季節(jié)交替很多流行病冒了出來(lái)，我們?cè)趹?yīng)對(duì)這些的時(shí)候掌握一些關(guān)于健康的小知識(shí)是必不可少的。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)的健康的小常識(shí)，歡迎閱讀?！?/p>

　1.讀寫(xiě)時(shí)，眼離書(shū)本的距離應(yīng)該一尺,最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘，站起來(lái)走動(dòng)一下，或看看窗外都可以.

　　2.要保護(hù)好牙齒一定要做到早晚刷牙。

　　3.看電視時(shí)，座位與電視機(jī)的距離至少二米

　　4.預(yù)防蛔蟲(chóng)病和蟯蟲(chóng)病要做到注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，生吃瓜果要洗凈削皮。

　　5.飯前便后勤洗手。

　　6.肺在人體的胸腔里。

　　7.預(yù)防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場(chǎng)所。

　　8.預(yù)防腸道傳染病應(yīng)防止“病從口人”;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手。

　　9.預(yù)防甲型肝炎應(yīng)做到：注意飲食衛(wèi)生;喝開(kāi)水;飯前便后要洗手。

　　10.老鼠主要傳播流行性出血熱。

　　11.蒼蠅能傳播腸道傳染病。

　　12.預(yù)防貧血要多吃動(dòng)物肝臟.海帶等含鐵量高的食物。

　　13.吸煙可致肺癌。

　　14.骨頭.蝦皮.豆制品的含鈣.磷量較多。

　　15.被狗咬后一定要及時(shí)到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。

　　16.平時(shí)使用計(jì)算機(jī),與計(jì)算機(jī)屏幕的距離不可短于30公分，使用防輻射認(rèn)證的護(hù)目鏡，避免輻射線對(duì)眼睛的傷害