亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦 > 知識(shí)大全 > 知識(shí)百科 > 健康養(yǎng)生知識(shí) > 夏天可以吃人參嗎

      夏天可以吃人參嗎

      時(shí)間: 芷婷783 分享

      夏天可以吃人參嗎

        在日常生活中,很多人特別喜歡吃人參。那么夏天可以吃人參嗎?人參是酸性還是堿性?人參的藥用價(jià)值是什么?下面小編告訴大家。

        夏天可以吃人參嗎

        夏天是可以吃人參的,夏季機(jī)體活動(dòng)較為亢進(jìn),能量與營養(yǎng)物質(zhì)被大量消耗,睡眠減少,食欲下降,人易疲勞,體質(zhì)也往往受到影響,而人參正是抗御暑邪的佳品。只要舌苔不是白膩,或厚膩,或黃膩,或有熱度的話,就可以服參進(jìn)補(bǔ),除此之外夏季服用人參可以扶正固本,提高機(jī)體的免疫功能,預(yù)防冬季慢性病的發(fā)作,起到冬病夏治的作用。

        人參是酸性還是堿性

        人參是酸性還是堿性,取決于人參含有的無機(jī)鹽的酸堿性。

        人參的化學(xué)成分的多少是不固定的,人參的品種、生長(zhǎng)的年限等方面都影響人參成分的含量。一般是按人參所含總皂甙量高低來判斷人參的好壞。但是,整顆人參含有很多的淀粉,人吃了之后,人參就是酸性的;按人參化學(xué)成分的含量多少來講,人吃了之后,呈現(xiàn)堿性反應(yīng)了,那就說人參是堿性的;反之,吃了呈現(xiàn)酸性反應(yīng),就是酸性的。為此,人參是酸性還是堿性,取決于人參含有的無機(jī)鹽的酸堿性。

        人參的藥用價(jià)值

        1、降血糖:人參中含有人參皂苷和人參多糖。尤其是人參皂苷Rb2有明顯的降血糖作用,此外人參多糖(或糖肽類)是人參中另一類降血糖成分。

        2、生津養(yǎng)血:人參可以補(bǔ)氣又能生津。適用于氣津兩傷,短氣,口渴者,可用于治療熱病氣津兩傷,身熱煩渴,口舌干燥,汗多,脈大無力,以及消渴病氣陰兩傷者。此外,人參味甘能補(bǔ),可以補(bǔ)氣生血,養(yǎng)血,適用于氣血兩虛,久病虛羸的的病癥。

        3、改善心臟功能:人參能增加心肌收縮力,減慢心率,增加心輸出量與冠脈血流量,可抗心肌缺血與心律失常。對(duì)心臟功能、心血管、血流都有一定的影響。人參有明顯的耐缺氧作用,其制劑可有效地對(duì)抗竇性心率失常。

        4、提高免疫力:人參對(duì)機(jī)體的免疫功能有調(diào)節(jié)作用,其主要作用是刺激免疫功能低下的各種改變,使其趨于正常化,從而起到了增強(qiáng)免疫、強(qiáng)健身體的作用。

        5、延緩衰老:人參的抗衰老作用是全省性、多方面的延緩效應(yīng)。不僅可以延緩細(xì)胞、組織形態(tài)結(jié)構(gòu)的隨齡老化,還可以提高和調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)好免疫系統(tǒng)的功能,增加老年人對(duì)各種有害刺激的非特異性抵抗力,因此起到延年益壽的作用。

        人參怎么吃比較好

        1、燉服

        將人參切成2cm薄片,放入瓷碗內(nèi),加滿水,封密碗口,放置于鍋內(nèi)蒸燉4~5小時(shí)即可服用。

        2、嚼食

        以2~3片人參含于口中細(xì)嚼,生津提神,甘涼可口,是最簡(jiǎn)單服用方法。

        3、磨粉

        將人參磨成細(xì)粉,每天吞服,用量視個(gè)人體質(zhì)而定,一般每次~1.5克。

        4、沖茶

        將人參切成薄片,放在碗內(nèi)或杯中,用開水沖泡,悶蓋5分后即可服用。

        5、泡酒

        將整根人參可切成薄片裝入瓶?jī)?nèi)用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。

        6、燉煮食品

        人參在食用時(shí)常常伴有一定的苦味,如果將人參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉,可消除苦味,滋補(bǔ)強(qiáng)身。

        另外,需要特別注意的是,無論是煎服還是燉服,忌用五金炊具。


      猜你喜歡:

      1.人參的功效與禁忌

      2.人參的功效與食用方法

      3.人參功效與作用及食用方法

      4.干人參的功效與作用

      5.新鮮人參的種植方法

      6.人參的用法和用量

      3662958