黑糖蘊(yùn)含著大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)肌膚的健康、營(yíng)養(yǎng)有著獨(dú)到的功效，還有什么功效呢?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看吧。

　　桂花黑糖的作用

　　1.暖宮、活血、助孕、治痛經(jīng)

　　由于飲食、生活習(xí)慣的原因，很多女性朋友都會(huì)有宮寒。桂花黑糖可以暖宮，讓經(jīng)血通暢，改善痛經(jīng)，還可以助孕。這個(gè)效果是非常好的。很多回頭客都說(shuō)，黑糖改善痛經(jīng)的效果的確很好。(平常就要多喝，不要等痛的時(shí)候才喝)

　　2.暖胃、去胃寒

　　胃寒的主要原因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃痛。所以需養(yǎng)成良好的營(yíng)養(yǎng)習(xí)慣，多喝生桂花黑糖，可以調(diào)理好胃寒的癥狀，恢復(fù)健康脾胃。當(dāng)然，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的質(zhì)變，就要去做胃鏡檢查。

　　3. 驅(qū)寒除濕，養(yǎng)生

　　從古到今，醫(yī)書上以及保健書上都極力推薦桂花黑糖的保健功效。很多人都用桂花黑糖來(lái)養(yǎng)生。主要是因?yàn)楹畾夂蜐駳馐且鹕眢w眾多不適的主要原因。而桂花黑糖驅(qū)寒除溫的功效是非常好的，況且又沒(méi)有任何副作用。

　　4. 夏天防治中暑，預(yù)防空調(diào)綜合癥

　　夏天，人們貪涼，喜愛(ài)電扇空調(diào)對(duì)著用，很容易感受風(fēng)寒，引起鼻塞、咳嗽、頸肩和膝關(guān)節(jié)酸痛等癥狀(即空調(diào)綜合癥)。這時(shí)及時(shí)喝點(diǎn)桂花黑糖，有助于驅(qū)逐體內(nèi)風(fēng)寒。

　　每天喝一杯可提高免疫力，防止癥狀出現(xiàn)。

　　夏季，細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖異?；钴S，容易污染食物而引起急性腸胃炎，但是適當(dāng)吃些桂花黑糖加茶沸水沖泡后飲之，能起到預(yù)防作用。科學(xué)家通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，桂花黑糖能起到某些抗菌素的作用，尤其對(duì)沙門氏菌效果明顯。用生桂花黑糖含漱可治口臭，療效顯著。

　　5. 游泳必備

　　游泳是一件現(xiàn)代人很重要的運(yùn)動(dòng)，但是游泳也是寒氣進(jìn)入身體主要的途徑之一。多數(shù)喜歡游泳的人經(jīng)常從水中出來(lái)時(shí)，都會(huì)感覺(jué)特別冷，特別是一陣風(fēng)吹來(lái)禁不住打一個(gè)寒顫，這種感覺(jué)即是寒氣侵入身體的感覺(jué)。

　　喜歡游泳的人要選擇沒(méi)有風(fēng)的室內(nèi)溫水游泳池，減少受寒氣受寒的機(jī)會(huì)。同時(shí)在游泳的前后各喝一杯桂花黑糖，加強(qiáng)身體對(duì)抗寒氣的能力。

　　6.可以減輕暈車、暈船的現(xiàn)象的發(fā)生

　　戶外運(yùn)動(dòng)、出門旅行必備。桂花黑糖可以驅(qū)寒除濕，很多戶外運(yùn)動(dòng)需要備桂花黑糖才行。桂花黑糖還可以預(yù)防暈車船、惡心。專家建議乘車船之前喝一杯桂花黑糖。

　　7.幫助去除多余的肉

　　很多人會(huì)問(wèn)，桂花黑糖里含有黑糖，喝多了會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖。其實(shí)我要告訴大家，桂花黑糖不會(huì)長(zhǎng)胖，是幫助去除多余的肉的。首先，黑糖是幫助排毒的好東西，吃了不會(huì)長(zhǎng)胖。然后是桂花的作用，會(huì)幫助你排除體內(nèi)的寒氣，幫助你保持體溫。體溫夠了，才不會(huì)長(zhǎng)肉。

　　女性在經(jīng)期喝黑糖水有以下好處

　　1、黑糖水對(duì)婦女月經(jīng)有順暢作用，因?yàn)楹谔墙梢宰屔眢w溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，所以月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢。黑糖性味溫潤(rùn)，味甘甜，入肝脾經(jīng)。具有益氣、助脾化食、補(bǔ)血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行經(jīng)不利、痛經(jīng)、月經(jīng)暗紅兼腹冷痛等癥，喝些黑糖水常能起到治療和緩解作用。

　　2、黑糖水具有補(bǔ)氣益血的功效，如果經(jīng)后感覺(jué)精神差，氣色不好，可以每天喝一杯黑糖水，有很好的改善作用，但是不能多喝，因?yàn)槿菀咨匣稹?/p>

　　3、行經(jīng)期間女性身體抵抗力下降容易生病，而喝性溫的黑糖水則能起到驅(qū)寒和預(yù)防感冒的作用。不過(guò)在服用黑糖姜水治療感冒等病癥時(shí)要注意，不是所有的感冒都適合喝黑糖姜水的。從治病的角度看，生姜黑糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的患者，而不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒患者，更不能用于治療中暑。

　　4、黑糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補(bǔ)充體力。月經(jīng)期間有些女性會(huì)有中氣不足、食欲不振的癥狀，可適量飲用黑糖水，有助于改善癥狀。
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