富貴病是怎么形成的
富貴病是怎么形成的
富貴病又稱“現(xiàn)代文明病”，是人們進(jìn)入現(xiàn)代文明社會，生活富裕后，吃得好、吃得精，營養(yǎng)過剩，活動量減少，從而產(chǎn)生的非傳染性的流行病如：便秘、肥胖、腸道癌、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、腦腦卒中等。下面由學(xué)習(xí)啦小編為你詳細(xì)介紹富貴病的相關(guān)知識。
富貴病是怎么形成的：
驕慣自己，富貴也會生病。人們在善待自己的同時稍不留意就會驕慣自己。長期的驕慣自己，會使體質(zhì)退化。東方人的小腸比西方人的要長，適合消化纖維素多的蔬果類食物，谷物雜糧為主的食物和適量的肉類?？谖杜c消化是有矛盾的。過多的食用脂肪類等精細(xì)食物、廢物會長時間停留在小腸內(nèi)，加長了新陳代謝的時間。人體消化器官本身是一個非常奇妙的營養(yǎng)吸收、消化、化合、排毒系統(tǒng)。
那怕你只吃米飯、蔬菜，這些消化器官也能夠給你制造出你身體所需各種營養(yǎng)素。長期食用肉類、脂肪類精細(xì)食物，消化器官的這些化合功能就會退化。有趣的是人們?yōu)榱诉m應(yīng)口味把大米碾的很精，失掉很多營養(yǎng)如維生素，又再吃藥片補(bǔ)充維生素。牙齒和胃也是有矛盾的，牙齒少工作，胃就要多工作。夏天有冷氣，冬天有暖氣，時間長了，人體溫度調(diào)節(jié)就會退化。人體皮膚是人體最大保護(hù)屏障，洗澡過密，時間過長，會使皮膚保護(hù)膜受損。講衛(wèi)生過了頭是有害的。
常見的富貴病：
1.高血壓
不僅可引起心腦血管疾病，而且由于動脈硬化癥，使下半身血流減少，從而影響陰莖的勃起功能，會導(dǎo)致或加重勃起功能障礙;不少降血壓的藥物本身就有影響勃起功能的副作用，因此在選用降壓藥時要注意到這一點。
2.冠心病
與勃起功能障礙的關(guān)系較為密切，患病后病人的顧忌和畏懼心理可導(dǎo)致大腦皮層功能紊亂，進(jìn)而影響性功能。高脂血癥可引起動脈血管內(nèi)皮脂質(zhì)沉著，發(fā)生粥樣硬化，也是導(dǎo)致勃起功能障礙的因素之一。
3.糖尿病
引發(fā)血管和神經(jīng)病變，是與勃起功能障礙關(guān)系最為密切的疾病之一，成年的男性糖尿病患者，有23%～75%的人會有不能勃起或勃起不能持久的問題。
4.肥胖癥
肥胖者過重的體重導(dǎo)致性生活不便，引起精神上的負(fù)擔(dān)，并可引起心理方面的問題。“富貴病”的發(fā)生和發(fā)展同都市人的不良生活習(xí)慣有著十分密切的關(guān)系，吸煙、酗酒、人際關(guān)系緊張、缺少體育鍛煉、膳食結(jié)構(gòu)不合理以及不良的環(huán)境和遺傳因素等，都是誘發(fā)“富貴病”的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
5.高脂血癥
高脂血癥是指人體血液中的血脂異常,水平增高的意思。
富貴病治療：
富貴病(痛風(fēng)等)是一種慢性疾病，耐心長期服藥是成功治療的不二法門。
如果服用降尿酸藥物一段時間之后，因富貴病不再發(fā)作而停藥，血中尿酸不久后會再度升高，通常富貴病也會不定時再度發(fā)作。未曾發(fā)作過之高尿酸血癥通常不需要用藥。無癥狀之高尿酸血癥大多不需要服藥，但應(yīng)找出其基本原因，并可使用飲食療法降低尿酸以及預(yù)防富貴病發(fā)作。如果曾經(jīng)發(fā)作過就要積極開始治療。
如果有過關(guān)節(jié)炎發(fā)作，就要開始低嘌呤食物控制，之后若是再有發(fā)作，就要開始使用降尿酸藥物，這樣一來既可使富貴病不會再發(fā)作，更可避免富貴病并發(fā)癥的產(chǎn)生。即使現(xiàn)在不痛還是要長期服藥，因為根據(jù)觀察沒有治療的富貴病患者，幾乎都會得到富貴病石，雖然富貴病石大部分時間不會疼痛，但它對關(guān)節(jié)的破壞是持續(xù)進(jìn)行的。
富貴病飲食原則：
痛風(fēng)常并發(fā)肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血癥，患者應(yīng)遵守飲食原則如下：
(1)保持理想體重，超重或肥胖就應(yīng)該減輕體重。不過，減輕體重應(yīng)循序漸進(jìn)，否則容易導(dǎo)致酮癥或痛風(fēng)急性發(fā)作。
(2)碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。
(3)蛋白質(zhì)可根據(jù)體重、按照比例來攝取，1公斤體重應(yīng)攝取0.8克至1克的蛋白質(zhì)，并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應(yīng)該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。
(4)少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥者，脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20%～25%。
(5)大量喝水，每日應(yīng)該喝水2000ml～3000ml，促進(jìn)尿酸排出。
(6)少吃鹽，每天應(yīng)該限制在2克～5克。
(7)禁酒!酒精容易使體內(nèi)乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發(fā)痛風(fēng)。
(8)少用強(qiáng)烈刺激的調(diào)味品或香料。
(9)限制嘌呤攝入。嘌呤是細(xì)胞核中的一種成分，只要含有細(xì)胞的食物就含有嘌呤，動物性食品中嘌呤含量較多。患者禁食內(nèi)臟、骨髓、海味、發(fā)酵食物、豆類等。
(10)不宜使用抑制尿酸排出的藥物。