兒童冬季日常要怎樣護(hù)理
冬季的寶寶日常護(hù)理是很重要的，你知道兒童在冬季的日常護(hù)理是很重要的，學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理了兒童冬季日常護(hù)理，供大家學(xué)習(xí)借鑒參考，希望對(duì)你有幫助!
兒童冬季日常護(hù)理
選擇合適的衣物
冬季，由于嬰兒四肢暴露在外時(shí)間較多，加上四肢較其他部位溫度低，穿衣原則為：薄衣多穿幾件。
通常小寶寶軀干部分很溫?zé)?，可是四肢卻冷冰冰的，溫度有時(shí)相差3至5度左右。改善方法：不要讓寶寶穿太厚的衣服，而是薄薄的衣服多穿幾件，這樣衣服與衣服之間會(huì)形成隔絕冷空氣層達(dá)保暖作用。
整體來(lái)說(shuō)，冬季所需要的衣著大致上有：棉質(zhì)柔軟內(nèi)衣、棉家居服及至室外所需要的披風(fēng)、包衣、帽子、手套、棉毛衣物、毛襪子、外出小鞋以及小外套，這些都可以保護(hù)寶寶免于受到冷風(fēng)刺激。
冬季滋補(bǔ)好季節(jié)
冬季某些虛弱的小兒服用滋補(bǔ)藥的確能起到增強(qiáng)體質(zhì)、提高抗病能力的作用，但也可能會(huì)起到適得其反的作用。例如小兒感冒后容易食欲減退，若此時(shí)舌苔厚膩，口有異味，大便秘結(jié)，說(shuō)明體內(nèi)濕熱重，決不能給予滋補(bǔ)藥。又如生長(zhǎng)發(fā)育旺盛的兒童，如果過(guò)多服用含有激素的食品或補(bǔ)品，可引起乳房早發(fā)育、甚至陰道流血或陰莖勃起等性早熟現(xiàn)象。
對(duì)于體質(zhì)虛弱，而有口臭、便秘、舌苔膩的小兒應(yīng)先用清熱利濕的中藥，如藿香、黃岑、黃連、米仁、陳皮等，使熱清濕化，然后再服調(diào)補(bǔ)中藥。如平時(shí)易感冒、多汗，屬于“氣虛”的兒童，可服用黃芪、太子參、防風(fēng)、白術(shù)，煎湯。
創(chuàng)建舒適小天地
冬天，父母為了增加室內(nèi)的溫度，總喜歡將門(mén)、窗關(guān)得密不透風(fēng)，可是環(huán)境專(zhuān)家并不認(rèn)為這樣做是正確的，因?yàn)?，寶寶可能受到房間內(nèi)臟空氣的污染。那么，這時(shí)父母該如何創(chuàng)建一個(gè)舒適的小天地給寶寶享受呢?
1.室內(nèi)溫度：冬季室內(nèi)溫度應(yīng)在18攝氏度以上，但要注意空調(diào)對(duì)兒童身體的影響，合理使用;
2.空氣流動(dòng)：要加強(qiáng)兒童房間的通風(fēng)換氣，但要注意氣流不應(yīng)大于0.3ms，避免孩子著涼;
3.房間朝向：冬季日照時(shí)間短，小兒容易出現(xiàn)維生素D缺乏，導(dǎo)致佝僂病的發(fā)生，因此，兒童居室要向陽(yáng)，每日定時(shí)外出曬太陽(yáng)。
戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的原則
兒童的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)應(yīng)遵照以下原則進(jìn)行：
1.從小開(kāi)始，一貫堅(jiān)持，持之以恒。
2.安排活動(dòng)的內(nèi)容必須根據(jù)兒童年齡的特點(diǎn)及個(gè)體差異，不能強(qiáng)求一律。在活動(dòng)時(shí)如發(fā)現(xiàn)小兒有大汗淋漓、面色蒼白或緋紅等情況，應(yīng)及時(shí)控制活動(dòng)量。
3.小兒的體格鍛煉應(yīng)掌握循序漸進(jìn)的原則，從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，時(shí)間由短到長(zhǎng)?；顒?dòng)后孩子若有不適應(yīng)，不要隨便放棄，應(yīng)查找原因。
4.運(yùn)動(dòng)后要安靜或輕微活動(dòng)20至30分鐘再進(jìn)餐。出汗多的孩子可少量喝一點(diǎn)水，但絕不能喝堿性飲料及過(guò)量飲水。對(duì)許多的孩子，鍛煉時(shí)要及時(shí)擦汗，冬季可在內(nèi)衣里墊塊小毛巾，鍛煉結(jié)束后取出，以免因受涼而發(fā)生感冒。
兒童冬季感冒護(hù)理
治療感冒沒(méi)有什么特效藥，感冒疫苗也因僅能對(duì)抗某種流感病毒而局限性很大。患感冒后只要體溫不是太高，則吃不吃藥關(guān)系不大，重要的是病兒要臥床休息。
即使發(fā)燒也不宜急于退熱，因?yàn)榘l(fā)燒正是機(jī)體免疫系統(tǒng)與疾病斗爭(zhēng)的表現(xiàn)，要注意多喝開(kāi)水補(bǔ)充水分。當(dāng)然，如果體溫很高(超過(guò)38攝氏度)可以吃一些退燒藥。
嬰幼兒服用退熱藥應(yīng)慎重，最好采取物理降溫法——用冷毛巾濕敷前額;或用酒精(白酒也行)擦頸部、腋窩及大腿根部。
患感冒，精心的護(hù)理在某種意義上比治療更為重要：
1.患感冒體力消耗很大，要讓孩子好好休息，不能因?yàn)楹⒆泳窈眯┚头湃嗡教巵y跑。如果夜間睡不踏實(shí)可以請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥。
2.可以多喝一些糖水或葡萄糖水，這樣不但可以補(bǔ)充因發(fā)燒而消耗的營(yíng)養(yǎng)和水分，而且可以利尿散熱。
3.要注意保持患兒的口腔衛(wèi)生，哺乳兒若因鼻塞影響吃奶，可以在哺乳前用麻黃素點(diǎn)鼻。
4.感冒會(huì)引起全身不適，父母可以在他們的頭面部、脖頸部、肩部、背部、臀部、腿部及腳進(jìn)行按摩。
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