家長科學育兒常見知識大全(2)
家長科學育兒常見知識大全
不可不知的29條育兒知識
1、出生后，在寶寶清醒、有看護的情況下，每天都讓寶寶趴一會。多趴可以防止寶寶頭部過扁和偏頭，多趴的寶寶更易學會爬行，多趴還可促進寶寶心肺的發(fā)育。
2、給寶寶初添水果，不要選擇過甜或者過酸的水果，避免味道過重，出現(xiàn)厭奶和厭食。
3、一月的孩子橫抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子豎抱或托抱。
4、對新生兒來說，體溫不超過37.5度都是正常的。由于新生兒包括大腦在內的臟器功能不成熟，自身控制體溫能力有限，稍裹多些，體溫會升高，所以不要給新生兒包裹過厚。
5、新生兒可以使用沐浴露，但不需要常用，一周一次即可。對于皮膚干燥的寶寶，可在洗澡后皮膚還濕潤時使用潤膚露可達到滋潤保濕的作用。對于滑潤的皮膚，就不是必須使用。
6、周歲內的孩子禁止搖晃，寶寶未發(fā)育成熟的腦髓容易受到傷害，嚴重可致顱內出血、腦損傷腦震蕩。
7、不要常給三歲以下孩子喝純凈水、礦泉水，白開水對孩子是最好的。
8、最好不要給寶寶穿開襠褲，尿路感染也會發(fā)燒，治療不及時會上行導致感染型腎炎。
9、喂奶后要給寶寶拍嗝，如果不拍出來，寶寶很容易溢奶。給寶寶拍嗝，如果新手爸媽對抱孩子還沒有經(jīng)驗，家長可躺在躺椅上，身體與地面大約呈45度角。孩子吃奶后趴在大人身上，頭部高出肩部，以免窒息。大人可以輕拍或撫摸嬰兒背部，幾分鐘內孩子就會打嗝。這種方法應該簡便、安全。
10、寶寶三個月前不用枕頭，滿3個月用1厘米高的枕頭，7-8月用3厘米高的枕頭。
11、當寶寶長出第一顆牙時，媽媽就可以開始給寶寶刷牙了。每個寶寶出牙的起始時間不同、出牙順序不同、出牙引起的反應不同，不需要去攀比。3歲時絕大多數(shù)孩子應該出滿20顆牙，家長對此不要緊張。
12、當寶寶會坐后，就可讓寶寶坐餐椅進食，有利于養(yǎng)成良好的飲食習慣。鼓勵寶寶自己吃飯，哪怕剛開始時他總是把食物弄得到處都是。寶寶如果吃得少，不強迫。強迫進食容易使孩子產(chǎn)生抵觸情緒，尊重孩子對食物量的選擇有利于喂養(yǎng)。
13、不要給寶寶喂煮菜水。蔬菜表面的色素、化肥、農(nóng)藥會溶于水內，菜水內甚至含有重金屬，這些都會危害到孩子健康，添加輔食后，蔬菜泥更適合寶寶。
14、不建議用奶瓶喂養(yǎng)輔食。奶瓶喂養(yǎng)是吸吮和吞咽的過程，而碗和勺是通過卷舌、咀嚼然后吞咽的過程。
15、三歲前孩子的用鹽量為成人的1/5-----1/3，日常食物中都含有鈉。周歲以內的孩子輔食不需要加鹽，加糖。鹽影響血壓、增加腎臟負擔，糖分過多引發(fā)齲齒，應盡量少吃。
16、二周歲前最好不要給寶寶看手機、平板燈電子產(chǎn)品，不利于寶寶視力。2歲以下禁止看電視，3-4歲每周看電視總時間不能超過30分鐘，每次看的時間以分鐘計算。因為孩子的眼睛在前4歲是形成期，極容易受傷害，而且這種危害是不可逆的，無法修復。
17、周歲內忌久坐(1個小時)，研究表明，周歲內久坐超過1個小時的孩子會增加瘁死率。孩子放在沙發(fā)上的瘁死率是放在床上的4倍。
18、喝可樂等碳酸飲料會影響鈣吸收，孩子六歲后才可以喝茶。
19、孩子3歲前最好不要蹬三輪車，容易形成O型腿或X型腿。
20、孩子六歲前用很熱的水燙腳，會造成偏平足。如果要給寶寶洗腳，用跟體溫接近的溫水即可。
21、不要用浴霸，因為會傷孩子的眼。真的需要使用，那么可在寶寶洗澡前提前開浴霸提升浴室溫度，寶寶洗澡時關掉。
22、別給孩子湯飯吹，容易傳播齲齒，如果大人嚼過的食物再讓孩子吃，齲齒率更高。
23、當室內溫度>24度，鋪在地上的泡沫墊會釋放出甲醛。
24、母乳喂養(yǎng)的孩子對輔食不感興趣，可以試試其他家人給孩子喂食。嬰兒每次輔食量可有20%的差異，每天的進食量也不固定。
25、五歲(含五歲)以下女幼童，每周吃一次油炸食品，就是過量，成年后得乳腺癌的風險會增加38%。(帶孩子遠離M，KFC)。
26、孩子最好不用學步車。外來品如嬰兒餐桌椅、嬰兒背帶是好東西，但學步車確是對孩子不好的，在發(fā)達的美國，用得越來越少，因為用學步車的孩子比不用的孩子晚走路一個月。學步車四輪滑動，極易造成意外傷害，美國每年都有幾百例的事件發(fā)生。且用學步車對孩子的胯骨、腿有影響。
27、幼兒積食也會引起發(fā)燒，新生兒發(fā)燒首選物理降溫，不給發(fā)燒的孩子吃雞蛋。
28、一些功能上看著很多，其實玩起來沒有太多開發(fā)的玩具可以不買，而類似積木或者七巧板這類的孩子可以不斷從中得到變化的玩具，可以適當購買。每次給孩子玩玩具的時候不要一下子拿太多的玩具出來給孩子玩，一次只拿一個玩具，不玩了收起來再換一個，這樣可以有效的提高孩子的專注力。
29、和醫(yī)生事先打招呼，孩子出生后晚剪臍帶2分鐘。研究表明，孩子出生后晚剪臍帶2分鐘，會使臍帶中的造血干細胞更多的流向孩子，給孩子提高的免疫力會使白血病這樣的重病降低50%以上。
科學育兒知識寶典
1、患病的孩子需注意
科學育兒的知識當中，您要特別注意對于生病孩子的照顧。寶寶的抵抗力弱，患有各種疾病的可能性都很大，家長只有了解必須的護理常識，才能在寶寶危急關頭給予他們最好的照顧。對于咳嗽或感冒患兒，如果兒童呼吸正常，感冒、咳嗽、喉嚨痛和流涕可不需要任何藥物。必須注意保暖，但也不要太熱，并繼續(xù)喂食和多喝水。藥物只有在醫(yī)生的建議下才使用。發(fā)燒的兒童可以用溫水擦洗。在病好后的一周內，至少要每天多吃一餐，指導患兒的體重達到病前的體重時才算恢復。對于腹瀉患兒，患兒腹瀉時體重會降低，并迅速出現(xiàn)營養(yǎng)不良。
腹瀉患兒應盡可能堅持母乳喂養(yǎng)、多進食和飲水。食物能幫助患兒停止腹瀉，也能加快孩子的康復。腹瀉停止后，每天給孩子多吃一頓飯對孩子的完全恢復極為重要。
2、健康的兒童需注意
擁有健康的兒童是每一個家長的福氣，但是必要的護理常識您一定要心中有數(shù)呦。您要知道，孩子的胃比成年人小，一餐不能吃太多，但兒童的生長對營養(yǎng)的需求卻很大，因此兒童要少量多餐。每周至少兩個雞蛋，魚肉豆腐可替換。聰明健壯少生病，兩歲之內很關鍵。兒童應吃煮爛的豆類混合的或粥與魚沫、肉沫混合的食物，另外還有蔬菜和水果，還應在這些食物中加入一兩匙食用油，所有的食物應該現(xiàn)做現(xiàn)吃，并保證每天給孩子進食5-6次。如果您的孩子處于出生以后的頭6個月，母乳為他們提供了所需的全部食物和飲料，母乳喂養(yǎng)應堅持到2歲時或更晚。當嬰兒長到6月時。母乳不能滿足兒童生長發(fā)育的需要，必須添加泥糊狀食物，7-9個月注意咀嚼練習，10-12個月向幼兒固體食物轉化。
科學的育兒常識充滿了生活的方方面面，如果您的孩子處于生病的狀態(tài)，給予最安全到位的護理，就是您力所能及的事，如果您的孩子很健康，飲食方面的喂養(yǎng)規(guī)律就應當成為您科學育兒首要考慮的前提。在孩子幼小的時候給予他們最完善的照顧，充分的關愛和科學的喂養(yǎng)，才會讓你的孩子生活的更加健康。
寶寶養(yǎng)育策略
1、及時予以鼓勵
如果寶貝想要做點什么，父母應幫助他去實現(xiàn)他的意愿，千萬不要挫傷他的自尊心，更不要求全責備。過多地限制會挫傷寶貝的自尊心，讓他變得順從和依賴，缺乏自立能力。及時地祝賀寶貝點滴的成功和向他的善意表示道謝，都會使他信心倍增。
2、為寶貝樹立恰當?shù)臉影?/p>
想讓寶貝充滿自信，父母自己首先也須充滿自信。如果父母本身不自信，他的行為就會傳遞給寶貝一個錯誤的信息：一切都是不確定的，我不知道自己究竟是對還是錯。因此，父母一定要為寶貝樹立自信的樣板。
3、積極加以引導
2-3歲寶貝往往喜歡模仿父母去干些自己干不了的事情，這時，父母應加以引導，幫助他建立是非觀，并講清他之所以干不了和不能干的道理。還可以轉移寶貝的注意力，讓他干些力所能及的事情，防止他在做這些力所不能及的事情時產(chǎn)生挫敗感。父母要為寶貝的發(fā)展盡一臂之力，對他的反抗行為既不能一味滿足，也不能過多地限制。一味地滿足容易造成寶貝任性和執(zhí)拗，過多地限制則會導致寶貝變得過分依賴和缺乏自信。
4、傾聽寶貝的心思
親人給寶貝更多的關愛是他信心的來源和支持。被包圍在關愛氛圍中的寶貝，往往比那些缺乏關愛的寶貝更具自信心。只有通過耐心地傾聽，父母才能真正發(fā)現(xiàn)寶貝問題的癥結所在，進而快速有效地解決他面臨的問題。而每次寶貝心結的迎刃而解都可能最大程度地幫助他恢復自信心，獲得被給予關愛的溫暖。
5、加強抑制鍛煉
過分順從寶貝的意志不是好做法。父母應該給寶貝定一個大致的規(guī)矩范圍，在范圍之內，他可以有自己的選擇權，但是范圍之外，他必須受到約束。這樣既可以保護寶貝的自主性和自信心，又不使他過分放縱，造成自我中心。抑制鍛煉必不可少，媽咪要有意識地培養(yǎng)寶貝的承受力。承受能力的培養(yǎng)必須從小抓起，可以從平常的游戲開始訓練。在和寶貝做游戲的時候，要告訴他只要游戲就有輸贏，并且嚴格按照商定的游戲規(guī)則游戲。游戲時，父母不要老是讓著、遷就寶貝，適當讓他嘗試失敗沒什么不好。平時父母可以有意識地在寶貝面前稱贊其他小朋友，讓他明白優(yōu)秀的人不止他一個，別人也有優(yōu)點，他需要學會欣賞他人的優(yōu)點，并從中教會寶貝如何與人相處，如何接納他人，如何學會承擔失敗，克服困難。
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