蘆薈是民間最常見的一種藥草了，生活中隨處可見蘆薈的影子，那蘆薈有什么功效與作用呢?蘆薈的副作用有哪些?哪些人不適合喝蘆薈茶?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家。

　　蘆薈的功效與作用

　　蘆薈是民間最常見的一種藥草了，生活中隨處可見蘆薈的影子，近年來蘆薈的功效與作用也越來越多了。究竟蘆薈有何神奇之處讓大家這么關(guān)注呢。讓我們先目睹為快!

　　1、殺菌：蘆薈含有的蘆薈酊具有殺滅真菌、霉菌、細(xì)菌、病毒等病菌的作用，是抗菌性很強(qiáng)的物質(zhì)。

　　2、抗炎：薈的緩激肽酶與血管緊張來聯(lián)合可抵抗炎癥。尤其是蘆薈的多糖類可增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗力。

　　3、濕潤(rùn)美容：蘆薈是多糖植物而且含有豐富的維生素，這些對(duì)人體的皮膚有良好的營(yíng)養(yǎng)、滋潤(rùn)、增白作用。尤其是對(duì)痘痘粉刺更有效果。

　　4、強(qiáng)心活血：蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強(qiáng)心、促進(jìn)血液循環(huán)、軟化硬化動(dòng)脈、降低膽固醇含量、擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用，使血液循環(huán)暢通，減少膽固醇值，減輕心臟負(fù)擔(dān)，使血壓保持正常，清除血液中的“毒素”。

　　5、解毒：蘆薈因其苦寒清熱具有抑制過度的免疫反應(yīng)增強(qiáng)吞噬細(xì)胞吞噬功能的作用故能清除體內(nèi)代謝廢物。

　　6、免疫和再生：蘆薈素A、創(chuàng)傷激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染，促進(jìn)傷口愈合復(fù)原的作用，有消炎殺菌、清熱消腫、軟化皮膚、保持細(xì)胞活力的功能，凝膠多糖與愈傷酸聯(lián)合還具有愈合創(chuàng)傷活性。

　　7、抗腫瘤：蘆薈中的粘稠物質(zhì)多糖類具有提高免疫力和抑制、破壞異常細(xì)胞的生長(zhǎng)的作用，從而達(dá)到抗癌目的。

　　蘆薈的副作用有哪些

　　蘆薈的功效與作用眾人皆知，但是蘆薈的副作用有哪些這個(gè)問題卻很少有人能回答。我們?cè)谟锰J薈的同時(shí)也是需要了解蘆薈的副作用有哪些，這樣才能讓蘆薈把它的功效發(fā)揮到最大，讓人體更健康地吸收。

　　蘆薈味苦性寒，主要適用于實(shí)證病型，對(duì)于虛證病癥就不太合適。尤其是陽氣不足，脾胃虛弱或虛寒體質(zhì)的人食用，有時(shí)不僅不會(huì)起到治療效果還會(huì)加重病情，加速死亡。心腦血管患者，肝病患者，腎病患者中醫(yī)辨證多屬陽虛氣虛類型，過用具有清肝熱瀉實(shí)火作用的蘆薈，等于是雪上加霜。對(duì)于病情危重的患者用苦寒清熱的蘆薈產(chǎn)品，泄氣傷陽死的更快。

　　服用蘆薈產(chǎn)生副作用多因蘆薈大寒的特性，表現(xiàn)主要是過食寒涼導(dǎo)致的陽虛氣虛：如畏寒怕冷、手腳發(fā)涼、體質(zhì)虛弱無力、腰痛腎痛、精神不振、嗜睡無力;凌晨腹瀉，或者便秘;小便濃黃、夜尿頻多;身浮腫，記憶力減退、腦力不濟(jì);性功能減退;陽痿、早泄;面部色青白。

　　哪些人不適合喝蘆薈茶

　　雖然適當(dāng)喝些蘆薈茶益處多多，而且一般人都可以食用蘆薈，但是必須注意的是，有些人就不宜多喝。那么那些人不適合喝蘆薈茶?首先，體質(zhì)虛弱者和少年兒童不要過量食用，否則容易發(fā)生過敏。其次，孕、經(jīng)期女性嚴(yán)禁服用，因?yàn)樘J薈能使女性內(nèi)臟器官充血，促進(jìn)子宮運(yùn)動(dòng)。最后就是，患有痔瘡出血、鼻出血的患者也不要服用蘆薈，否則會(huì)引起病情惡化。

　　除了不適宜以上所述的人士之外，蘆薈是潰瘍病、心血管疾病、糖尿病、癌癥患者的健康食品，也是女士、肥胖者的食用佳品。但切記每天食用不能超過30g，泡茶時(shí)也需要注意衡量哦!此外，值得一提的是，不是所有蘆薈都可以食用。蘆薈有五百多個(gè)品種，但可以入藥的只有十幾種，可以食用的就只有幾個(gè)品種。加入喝了蘆薈茶之后出現(xiàn)嘔吐癥狀，或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應(yīng)禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒峻下之藥，對(duì)強(qiáng)體質(zhì)比較適宜，而對(duì)弱體質(zhì)效果可能就不理想，只有了解適應(yīng)性后，才能更好地發(fā)揮作用。因此強(qiáng)壯男性則可適當(dāng)多喝蘆薈茶!

1.蘆薈茶的功效與禁忌

2.蘆薈的功效與副作用

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4.蘆薈有哪些食用禁忌

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