新生兒怎么補(bǔ)鈣

　　新生兒小小一只，是需要各種各樣的營(yíng)養(yǎng)素進(jìn)行補(bǔ)充，其中鈣質(zhì)就是新生兒必須要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素之一，給新生兒補(bǔ)鈣的時(shí)候要能夠特別的留意。但新生兒可不能夠隨意的吃一些補(bǔ)鈣的食物，那么你知道新生兒怎么補(bǔ)鈣嗎?

　　新生兒如何補(bǔ)鈣

　　新生兒在喝母乳的情況下，要給寶寶進(jìn)行補(bǔ)鈣，只能夠采取喝鈣劑、曬太陽(yáng)或是媽媽從食物中獲取得到一定的鈣質(zhì)，讓媽媽通過(guò)食物來(lái)吸收鈣質(zhì)再通過(guò)母乳轉(zhuǎn)化給小寶寶。鈣劑可以去找醫(yī)生開(kāi)，但建議還是通過(guò)母乳等天然的方式獲取鈣質(zhì)比較好。

　　在喂母乳的寶寶，建議每天要能夠從食物中獲取一定的鈣質(zhì)，可以選擇牛奶、豆制品、海鮮、骨頭湯、深綠色的蔬菜等等，它們都是含有妃子比較多的食物，可以每天的多吃一點(diǎn)，做媽媽的吃的豐富而有營(yíng)養(yǎng)，才能夠保證寶寶每天都能夠獲取到一定的鈣質(zhì)，進(jìn)而進(jìn)行補(bǔ)鈣。

　　新生兒補(bǔ)鈣吃什么好

　　新生兒檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)缺鈣的問(wèn)題，就需要及時(shí)的給他們進(jìn)行補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣之后孩子才能夠長(zhǎng)得更好一些，骨骼發(fā)育會(huì)更加結(jié)實(shí)，也不會(huì)不敢用力的抱他們。既然要給新生兒補(bǔ)鈣可需要選擇對(duì)的食物，那么，新生兒補(bǔ)鈣吃什么好?

　　1、牛奶。牛奶中的鈣質(zhì)非常多，如果寶寶要補(bǔ)鈣，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶喂些牛奶。

　　2、骨頭湯。骨頭湯的鈣質(zhì)也非常多，它也適合幫助寶寶骨骼更好的發(fā)育，建議媽媽在母乳喂養(yǎng)的時(shí)候可以多給寶寶喝骨頭湯。

　　3、新鮮的果蔬。比如菠菜、蘋(píng)果、茭白、菠蘿、上海青等等的蔬菜水果鈣質(zhì)也非常多，可以將它們榨成汁液給寶寶進(jìn)行補(bǔ)充。

　　4、海產(chǎn)品。比如海帶、紫菜、海魚(yú)、蝦皮等等蛋白質(zhì)豐富的食物，蘊(yùn)含的鈣質(zhì)也很高，做媽媽的可以吃一些以幫助補(bǔ)充鈣質(zhì)。

　　5、吃補(bǔ)鈣劑。用飲食的方式無(wú)法補(bǔ)鈣時(shí)，就可以給寶寶吃補(bǔ)鈣劑。補(bǔ)鈣劑吸收效果比較好，寶寶吃了后更容易補(bǔ)鈣。