桂花黑糖的功效有哪些
桂花黑糖的功效有哪些
黑糖蘊含著大量的營養(yǎng)物質(zhì)，對肌膚的健康、營養(yǎng)有著獨到的功效，它和桂花一起吃又有著什么功效呢?下面就跟著學習啦小編一起來看看吧。
桂花黑糖三大功能
功能一：健脾暖胃
桂花性溫，歸肝脾經(jīng)，往往被用于脾胃虛寒，食欲消退，惡心吐逆，或痰飲吐逆，胃氣不和的嘔吐;具有健脾暖胃的效果。
黑糖性溫味甘，入脾，具有補中益氣、緩中、化食，健脾暖胃功能。二者結(jié)合功不可沒。
功能二：活血暖宮
中醫(yī)研究證明認為，黑糖性溫味甘，入脾，具有補中益氣、緩中、化食，健脾暖胃功能，還有止疼、行血、活血散寒的功能。由于飲食還是生活習慣的原由，很多女性朋友都會有宮寒以及月經(jīng)不調(diào)，飲用黑糖可溫暖胞宮、通利血脈，增加加能量，活絡氣血，加速血液循環(huán)，幫助子宮收縮復原，還能促使惡露盡快排出。
功能三：美容養(yǎng)顏
黑糖中蘊含著大量的營養(yǎng)物質(zhì)以及葉酸，為細胞供應能量，填補養(yǎng)分，促進再生。
桂花黑糖的作用
1.暖宮、活血、助孕、治痛經(jīng)
由于飲食、生活習慣的原因，很多女性朋友都會有宮寒。桂花黑糖可以暖宮，讓經(jīng)血通暢，改善痛經(jīng)，還可以助孕。這個效果是非常好的。很多回頭客都說，黑糖改善痛經(jīng)的效果的確很好。(平常就要多喝，不要等痛的時候才喝)
2.暖胃、去胃寒
胃寒的主要原因是飲食習慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導致胃痛。所以需養(yǎng)成良好的營養(yǎng)習慣，多喝生桂花黑糖，可以調(diào)理好胃寒的癥狀，恢復健康脾胃。當然，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的質(zhì)變，就要去做胃鏡檢查。
3. 驅(qū)寒除濕，養(yǎng)生
從古到今，醫(yī)書上以及保健書上都極力推薦桂花黑糖的保健功效。很多人都用桂花黑糖來養(yǎng)生。主要是因為寒氣和濕氣是引起身體眾多不適的主要原因。而桂花黑糖驅(qū)寒除溫的功效是非常好的，況且又沒有任何副作用。
4. 夏天防治中暑，預防空調(diào)綜合癥
夏天，人們貪涼，喜愛電扇空調(diào)對著用，很容易感受風寒，引起鼻塞、咳嗽、頸肩和膝關(guān)節(jié)酸痛等癥狀(即空調(diào)綜合癥)。這時及時喝點桂花黑糖，有助于驅(qū)逐體內(nèi)風寒。
每天喝一杯可提高免疫力，防止癥狀出現(xiàn)。
夏季，細菌生長繁殖異?；钴S，容易污染食物而引起急性腸胃炎，但是適當吃些桂花黑糖加茶沸水沖泡后飲之，能起到預防作用?？茖W家通過研究發(fā)現(xiàn)，桂花黑糖能起到某些抗菌素的作用，尤其對沙門氏菌效果明顯。用生桂花黑糖含漱可治口臭，療效顯著。
5. 游泳必備
游泳是一件現(xiàn)代人很重要的運動，但是游泳也是寒氣進入身體主要的途徑之一。多數(shù)喜歡游泳的人經(jīng)常從水中出來時，都會感覺特別冷，特別是一陣風吹來禁不住打一個寒顫，這種感覺即是寒氣侵入身體的感覺。
喜歡游泳的人要選擇沒有風的室內(nèi)溫水游泳池，減少受寒氣受寒的機會。同時在游泳的前后各喝一杯桂花黑糖，加強身體對抗寒氣的能力。
6.可以減輕暈車、暈船的現(xiàn)象的發(fā)生
戶外運動、出門旅行必備。桂花黑糖可以驅(qū)寒除濕，很多戶外運動需要備桂花黑糖才行。桂花黑糖還可以預防暈車船、惡心。專家建議乘車船之前喝一杯桂花黑糖。
7.幫助去除多余的肉
很多人會問，桂花黑糖里含有黑糖，喝多了會不會長胖。其實我要告訴大家，桂花黑糖不會長胖，是幫助去除多余的肉的。首先，黑糖是幫助排毒的好東西，吃了不會長胖。然后是桂花的作用，會幫助你排除體內(nèi)的寒氣，幫助你保持體溫。體溫夠了，才不會長肉。
黑糖不是紅糖
想必所有的女人，甚至男人，都知道“紅糖”這個詞。痛經(jīng)的時候，家人朋友閨蜜都會說“煮一碗紅糖，趁熱喝就好了”。而今天向女性推薦“百試百靈”的調(diào)經(jīng)補氣血食補——一品水心黑糖。很多人會疑問，為何推薦的是一品水心黑糖，而不是紅糖呢?它們是一樣的嗎?
其實，糖的提煉制法是一樣的，但是之所以會有不同顏色和型態(tài)的糖，是因為最后精制與脫色的程度不同。精制的程度越高，顏色則越白，純度則越高，但是其甜度卻不會因純度的升高 而增加，營養(yǎng)成分卻會減少。
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