女性為什么會掉頭發(fā)女性掉頭發(fā)的原因
幾乎所有的女性朋友都有掉頭發(fā)的煩惱,無論是梳頭還是洗頭,頭發(fā)總是一把一把的掉,到底是什么原因讓女性經(jīng)常掉發(fā)呢?跟隨學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。
女性掉頭發(fā)的原因
遺傳因素
脫發(fā)與遺傳因素有一定關(guān)系, 父母脫發(fā)的 ,往往也會造成子女脫發(fā)。但這也不是絕對的,只能說可能性大了一些。
營養(yǎng)失調(diào)
頭發(fā)的生長發(fā)育與蛋白質(zhì) 、維生素和礦物質(zhì)有著密切的關(guān)系。當(dāng)脂肪攝入過多時,也會影響頭發(fā)的生長,甚至引起脫發(fā)。
內(nèi)分泌紊亂
頭發(fā)的生長與內(nèi)分泌有密切關(guān)系,如甲狀腺素缺乏,就會引起脫發(fā)。
用腦過度
用腦過度的人,使頭部血液 主要集中于腦部,從而使頭皮血液相對減少,長期下去,則會因毛發(fā)營養(yǎng)不足而造成脫發(fā)。
慢性疾病
如頭癬、頭皮濕疹、貧血等均會導(dǎo)致脫發(fā)。
避孕藥的使用
醫(yī)生介紹,避孕藥里含有發(fā)量的雌激素和孕酮,因此很多女性認(rèn)為,服用一定的避孕藥可使頭發(fā)更加為黑稠密,殊不知,在女性停止服用后,往往會導(dǎo)致脫發(fā),其主要原因是沒有同時服用維生素,通過配合服用維生素可防止女性脫發(fā)。
電腦長期使用
對于那些從事電腦工作的人來說,由于長時間的對著電腦,精神高度集中,造成頭發(fā)的分泌失調(diào),毛囊堵塞,頭發(fā)營養(yǎng)供應(yīng)不足,最終導(dǎo)致脫發(fā),所以,建議女性朋友們不要長期對著電腦,防止脫發(fā)。
減肥節(jié)食過度
隨著“減肥熱”的來臨,許多女性也面臨脫發(fā)的困擾。根據(jù)日本的一項統(tǒng)計顯示,20-32歲之間的青年女性脫發(fā)所占的比例大約為1/4 。對于減肥的女性來說,經(jīng)常吃素,像蔬菜,水果和面粉等,使蛋白質(zhì)和微量元素不足,營養(yǎng)不均衡,導(dǎo)致所謂的女性脫發(fā)。
飲食不當(dāng)
這種飲食方法會頭發(fā)會直接或間接的影響到頭發(fā)的健康。很多女性喜歡辣味,油脂性高食物,這樣很容易使皮脂分泌旺盛,導(dǎo)致毛囊堵塞;還有些女性喜歡吃甜食,這樣會使細(xì)菌繁殖更加快速,長期保持這種飲食習(xí)慣,頭發(fā)自然就脫落。
發(fā)型影響
扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮以及將頭發(fā)束得緊緊的卷曲帶,長久都會損害發(fā)根造成脫發(fā)。
女性頭發(fā)護(hù)理食療
枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎、益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)等患者。
首烏豬腦湯
何首烏300克,核桃仁30克,豬腦1個。將何首烏水煎,棄渣去汁,用汁燉核桃仁與豬腦,熟后調(diào)味服食,每天1次,直至長出新發(fā)。這款藥膳對腎虛造成的脫發(fā)有很好的改善功能。
龍眼人參燉瘦肉
龍眼肉20克,人參6克,枸杞子15克,瘦豬肉150克。豬肉冼凈切塊,龍眼肉、枸杞子洗凈,人參浸潤后切薄片,放入燉盅內(nèi),加水適量,以文火隔水燉至肉熟,即可食用,適于婦女產(chǎn)后氣血虧虛而引起脫發(fā)者食用。
枸杞黑豆燉羊肉
枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、鹽適量。先將開水氽去羊肉腥味,再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內(nèi),加水適量,煲2小時,加入味精即可食用,適于婦女產(chǎn)后脫發(fā)。
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