用,同時能夠促進汗腺功能的活躍,導(dǎo)致臭味源增加,出現(xiàn)體臭現(xiàn)象。同時,咖啡中的酸味物質(zhì)很容易導(dǎo)致口干,唾液不足很容易讓細菌和硫化物等口臭的原因物質(zhì)增殖,進而出現(xiàn)口臭癥狀惡化的現(xiàn)象。

        在這些容易導(dǎo)致體臭的食材中,有一些都是非常健康的食材,對于容易出現(xiàn)體臭的人來說,只需要注意減少攝入量或調(diào)整烹飪方式,并且注意不要一次性搭配多種容易導(dǎo)致體臭的食材食用。

        此外,吃完東西后注意漱口,每天注意更換衣服等,都是改善體臭的重要手段。

      146255