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      過(guò)敏性哮喘吃什么好

      時(shí)間: 王燕764 分享

        哮喘病是常見(jiàn)的呼吸道疾病,哮喘病人群應(yīng)該了解一些過(guò)敏性哮喘不能吃的食物,那么過(guò)敏性哮喘吃哪些食物好你知道嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了 ,一起來(lái)了解吧。

        過(guò)敏性哮喘食療

        (以下資料僅供參考,詳細(xì)需咨詢(xún)醫(yī)生)

        1、白蘿卜麻黃湯

        原料:新鮮白蘿卜1000克,麻黃5克。

        制法:(1)將蘿卜去皮,洗凈,切成小方塊;(2)麻黃打成細(xì)絨去灰,煮熬30分鐘后,其藥湯同蘿卜入粉碎機(jī)攪拌成泥狀,用干紗布過(guò)濾取汁即成。

        服法:代茶飲。

        功效:清熱化痰、止咳平喘。

        2、銀杏粥

        原料:銀杏肉5克,梗米60克,白糖15克。

        制法:將銀杏肉,粳米掏凈,同入鍋中,加水適量,置武火上燒沸,繼用文火煮熬成粥,放入白糖,拌勻即成。

        服法:早餐食用。

        功效:止咳平喘。

        3、蘿卜粥

        原料:白蘿卜500克,梗米60克,白糖10克。

        制法:將蘿卜去皮,洗凈,切成小方塊,粳米掏凈,加水適量,武火燒開(kāi),至飯熟時(shí)放入蘿卜塊,再用武火煮熬成粥,放入少許食鹽即成。

        服法:早餐食用。

        功效:清熱化痰、止咳平喘。

        4、蘿卜餅

        原料:白蘿卜250克,面粉250克,瘦豬肉100克,生姜15克,蔥白15克,食鹽30克,植物油50克,味精10克,白糖10克。

        制法:(1)將蘿卜洗凈,切成碎塊,瘦豬肉洗凈,生姜,蔥白洗凈,上物一同入絞肉機(jī)內(nèi)絞成肉餡,拌入味精,食鹽,白糖;(2)將面粉加水適量,和勻,制成面皮,包入肉餡成形;(3)將植物油入干鍋內(nèi),燒至八成熟,投入蘿卜餅,烘熟即成。

        服法:每日2~3次,每次100~200克。

        功效:化痰、止咳。

        5、 椒貝蛋肺湯:

        白胡椒0.5克,川貝母10克,雞蛋1個(gè),豬肺喉150克。將川貝母及白胡椒共研為細(xì)末,和雞蛋清一起調(diào)勻成糊,灌入洗凈的豬肺喉中,然后用線(xiàn)結(jié)扎管口,置入鍋內(nèi),水煮至熟,吃豬肺喉飲湯。

        6、 白果煲雞:

        白果150克(去殼)和嫩雞肉300克,用豬油同炒熟,加入適量水、鹽、味精、蔥段,文火再煲半小時(shí),即可食用。

        7、生姜芥菜湯:

        鮮芥菜250克,洗凈切碎,生姜10克,水煎服,每日2次。

        8、蘿卜馬蹄汁:

        白蘿卜、馬蹄去皮搗汁各50克,燉熱服。

        9、麥芽糖豆腐蘿卜湯:

        豆腐300克,麥芽糖刃克,生蘿卜汁1杯,混合煮沸食用。

        過(guò)敏性哮喘吃什么藥好

        一、 糖皮質(zhì)激素

        糖皮質(zhì)激素(簡(jiǎn)稱(chēng)激素)是當(dāng)前防治哮喘最有效的藥物。吸入激素是控制哮喘穩(wěn)定的最基本治療,是哮喘的第一線(xiàn)的藥物治療。吸入激素主要作用于呼 吸道局部,所用劑量較小,藥物進(jìn)入血液循環(huán)后在肝臟迅速被滅活,全身性不良反應(yīng)少。常用的吸入激素有二丙酸培氯米松(Beclomethasone Dipropionate)、布地奈德(Budesonide)、氟尼縮松(Flunisolide)和曲安縮松(Triamcinolone Acetonide)等。

        二、抗白三烯藥物

        抗白三烯藥物包括白三烯受體拮抗劑和合成抑制劑(5-脂氧酶抑制劑)。能成功應(yīng)用于臨床的半胱氨酰白三烯受體拮抗劑有扎魯斯特(Zafirlukast 20mg每日兩次)和孟魯斯特(平奇 或順爾寧10 mg,每天一次) ,不僅能緩解哮喘癥狀,且能減輕氣道炎癥,具有一定的臨床療效,可以用于不能使用激素的患者或者聯(lián)合用藥。主要不良反應(yīng)是胃腸道癥狀,通常較輕微,少數(shù)有 皮疹,血管性水腫,轉(zhuǎn)氨酶升高,停藥后可恢復(fù)正常。

        三、抗組胺藥物

        由于哮喘為過(guò)敏性疾病,一旦確診就應(yīng)該盡早給予抗組胺藥物。有效地控制過(guò)敏性鼻炎可以避免大多數(shù)哮喘發(fā)作或避免哮喘加重,因此使用 抗組胺藥物治療過(guò)敏性鼻炎對(duì)改善哮喘病的預(yù)后具有重要意義??菇M胺藥物的普通劑量即可有效治療過(guò)敏性鼻炎來(lái)預(yù)防哮喘發(fā)作,加倍劑量可改善并發(fā)的哮喘癥狀。 給予抗組胺藥加偽麻黃堿治療過(guò)敏性鼻炎-哮喘綜合癥在改善鼻塞癥狀的同時(shí),更可改善哮喘癥狀、提高PEF和減少支氣管擴(kuò)張劑的用量。

        過(guò)敏性哮喘的預(yù)防方法

        1、飲食

        民以食為生,食以糧為主,大家對(duì)哮喘進(jìn)行預(yù)防時(shí),飲食宜清淡,少吃容易過(guò)敏的含異性蛋白的食物,過(guò)甜、過(guò)油膩的生痰食物要少食,多吃易消化且富含纖維素、能順氣的食物,同時(shí)還要保持足量水分的攝入。

        2、鍛煉

        生命在于運(yùn)動(dòng),適宜的體育鍛煉可以增強(qiáng)人體的心肺功能,逐的提高肺部的通氣能力,進(jìn)而降低哮喘的發(fā)病機(jī)率,幫助體質(zhì)比較敏感的朋友安全度過(guò)秋冬等過(guò)敏性哮喘已發(fā)作的季節(jié),有效保護(hù)您的健康。

        3、過(guò)敏原

        其次,大家要注意避免接觸過(guò)敏原,比如吸入煙塵、汽油或油漆等氣味以及冷空氣,這也是過(guò)敏性哮喘的預(yù)防方法,避免刺激支氣管粘膜下的感覺(jué)神經(jīng)末梢,引起反射性地引起迷走神經(jīng)興奮和咳嗽。

        4、心境

        心境就是需要大家保持好心境,在秋天哮喘容易發(fā)作的季節(jié),保持一個(gè)爽朗的心境,淡化某些社會(huì)意識(shí),保持平和的心態(tài),做到寵辱不驚,注意情緒的穩(wěn)定,可以適當(dāng)聽(tīng)一些輕快的音樂(lè),在林間散散步。

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