女性尿路感染的癥狀，女性容易患尿路感染，在因尿路感染就診的門診患者中，女性占了很大一部分。現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看一看女性尿路感染緩解的方法，資料僅供參考。

　　女性尿路感染緩解的方法

　　清淡飲食:尿路感染要保證清淡飲食。不要吃油膩辛辣食品,不要吃油炸的堅果零食等。

　　按時吃藥:建議吃一些消炎藥。

　　多吃含水量多的水果:首推西瓜,西瓜基本都是水,多吃西瓜可以有利于排尿。而多排尿就會讓尿路感染好的快。還有梨也是不錯的水果,清火的效果非常好。某些熱性的水果就不要吃了,很容易上火的。

　　注意休息:多休息,睡覺要早不要熬夜,不要活動過頻繁,以靜養(yǎng)為主。過度勞累會造成尿路感染時間過久,如果拖延時間越長越容易變成慢性的。

　　勤換內(nèi)衣:感染的時候更要經(jīng)常換衣服,不然感染會加重的。

　　所以對于尿路感染來說,想要有效的緩解還是從根源處抓起,平常多注意陰部衛(wèi)生的狀況,注意外陰部位的清潔,少吃一些辛辣有刺激性的食物,一旦出現(xiàn)一些炎癥應(yīng)當(dāng)及時的進(jìn)行治療,出現(xiàn)尿路感染后盡量的避免性交,以免出現(xiàn)其他的炎癥。

　　女性泌尿系統(tǒng)感染的原因

　　泌尿系感染的發(fā)病原因主要是由于性生活不衛(wèi)生而引起的。不過，及時治療對病情會好的多。建議男女在性生活前首先要清洗干凈手和生殖器。倘若在做性生活的時候用避孕套，還應(yīng)該將其洗干凈或者消毒。等兩人性交完以后，建議盡量上一次小便。

　　除此之外，泌尿感染平時還需要多參加體育鍛煉，但是不要做劇烈運動，不要讓自己的身體過度疲勞。長時間這樣對治療泌尿感染有很大的好處。

　　女性泌尿系統(tǒng)感染的癥狀

　　首先，妊娠懷孕時，增大的子宮會壓迫膀胱和輸尿管，使尿流緩慢或者形成一種輕度的積液，此種情況會利于細(xì)菌侵入和繁殖而致病。女性尿路感染癥狀的陰道分泌物偏堿性，又缺乏抗炎因子，故難以抑制細(xì)菌的生長繁殖，造成尿路感染。

　　其次，女性尿路感染癥狀之所以愛在夏季找女性的麻煩，與女性的生理解剖結(jié)構(gòu)有一定關(guān)系。因為女性的尿道天生較短，尿道口在會陰部和肛門附近。細(xì)菌本來就容易侵入尿道，加上夏天氣溫高，人體出汗多，女性的外陰部汗腺又特別豐富。

　　然后，月經(jīng)和性活動也很容易引起女性尿路感染癥狀。月經(jīng)血是細(xì)菌最好的培養(yǎng)基，導(dǎo)致女性會陰部細(xì)菌繁殖。性交活動可以把前尿道的細(xì)菌通過機(jī)械性的推擠動作推進(jìn)后尿道和膀胱。有很多慢性婦科疾病(如陰道炎、宮頸炎、盆腔及附件炎等)，其分泌物等可污染尿道引起尿路感染。

　　女性泌尿系統(tǒng)感染的預(yù)防

　　1.保持外陰清潔

　　女性成人應(yīng)逐日洗濯外陰1次，經(jīng)常勤換內(nèi)褲，大便之后擦拭肛門，從前向后，避免將肛門污物帶到尿道口。禁用坐浴要是坐在浴盆內(nèi)洗澡，污水容易浸入尿道，導(dǎo)致感染。因女人尿道短而寬，尿道口與陰道、肛門靠近，尤應(yīng)注意。

　　2.防止尿液滿留

　　有尿意時，及時排尿，不要憋尿，每晚臨睡前，排空膀骯。(2)懷孕5個月以上的婦女困覺時以左側(cè)、右側(cè)臥位為宜，免得卵巢榨取輸尿管，導(dǎo)致尿流不暢。(3)積極治療導(dǎo)致尿路梗阻的疾病，如泌尿系結(jié)石、腫瘤、前列腺增殖、包莖、腎耷拉、瘢痕狹小、泌尿系先本性畸形等。

　　3.注意房事衛(wèi)生

　　泌尿系感染的發(fā)病緣故原由，房事衛(wèi)生習(xí)慣不良較為常見，男女一方外陰或陰道、尿道的病菌極容易傳給對方，也容易自身感染。因此房事前，應(yīng)洗濯外生殖器。要是施用避孕工具，應(yīng)將避孕工具洗濯或消毒。交媾前后，都應(yīng)排尿一次。這個之外，戒除手淫，尤其是用器物手淫，防止尿道感染和損傷。

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