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      導(dǎo)致老人心理問題的因素有哪些

      時(shí)間: 杭威854 分享

      導(dǎo)致老人心理問題的因素有哪些

        人到老年總會(huì)由于各種原因而產(chǎn)生一系列的心理問題,具體有哪些因素可導(dǎo)致老年人心理問題呢?跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。

        導(dǎo)致老人心理問題的因素

        (1)各種生理功能減退。

        隨著年齡的增加老年人各種生理功能都有所減退表現(xiàn)出一定的老化現(xiàn)象,如腦細(xì)胞會(huì)逐漸發(fā)生萎縮并減少,導(dǎo)致精神活動(dòng)減弱,反應(yīng)遲鈍,記憶力減退,尤其在近期記憶方面。視力及聽力也逐漸減退。皮膚會(huì)出現(xiàn)老年斑、毛發(fā)變白并減少。由于骨骼和肌肉系統(tǒng)功能減退,運(yùn)動(dòng)能力也隨之降低。

        (2)社會(huì)地位的變化。

        由于社會(huì)地位的改變可使一些老年人發(fā)生種種心理上的變化,如產(chǎn)生孤獨(dú)感、自卑感、抑郁、煩躁、消極等。這些心理因素均會(huì)加速身體的變化。

        (3)家庭人際關(guān)系。

        退休后老年人的主要活動(dòng)場所由工作崗位轉(zhuǎn)為家庭。家庭成員之間關(guān)系對(duì)老年人就會(huì)有很大影響。如子女對(duì)老人的態(tài)度,“ 代溝”產(chǎn)生的矛盾等,對(duì)老年人的心理都會(huì)產(chǎn)生一定的影響。

        (4)文化程度。

        文化程度、思想意識(shí)、修養(yǎng)、道德倫理觀念、理想與信仰等,都會(huì)影響老年人心理狀態(tài)。文化水平高、信念堅(jiān)定、事業(yè)心強(qiáng),可造成良好的心理狀態(tài),推遲老化保持身體健康。

        (5)營養(yǎng)狀況。

        為維持人體組織與細(xì)胞的正常生理活動(dòng),老年人同樣需要充足的營養(yǎng)補(bǔ)充,如蛋白質(zhì)、糖、脂肪、水、鹽類、微量元素、維生素等都是老年人必需的營養(yǎng)物質(zhì)。尤其是神經(jīng)組織及腦細(xì)胞對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的需要更甚。當(dāng)老年人營養(yǎng)不足時(shí)常會(huì)出現(xiàn)精神不振、乏力、記憶力減退、對(duì)外界事物不感興趣,甚至發(fā)生抑郁及其他精神及神經(jīng)癥狀。

        (6)體力或腦力過勞。

        老年人體力及腦力過勞均會(huì)使記憶力減退、精神不振、乏力、思想不易集中,甚至產(chǎn)生錯(cuò)覺、幻覺等異常心理。

        導(dǎo)致失眠的心理因素

        童年創(chuàng)傷心理的再現(xiàn)

        有的人由于童年時(shí)受到“喪失父母”、“恐嚇”、“重罰”等創(chuàng)傷而感到害怕,出現(xiàn)了怕黑夜不能入睡的現(xiàn)象,隨著年齡增長逐漸好轉(zhuǎn),但成年期后,由于受到某種類似兒童時(shí)期的“創(chuàng)傷性刺激”,就會(huì)使被壓抑在潛意識(shí)的“童年創(chuàng)傷性心理反應(yīng)”再現(xiàn),重演童年時(shí)期的“失眠現(xiàn)象”。

        “怕失眠”心理

        許多失眠患者都有“失眠期特性焦慮”,晚上一上床就擔(dān)心睡不著,或是盡力去讓自己快入睡,結(jié)果適得其反。人的大腦皮層的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)有興奮與抑制兩個(gè)過程。白天時(shí)腦細(xì)胞處于興奮狀態(tài)。工作一天后,就需要休整,進(jìn)入抑制狀態(tài)而睡眠,待休整一夜后,又自然轉(zhuǎn)為清醒。大腦皮層的興奮與抑制相互協(xié)調(diào),交替形成周而復(fù)始的睡眠節(jié)律。“怕失眠,想入睡”,本意是想睡,但“怕失眠,想入睡”的思想,本身是腦細(xì)胞的興奮過程,因此,越怕失眠,越想入睡,腦細(xì)胞就越興奮,故而就更加失眠。

        自責(zé)心理

        有些人因?yàn)橐淮芜^失后,感到內(nèi)疚自責(zé),在腦子里重演過失事件,并懊悔自己當(dāng)初沒有妥善處理。白天由于事情多,自責(zé)懊悔情緒稍輕,到夜晚則“徘徊”在自責(zé)、懊悔的幻想與興奮中,久久難眠。

        期待心理

        是指人期待某人或做某事而擔(dān)心睡過頭誤事,因而常出現(xiàn)早醒。比如有一位“三班倒”的紡織女工,由于上大夜班(夜里12點(diǎn)上班),常于晚7時(shí)睡覺,因害怕遲到,睡得不踏實(shí),常常只能睡上1~2小時(shí),就被驚醒,久之便成了早醒患者。也有的人在晉升、職稱評(píng)定、分房結(jié)果快要公布前,往往也處于期待興奮狀態(tài),難以入睡。
      看過導(dǎo)致老人心理問題的因素有哪些的人還會(huì)看:

      1.老年人患心理病原因

      2.老年人心理矛盾有哪些

      3.人們產(chǎn)生心理健康問題的原因

      4.老年人保持心理健康方法

      5.老年人心理分析論文

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