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      菊花的食用方法和菊花的功效作用

      時間: 曉瓊996 分享

      菊花的食用方法和菊花的功效作用

        菊花茶是大家平時比較常喝的花茶,那么喝菊花茶有哪些功效呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的菊花的食用方法和菊花的功效作用,供大家參考。

        菊花的食用方法

        山楂菊花茶

        材料:山楂、菊花、金銀花

        做法:將三種材料一起用開水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行飲用。

        功效:這道方子具有很好的解暑降溫的作用,并且還具有很好的止渴生津的功效,非常的適合在夏天的時候服用。除此之外,如果是患有冠心病或者是高血脂以及動脈硬化的患者,服用這種山楂菊花茶也是一個很好的選擇。

        菊花茶

        材料:茶葉、菊花

        做法:將兩種材料一起用開水沖泡,然后服用。

        功效:對于早期高血壓具有很好的防治作用。

        三花茶

        材料:金銀花、菊花、茉莉花

        做法:將三種花一起放入杯子中用開水進(jìn)行沖泡,然后蓋上蓋子,大約十分鐘之后直接服用。

        功效:具有很好的清熱解毒的作用,同時降火以及安神的效果也非常的不錯。日常如果身體出現(xiàn)了咽喉腫痛、生瘡或者是風(fēng)熱感冒的情況,服用這種三花茶都能夠起到防治作用。

        菊花的功效作用

        1、菊花為菊科多年生草本植物,是我國傳統(tǒng)的常用中藥材之一,主要以頭狀花序供藥用。據(jù)古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱,頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

        2、菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用?!侗静菥V目》中對菊花茶的藥效也有詳細(xì)的記載:性甘、微寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為,白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹,久服利氣,輕身耐勞延年。”

        3、睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣,民間有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復(fù)視力也有幫助。

        菊花茶的飲用方法

       ?、偃√ゾ?0克,沸水沖泡,代茶飲用,可疏風(fēng)清熱,平肝明目,對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

        ②取胎菊10克,茶葉3克,一并沖泡,可防治早期高血壓。

       ?、廴【栈?、山楂、金銀花各10克煎水代茶飲,或研末沖水飲用,有化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身功效,適用于肥胖、高血脂、高血壓等病癥患者食用。

        [原料]胎菊15克(鮮品加倍)、冰糖20克。

        [做法]取胎菊花,沸水沖泡10分鐘,入冰糖溶化即可。

        [用法]每日2劑,代茶飲用。

        [作用]清熱解毒、涼血明目。用于防治鼻咽癌。


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