胃寒怎么形成的胃寒有什么癥狀
胃寒怎么形成的胃寒有什么癥狀
胃寒是指脾胃陽(yáng)氣虛衰，過(guò)食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的癥候，是什么原因會(huì)導(dǎo)致胃寒的形成呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來(lái)給你科普一下胃寒怎么形成的。
胃寒的形成
1、飲食：胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激，造成粘膜的刺激。
2、生活習(xí)慣：常常揮著不按時(shí)吃飯，冷熱交替進(jìn)食，飽一頓餓一頓，久而久之會(huì)造成胃寒。
3、精神因素：生活節(jié)奏快，精神緊張，飲食不規(guī)律也是促進(jìn)胃寒癥狀加劇的重要原因。
4、天氣原因：胃寒患者多怕天冷，常常由于天氣變冷而經(jīng)常性的胃痛、腹痛、腹瀉等。
胃寒的處理之策
一、首先需要注意保暖，特別在寒冷的冬季對(duì)于胃部的保暖，更是要注意好，除此之外，可以選擇一定的食療來(lái)輔助治療，例如茴香狗肉湯、高良姜粥，對(duì)于一些西瓜、獼猴桃等水果一定要注意好，這些都是性寒水果，胃寒患者一定不可使用。
二、另外盡量避免一些刺激性、辛辣性食物，例如酒精、咖啡、生的食物，也要避免一些過(guò)于硬酸辣咸的食物，盡量選擇一些溫和的，不會(huì)對(duì)胃部造成壓力的食物。
三、吸煙是對(duì)于胃粘膜一個(gè)非常大的傷害，不但會(huì)損害胃粘膜，還會(huì)阻礙胃粘膜細(xì)胞的修復(fù)和再生能力，為此，吸煙一定要注意好，另外還需要注意的就是酸堿平衡，當(dāng)胃酸太多時(shí)，可以選擇一些牛奶、豆?jié){來(lái)中和一下。
四、要注意飲食方面，需要定時(shí)定量，千萬(wàn)不要經(jīng)常吃過(guò)冷過(guò)熱或者冷熱交替的食物，經(jīng)常選一些易消化吸收的食物，這樣對(duì)于減輕胃部負(fù)擔(dān)，減少胃病發(fā)病率是非常有效地。
胃寒的危害
1、胃寒導(dǎo)致吸收不好，身體得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)，身體的整體功能都會(huì)下降，就會(huì)導(dǎo)致各種慢性疾病隨之滋生。
2、胃寒持續(xù)的時(shí)間較長(zhǎng)，上部的心肺也會(huì)出現(xiàn)寒的癥狀，如容易感冒，面色蒼白，血壓偏低，氣血不足等。
胃寒的癥狀
胃寒嘔吐
癥名。因真陽(yáng)不足，脾胃虛寒不能運(yùn)化水谷所致的嘔吐。見(jiàn)《癥因脈治·嘔吐論》。其證畏寒喜熱，不思飲食，遇冷即嘔，四肢清冷，二便清利，口不渴，唇不焦，食久不化，吐出不臭，脈沉遲。真陽(yáng)不足者，宜八味腎氣丸;脾胃虛寒者，宜理中湯、四逆湯。參見(jiàn)寒嘔條。
胃寒惡阻
病名。惡阻證型之一。多因婦女平素脾胃虛寒，孕后胞門閉塞，臟氣內(nèi)阻，寒飲逆上。癥見(jiàn)嘔吐清水，倦怠畏寒，喜熱飲，兼見(jiàn)面色蒼白，肢冷倦臥。治宜溫胃止嘔。方用干姜人參半夏丸。
胃寒的癥狀表現(xiàn)為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。
胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復(fù)健康脾胃。當(dāng)然，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變，最好去醫(yī)院做胃鏡檢查。
胃寒的食療方法
一、川芎白芷燉魚(yú)頭做法：購(gòu)買一個(gè)魚(yú)頭，加入3-9克川芎以及6-9克白芷(兩者都不宜過(guò)多)，放在瓦煲內(nèi)一起燉即可。魚(yú)頭，最好選用“胖頭魚(yú)”。它味甘、性溫、無(wú)毒，功能暖胃養(yǎng)血。
功用：川芎白芷都能夠活血、行氣、祛風(fēng)，再配上味甘、性溫的魚(yú)頭，更相得益彰。
二、白胡椒豬肚湯做法：白胡椒15克、豬肚1個(gè)。取白胡椒略打碎;豬肚反復(fù)用鹽或生粉洗凈，然后把打碎的白胡椒放入豬肚內(nèi)，再將首部、尾部用線扎緊，加入適量清水，慢火煲，調(diào)入適量食鹽便可。另外，湯煲好后的豬肚酥爛滑軟，切條裝盤，再撒上白芝麻和鮮醬油，是一道非常不錯(cuò)的冷盤。
功用：白胡椒煲豬肚氣味濃香，具有祛寒暖胃的功效，同時(shí)能輔助治療胃寒，心腹冷痛，吐清口水，或虛寒性的胃、十二指腸潰瘍等疾患。
三、黨參紅棗茶做法：選用黨參15-30克，大棗5-10枚，一起煎湯飲用。也可以加入陳皮2-3克以調(diào)胃氣。
功用：可以治療病后脾虛，食欲不振，四肢肌肉乏力，貧血，心悸等癥。
四、姜汁牛奶湯做法：用150-200毫升鮮牛奶加一調(diào)羹生姜汁和少許白糖，放入瓷器內(nèi)，蓋上蓋子蒸適當(dāng)時(shí)間后飲用。
功用：有散寒，和胃，止嘔的功效。每天喝一杯，手腳之寒氣便會(huì)漸失。也可以用于治療虛寒性胃痛噎膈反胃、嘔吐、暖氣反酸等腸胃不適的癥狀。
五、烤熟大棗泡水：用火將大棗烤熟，最好烤脆，每天早、中、晚三頓飯后，用一杯開(kāi)水泡三四個(gè)，泡到水變紅色，大棗不太甜了喝下去。
看過(guò)“胃寒有什么癥狀”的人還看了：
6.胃寒治療方法