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      吃什么去痘印好

      時間: 肖陽1034 分享

      吃什么去痘印好

        很多人在平時祛痘的過程中,不能做到徹底根治臉上的痘痘。那么,臉上好多痘印怎么辦呢?下面小編就為大家詳細的介紹一下。

        臉上有痘印不能吃什么

        1、含糖高的食物

        臉上有痤瘡不能吃什么?人體食入高糖食品后,體內(nèi)新陳代謝就變得比較旺盛,進而皮脂腺分泌的皮脂也會增多,從而堵塞毛孔,使毒素不能及時的排出,是臉上長起了痘痘,像女生愛吃的巧克力、冰淇淋,為了臉上沒有痘痘,最好是忍忍,要知道,不人則亂大謀。

        2、高脂類的食物

        對于一些男生比較喜歡葷菜的,此時的痘友就要注意,高脂類食物。比其他的食物產(chǎn)生的熱能高處好幾倍,很容易造成體內(nèi)油脂囤積的,自然而然就引起了痘痘啦。因此,必須忌食如豬肉、奶油、豬腦、豬肝等食物。

        3、辛辣刺激之物

        一般情況下,吃辛辣食物后。是很容易上火的,主要是因為它們性熱食品,而有很多臉上長痘痘的朋友。就是因為內(nèi)熱,若是在使用辛辣的食物,病情就會更嚴重。

        4、過敏的海產(chǎn)品

        在我們身邊有不少因吃了海產(chǎn)品,而過敏的現(xiàn)象,若是痘友們,吃了能引起過敏的海產(chǎn)品后,會擴大痘痘的范圍,并且此時的痘痘是很難治愈的,因此,一定不要吃那些。引起皮膚過敏的海產(chǎn)品。

        臉上好多痘印怎么辦

        1.最早的修護痘痘留下來的痘印

        痘痘發(fā)炎后會破壞皮膚的表皮結(jié)構(gòu),嚴重時還會影響真皮和皮下組織。皮膚修復(fù)機制一般需要3-6個月才會穩(wěn)定。因此痘印產(chǎn)生兩個月內(nèi)是修護最佳時機,只要保養(yǎng)得宜,就可以將皮膚組織受損程度降到最低,恢復(fù)原本的細致光滑。

        2.選對成分

        痘痘的產(chǎn)生很大程度是因為皮膚的屏障功能受到了損害,繼而引發(fā)感染。蘆薈、茶樹油具有殺菌消炎作用,含蘆薈、茶樹油、北美金縷梅等成分的護膚品對痘痘有一定消炎殺菌功效,在痘痘出現(xiàn)初期使用,能夠有效去除紅腫、消除炎癥,避免因擠壓痘痘留下疤痕的隱患。

        3.紫外線導致痘印加重

        紫外線對皮膚的傷害有目共睹,殊不知除了引起老化,膚色晦暗也是陽光暴曬下的惡果。皮膚因為過多黑色素沉淀而黯淡,痘印痘疤自然不見好轉(zhuǎn)。選購含有SPF值的面霜或防曬品進行整體護理是十分必要的,針對痘印處皮膚,選擇不加重皮膚負擔的防曬噴霧最為合適。

        淡化痘印的方法

        淡化痘印的方法1:

        美白產(chǎn)品一般都具有淡化痘印的作用,可以長期使用系列美白產(chǎn)品,要牢記在美白的同時要確保每天防曬。

        淡化痘印的方法2:

        每周使用2~3次美白面膜,也具有淡化痘印的效果。

        淡化痘印的方法3:

        堅持定期去角質(zhì)很重要,不僅能改善暗色的痘印,也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。

        淡化痘印的方法4:

        每天口服維生素C,同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜。

        淡化痘印的方法:

        可以將美白精華素直接涂在痘印上,輕輕按摩促使更多的美白成分吸收。

        淡化痘印的方法6:

        使用含有果酸成分的美白產(chǎn)品,淡斑的效果會快一些,例如歐萊雅乳酸美白專業(yè)煥膚組或是蘭蔻煥顏嫩膚系列都是含有果酸成分的產(chǎn)品。

        淡化痘印的方法7:

        專業(yè)果酸換膚也有不錯的效果,果酸換膚是通過果酸刺激細胞增生來淡化痘印,但如果是比較深的痘印效果還是有限的。

        淡化痘印的方法8:

        使用具有淡化痘印印的產(chǎn)品,例如THE BODY SHOP紫草潤膚凝膠/痘膠膏就是專門用于修復(fù)痘印疤痕的產(chǎn)品。

        淡化痘印的方法9:

        如果已經(jīng)不是痘印而是痘坑的話,就只能考慮借助激光手術(shù)治療了。

        淡化痘印的方法10:

        長了痘痘不要自己用手擠壓,結(jié)痂后更不能用手扣掉,不吃辛辣刺激性食物,生活起居要正常,不熬夜保證睡眠,還要保持心情舒暢。
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