醋泡玫瑰花的功效和作用有哪些(2)
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玫瑰醋成品圖
玫瑰醋食材
玫瑰醋做法步驟
1、準(zhǔn)備好食用玫瑰花。
2、將玫瑰放進(jìn)杯子里,倒入能淹沒玫瑰的米醋(這米醋不計(jì)入200ml里),清洗掉其雜質(zhì)和碎屑。
3、將清洗好的玫瑰用勺子裝進(jìn)干凈無水無油的玻璃瓶中
4、倒入米醋。
5、將其蓋上蓋子,于陰涼干燥處密封保存。
6、靜待一個(gè)星期,靜待米醋慢慢蛻變?yōu)槊利惖拿导t色。
7、將其進(jìn)行過濾。
8、過濾好的玫瑰醋密封,放冰箱冷藏。
9、食用時(shí)兌上溫開水,也可以加點(diǎn)蜂蜜。
做玫瑰醋小貼士
容器洗凈風(fēng)干后,也可以倒點(diǎn)米醋進(jìn)去消毒。
玫瑰花也可以用米醋清洗,更干凈更健康。
玫瑰醋雖好,也不要飲用過量,每人每天不要超過20ml。