寶寶的成長(zhǎng)必然離不開(kāi)充足的營(yíng)養(yǎng)，尤其是脫奶后的寶寶，他們開(kāi)始飲食，剛開(kāi)始飲食肯定不能吃過(guò)硬的食品，那么你知道應(yīng)該如何去添加寶寶的輔食嗎?添加的順序是怎樣的呢?下面跟隨小編一起來(lái)看看吧。

　　寶寶輔食添加順序

　　1、其實(shí)給寶寶添加輔食也是一個(gè)不斷摸索的過(guò)程，建議從低過(guò)敏、淡口味的食物開(kāi)始嘗試，這樣就避免造成突然的傷害。

　　2、建議喂食的時(shí)候就針對(duì)一種食物，而且最好喂食的時(shí)候，最好事物的濃度由稀到濃進(jìn)行喂食，這樣寶寶才能更好地適應(yīng)。

　　3、根據(jù)寶寶的飲食情況，做好記錄，觀察寶寶喜歡吃什么樣的食物。而且喂食時(shí)可以嘗試新的食物，等到寶寶不愿意吃這種食物的時(shí)候再喂給寶寶他喜歡的食物，這種嘗試過(guò)程大概5-7天添加一種新食物即可，這對(duì)于寶寶不挑食習(xí)慣的養(yǎng)成非常重要。

　　4、在寶寶6個(gè)月大的時(shí)候，可以添加米粉或者米湯。寶寶7-8個(gè)月大時(shí)可以添加五谷根莖類食品，嘗試吃各種葉子菜以及水果泥等。8個(gè)月后可以嘗試添加肉類，肉湯等等。

　　寶寶輔食添加方法

　　前面我們聊到了輔食添加的順序，當(dāng)然對(duì)于寶寶的輔食是有相當(dāng)多注意事項(xiàng)的，輔食添加有哪些注意事項(xiàng)呢?在過(guò)來(lái)人看來(lái)，輔食添加有哪些注意事項(xiàng)呢?媽媽們可得好好看看。

　　1、對(duì)于寶寶的第一口食物，最好以米湯為主。為什么呢?因?yàn)閶雰旱奈甘欠浅Ｌ撊醯?，以前從?lái)沒(méi)有進(jìn)過(guò)食，只吃過(guò)水和牛奶，所以對(duì)于外界的食物并不是很容易就接受的，所以建議對(duì)于寶寶的第一口，應(yīng)該以少量的米湯為主，然后慢慢加量，讓寶寶逐漸適應(yīng)。

　　2、米湯吃了一段時(shí)間后，大概一到兩周，可以嘗試給寶寶半流型的食物，在米湯里加一些小米粒等，注意量要由少到多，循序漸進(jìn)。

　　3、嘗試完流體食物，接下來(lái)就是固體型的食物了，雞蛋黃是最合適不過(guò)的固體型食物了，但建議把雞蛋黃碾碎并用米湯溶解喂給孩子食用。

　　4、喂食時(shí)注意食物的溫度，嬰兒時(shí)期的體溫中樞還沒(méi)有發(fā)展健全，對(duì)冷熱的敏感程度比較差，所以喂食時(shí)一定要注意溫度，防止?fàn)C傷寶寶。

　　5、由于嬰兒的消化系統(tǒng)弱，所以喂食后千萬(wàn)要注意大便的情況，如果發(fā)現(xiàn)異常要及時(shí)就醫(yī)。