寶寶出現(xiàn)積食上火吃什么好
寶寶很經(jīng)常容易照常積食。而積食的時(shí)候容易上火。寶爸寶媽們要學(xué)會其中方法去照顧好寶寶，具體有什么好方法呢，下面學(xué)習(xí)啦小編為你介紹下。
寶寶上火食療方
冰糖山楂羮
冰糖能和胃，止渴化痰，山楂可以健胃消食，有增強(qiáng)食欲的作用。冰糖山楂羮功能是清肺、消食，味道酸甜可口，寶寶會很喜歡喝。
取冰糖、去核山楂5-6個(gè)，加適量水熬煮至軟爛，每頓飯后服用。
薏米山藥小米粥
薏米健脾止瀉，山藥可保健脾胃，并且鮮山藥中的粘液含辰消化酵素，能調(diào)節(jié)消化功能，發(fā)揮滋補(bǔ)作用，小米具有防治消化不良的功效。三者搭配，能維護(hù)正常的消化吸收功能，對于小兒積食不消、吃飯不香有很好的改善效果。
制作方法很簡單，選薏米、山藥、小米適量熬粥即可給孩子食用。薏仁不太容易煮爛，媽媽可以晚上睡覺前把薏仁泡好。
判斷孩子出現(xiàn)積食的方法
1、口氣臭穢
如果感覺孩子口中味道最近變得非常大，則比較有可能是積食。情況嚴(yán)重的孩子還有嘔吐的情況，吐出的都是酸臭的未消化食物。這種情況，要考慮積食的可能。
2、大便比較臭
古人說“臭如敗卵”，也就是說，大便有腐敗的臭雞蛋的味道，這種情況也要考慮積食的可能。
3、大便的頻次、質(zhì)量改變
有積食的孩子，大便的頻次會改變，會次數(shù)更多，但是每次粘膩不爽，味道很臭，甚至?xí)篂a。而大便的臭味，在開始幾天會比較嚴(yán)重，然后會慢慢變得清稀，味道變成淡淡的腥臭。這種孩子還會肚子脹滿，不斷咕咕作響，如同有氣在串，同時(shí)會不斷排氣放屁，味道也會比較大。
4、舌苔會變厚
這種情況是非常典型的，就在舌體的中間部分，有硬幣大的一塊厚舌苔，也有的是整個(gè)舌頭的舌苔變厚變膩，此時(shí)，則要高度懷疑是否積食了。
很多家長會問：該怎么觀察舌苔呢?其實(shí)，我主張?jiān)趧?dòng)態(tài)的過程中觀察舌苔，比如您經(jīng)?？春⒆拥纳嗵?，對孩子平時(shí)的狀態(tài)就有一個(gè)了解，可是最近幾天發(fā)現(xiàn)孩子的舌苔突然比平時(shí)厚了，這種變化就非常有診斷意義了，而且這種觀察醫(yī)生是看不到的，家長更有優(yōu)勢。
5、嘴唇這幾天突然變得很紅
有的孩子積食，食物積滯化熱，家長會發(fā)現(xiàn)孩子的嘴唇這幾天突然變得很紅，像涂了口紅，此時(shí)要懷疑積食化熱了。而這也是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，唇色的變化，最有意義，這種變化也只有家長才能觀察到。
6、臉容易出現(xiàn)發(fā)紅的情況
孩子積食后臉容易出現(xiàn)發(fā)紅的情況，這種發(fā)紅，往往是比較凝聚的一塊，往往是在右側(cè)的顴骨部，有的家長會覺得是孩子自己撓的，其實(shí)這往往是積食導(dǎo)致的問題。
中醫(yī)認(rèn)為人的臉對應(yīng)身體整體，左側(cè)主升，右側(cè)主降，如果肺胃不降，則右側(cè)容易出現(xiàn)問題，其實(shí)孩子為什么會撓這里?也很可能是這里感覺不舒服，但是即使不撓，這里也會出現(xiàn)顏色上的差異。
7、食欲紊亂
孩子剛開始積食，往往是吃不下食物，胃口不佳。但是如果積食時(shí)間長了，胃中有熱，則可能會總覺得肚子餓，但是吃完了肚子又脹，很快又會瀉出去。
8、晚上睡覺不踏實(shí)
積食的孩子，晚上睡覺愛翻來滾去，身體扭來扭去，比較小的孩子，在睡覺的時(shí)候還哭鬧，這就是中醫(yī)所講的“胃不和則臥不安”。
9、感冒后容易咽喉腫痛
吃肉多導(dǎo)致積食的孩子，只要感冒，立刻會引起咽喉部的感染，各種扁桃體腫痛。 這是中焦阻滯，肺胃不降，郁熱在上焦的緣故。
10、飯后肚子脹痛、腹瀉
積食的孩子，吃飯后會肚子脹滿、不消化，然后會喊肚子痛，而這種腹痛瀉后會輕松些，然后過一會兒，再痛，再瀉，如此反復(fù)。
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