扁桃體發(fā)炎吃什么食物比較好

　　扁桃體炎吃什么最好

　　扁桃體吃什么食物好，想必這是很多患者都會比較關(guān)心的一個問題吧，扁桃體發(fā)炎的時候，有不好人會選擇食療的方法，就讓我們來看看有什么好的方法吧。

　　扁桃體炎吃什么

　　扁桃體發(fā)炎食療方式一

　　蘿卜青果茶

　　鮮白蘿卜1個，青果(橄欖)8個，冰糖少許。三味煎水代飲。

　　扁桃體發(fā)炎食療方式二

　　銀花茶

　　感冒沖劑15～20克，銀花10～15克，冰糖適量。三味煎水代茶飲。

　　扁桃體發(fā)炎食療方式三

　　雞蛋

　　我們可以使用一到兩個雞蛋，和白糖十五克，再加入一點香油，將它們調(diào)配均勻，空腹的時候食用。

　　扁桃體發(fā)炎食療方式四

　　冰糖木蝴蝶飲

　　木蝴蝶3克剪碎，冰糖適量放碗內(nèi)，以沸水沖泡，溫浸10分鐘，代茶飲用。

　　扁桃體發(fā)炎食療方式五

　　生絲瓜汁

　　生絲瓜2～3條切片，放入大碗中搗爛，取汁一杯加蜂蜜少許。分兩次服。

　　扁桃體發(fā)炎食療方式六

　　酸梅青果湯

　　酸梅6克，青果(橄欖)25克，白糖適量。將酸梅及青果放入砂鍋內(nèi)浸泡半天，然后煎煮，服時加白糖調(diào)味。

　　扁桃體發(fā)炎食療方式七

　　莧菜汁

　　莧菜九十克，白糖二十五克。我們首先將莧菜洗凈，再搗爛取出汁液，最后加白糖調(diào)勻服用。

　　扁桃體發(fā)炎食療方式八

　　崗梅根茶

　　崗梅根30克，冰糖適量，水煎代茶飲用。

　　預(yù)防扁桃體發(fā)炎的妙方

　　提高身體免疫力。加強鍛煉，特別是冬季，要多參與戶外活動，使身體對寒冷的適應(yīng)能力增強，減少扁桃體發(fā)炎的機會。

　　要做好個人衛(wèi)生。保持口腔清潔，吃東西后要漱口。

　　多吃芋艿、慈姑、荸薺、海帶、海蜇等食物，因其具有促使扁桃體退化和萎縮的作用。

　　扁桃體一般3～10歲時最大，10歲以后逐漸萎縮，因此兒童時期的扁桃體炎是防治的重點。

　　如發(fā)現(xiàn)有咽喉疼痛的癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院確診是否是扁桃體炎。

　　慢性扁桃體炎的病人應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時間，隨天氣變化及時增減衣服，去除室內(nèi)潮濕的空氣，都是重要的。對于患病兒童，應(yīng)養(yǎng)成不挑食、不過食的良好習(xí)慣。

　　預(yù)防各類傳染病、流行病。流食或半流食，發(fā)熱高者町用酒精擦浴，協(xié)助降溫。

　　預(yù)防扁桃體發(fā)炎應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時間，隨天氣變化及時增減衣服，去除室內(nèi)潮濕的空氣，都是重要的。兒童，應(yīng)養(yǎng)成不挑食、不過食的良好習(xí)慣。

　　扁桃體發(fā)炎應(yīng)該注意均忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油條等。在扁桃體炎的急性期飲食宜清淡，宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米湯(加鹽)、果汁、蔗水、馬蹄水(粉)、綠豆湯等。

　　慢性期宜吃新鮮蔬菜、水果、豆類及滋潤的食品，如青菜、番茄、胡蘿卜、黃豆、豆腐、豆?jié){、梨子、冰糖、蜂蜜、百合湯等。