腫瘤怎么形成的如何預防腫瘤形成
腫瘤怎么形成的如何預防腫瘤形成
腫瘤是機體在各種致癌因素作用下，局部組織的某一個細胞在基因水平上失去對其生長的正常調控，導致其克隆性異常增生而形成的新生物，而腫瘤形成過程是怎樣的呢?下面就讓學習啦小編來給你科普一下腫瘤怎么形成的。
腫瘤的形成
我們中國醫(yī)療的特色是既有西醫(yī)又有中醫(yī)?，F在發(fā)病率高，我國病例數相當龐大，有資料顯示占全世界病例數的55%。
腫瘤在本質上是基因病。各種環(huán)境的和遺傳的致癌因素以協同或序貫的方式引起DNA損害，從而激活原癌基因和(或)滅活腫瘤抑制基因，加上凋亡調節(jié)基因和(或)DNA修復基因的改變，繼而引起表達水平的異常，使靶細胞發(fā)生轉化。被轉化的細胞先多呈克隆性的增生，經過一個漫長的多階段的演進過程，其中一個克隆相對無限制的擴增，通過附加突變，選擇性地形成具有不同特點的亞克隆(異質化)，從而獲得浸潤和轉移的能力(惡性轉化)，形成惡性腫瘤。
內因
如果機體內部的某些條件或狀況適合外界環(huán)境中致癌物質的作用，這些人群就具備了癌癥發(fā)病的內因。包括精神因素、內分泌失調、免疫缺陷與遺傳因素等。約有60%的癌癥患者在發(fā)病前有明顯的精神創(chuàng)傷史。內分泌紊亂可能與乳腺癌 、前列腺癌 發(fā)病有關。先天性免疫缺陷或長期應用免疫抑制藥的人群中，腫瘤的發(fā)病率較高。遺傳因素與癌的發(fā)病有密切關系，如患有錯構瘤病綜合征、遺傳性皮膚病 、染色體脆弱綜合征等遺傳病者，約10%發(fā)生惡性腫瘤，一些致癌外因誘發(fā)腫瘤時也都通過遺傳因素起作用。
外因
外界致癌因素是引起癌癥的重要刺激因素，大約80%～90%的癌癥 是由環(huán)境因素引起的。已知致癌因素有化學、物理、生物、營養(yǎng)等幾種，較重要的有以下幾項：
?、?吸煙與被動吸煙。肺癌病人中吸煙者是不吸煙者的10倍;吸煙者肺癌 、喉癌 、食管癌 、膀胱癌 、口咽癌 的發(fā)病率也比不吸煙寄生蟲引發(fā)人類腫瘤者高。吸煙量與癌癥發(fā)病關系尚不明確，即使接觸煙草的煙霧量不大也會發(fā)生癌癥。近年來還發(fā)現，經常生活在嗜煙者煙霧環(huán)境中的不吸煙者，發(fā)生癌癥的機會也多。
?、?職業(yè)因素。因長期接觸煤焦油、芳香胺或偶氮染料、亞硝胺類化合物等而致的職業(yè)性癌，可占全部癌癥的2%～8%。職業(yè)性癌一般有相當長的潛伏期，發(fā)生在皮膚、泌尿道、呼吸道等部位的職業(yè)性癌較常見。
③ 放射線及紫外線。電離輻射(X射線、γ射線)所誘發(fā)的癌癥約占全部癌癥的3%，紫外線照射可誘發(fā)皮膚癌或惡性黑色素瘤。
?、?膳食。人類的飲食結構和習慣與消化道癌關系密切。膳食中脂肪過多易誘發(fā)乳癌、大腸癌;水果和蔬菜可降低大腸癌的發(fā)病;有些食品添加劑具有致癌作用;腌、熏食品和一些蔬菜、肉類、火腿、啤酒中可能含有致癌的亞硝酸鹽和硝酸鹽;含有黃曲霉毒素的食品與肝癌發(fā)病可能有關。
⑤ 藥物。治療癌癥的各種抗腫瘤藥特別是烷化劑，本身也具有致癌作用;此外，某些解熱鎮(zhèn)痛藥、抗癲癇藥、抗組胺藥、激素類等與癌癥的病因有關。
?、?寄生蟲與病毒。血吸蟲病可引起膀胱癌;中華分枝睪吸蟲可引起膽管癌。遷延性乙型肝炎所致的肝硬變患者容易發(fā)生肝癌;單純皰疹病毒與宮頸癌的發(fā)病有關。許多病毒可以誘發(fā)動物腫瘤，但在人類尚缺乏直接證據。
腫瘤的預防
?、?第一級預防。又稱病因預防。針對人群對致癌因子的暴露，在癌癥的易感階段所進行的工作。主要任務是消除或減少致癌因子的暴露，防止惡性腫瘤的發(fā)生，降低人群中惡性腫瘤的發(fā)病率和死亡率。
?、?第二級預防。指在癌前病變階段進行及時治療，以預防癌癥的發(fā)生。并通過有效的人群篩檢手段，早期發(fā)現，早期診斷和早期預防，提高生存率，降低死亡率。
③ 第三階段。指臨床診斷后的治療、康復階段。推行合理的治療方案，開展及時的康復治療和指導，減輕癌癥患者的痛苦，并預防疾病對未來的影響。提高生存率，改善生存質量。
預防腫瘤的措施包括增強機體抵抗力、保護及改善環(huán)境、消除或避免致病因素。具體措施如戒煙、做好食品的防霉去毒、改變不良飲食習慣(不吃或少吃酸菜、咸魚干 、烤肉、煙熏食品等，多吃新鮮食品)。合理調配飲食(適量多吃富含維生素 A、C、E及β-胡蘿卜素的食品，多吃新鮮蔬菜和水果，也要注意微量元素鋅和硒的攝取)，避免或減少接觸職業(yè)致癌因素、消除環(huán)境污染及治療癌前病變等。
腫瘤的飲食原則
飲食營養(yǎng)是維持生命，保持健康的物質基礎，在很大程度上飲食對機體的機能和狀態(tài)有重要的影響。一般認為75%～90%的腫瘤是由環(huán)境因素所引起，因環(huán)境可影響食物和營養(yǎng)素的質與量，并進而可引起或抑制癌癥的發(fā)生。在正常細胞轉化為腫瘤細胞時，常先有核酸代謝的異常，即遺傳物質發(fā)生突變，而在此之前常涉及到合成代謝模式發(fā)生深刻的變化，由于受到精確調節(jié)的代謝作用，與被分化的機能有關，為正常細胞所特有的代謝作用，變?yōu)楸仨毎ú粩嗟睾铣珊怂?、酶、蛋白質，及合成更專一地參與細胞生長與分裂的其他各種物質，無論是酶，還是蛋白質，或是合成過程中的中間產物，都有營養(yǎng)素的參與。因此這種代謝作用與飲食營養(yǎng)有密切關系，均已被動物實驗、臨床觀察和流行病學調查所證實;女性癌癥死亡率的50%以上，男性癌癥死亡率的30%以上可能與營養(yǎng)素有關。美國婦女癌癥60%及男性癌癥40%;其病因均與食物有關。在我國與飲食直接有關的腫瘤有胃癌、食管癌、肝癌、腸癌、乳腺癌，以上各種癌癥患者死亡率約占全部惡性腫瘤45%。我國北京、天津和上海3地的食物脂肪量均已超過總熱能30%以上，與此有關的癌癥，如結(直)腸癌和乳腺癌的發(fā)病率均顯著增高，已經引起有關方面注意。
1、首先要保持樂觀的情緒，樹立戰(zhàn)勝癌癥的堅強信心。
2、適當的運動可使氣血流暢，增強機體抵抗力。避免受風寒，"百病從寒起"，身體受風寒剌激時，抵抗力下降，易誘發(fā)疾病。據可續(xù)研究最新發(fā)現，運動對于危害生命的大敵——癌癥，有明顯的預防效果。當然，這里說的運動是負離子運動，即通過身體的活動，增加氧氣的吸入，達到保健強身的目的。美國的醫(yī)學研究發(fā)現，人體吸氧量增多，呼吸頻率加快，可以更多的吸入負氧離子，人體得到負氧離子后，由于負氧離子帶負電荷，有多余的電子，可提供細胞缺失的電子，消除自由基，從而阻斷惡性循環(huán)，癌細胞就可防止或被抑制。另外，通過氣體交換，可將一些致癌物質排出體外，降低癌癥的發(fā)病率。
3、飲食應以清淡而富有營養(yǎng)為主。多吃蔬菜，(如卷心菜和菜花等)及蘿卜、酸梅、黃豆、蘑菇、蘆筍、薏苡仁等、食物中含有抗癌物質，水果等富含多種氨基酸、維生素、蛋白質和易消化的滋補食品。
4、腫瘤病人熱能消耗大，因此飲食要比正常人多增加20%的蛋白質。
5、少吃油膩過重的食物;少吃羊肉等溫補食物;少吃不帶殼的海鮮、筍、芋等容易過敏的"發(fā)物";少吃含化學物質、防腐劑、添加劑的飲料和零食。忌食過酸、過辣、過咸、煙酒等刺激物。
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