桂花蜂蜜茶的功效與作用
桂花蜂蜜茶的功效與作用
蜂蜜和桂花在一起喝是絕配,蜂蜜可以起到潤(rùn)腸、美容的作用,而桂花則是起到振奮神經(jīng)的作用。學(xué)習(xí)啦小編在此整理了桂花蜂蜜茶的功效與作用,希望大家在閱讀過程中有所收獲!
桂花茶的功效與作用介紹
桂花具有美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤(rùn)肺的作用。夏天很多人覺得皮膚干燥,或由于上火而導(dǎo)致聲音沙啞,在綠茶或?yàn)觚埐柚屑狱c(diǎn)桂花,可起到緩解作用。
對(duì)于口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預(yù)防和治療作用。
桂花茶系桂林特產(chǎn)。茶葉用鮮桂花窖制后,即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲后有通氣和胃的作用。很適合胃功能較弱的老年人飲用。
蜂蜜的功效與作用介紹
1、蜜是唯一一種非人工制造的甜味劑,它甚至對(duì)某些疾病有療效。
2、蜜的PH值大約是3到4,大約18%的成分是水。由于蜂蜜是一種非常穩(wěn)定的物質(zhì),假如妥善保存,可以幾百年不變質(zhì)!
3、蜜可以減少心血管系統(tǒng)的脂肪堆積。
4、蜜不會(huì)像經(jīng)過提煉的糖和蔗糖那樣在胃里發(fā)酵。因此不會(huì)增加你被細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn)。
5、蜜可能是糖類中最簡(jiǎn)單的分子形式,因此無(wú)法繼續(xù)分解。這使它可以直接通過小腸進(jìn)入血液,不會(huì)像蔗糖一樣引起任何消化系統(tǒng)問題。
6、蜜是睡眠時(shí)燃燒體內(nèi)脂肪的最佳燃料,因?yàn)樗墓呛扛咸烟堑墓呛渴且粯拥摹?/p>
7、蜜是治療燒傷的最好物質(zhì)。蜂蜜可以有效緩解疼痛,使患處快速康復(fù),而且不會(huì)留下疤痕。
8、學(xué)家在蜂蜜里已經(jīng)發(fā)現(xiàn)多種維生素和抗氧化劑,其中,抗氧化劑26%;而松屬素,只有蜂蜜里才有。
9、蜜是治療小兒咳嗽的一種既安全又有效的方法,它在這方面的療效甚至比非處方藥還好。
10、一些研究顯示,在鍛煉前、后吃點(diǎn)蜂蜜的運(yùn)動(dòng)員,比不吃蜂蜜的運(yùn)動(dòng)員的體能恢復(fù)得要快。
桂花蜂蜜茶禁忌介紹
1、不宜與豆腐同食。
2、不宜與韭菜同食,容易引起腹瀉。
3、孕婦不要吃生蜜(即未經(jīng)煉制的蜂蜜)。
4、一歲以下的寶寶不宜吃蜂蜜。
5、糖尿病人不宜吃蜂蜜。
6、蜂蜜不要與蔥、蒜同吃。
7、虛寒體質(zhì)的人要用熱水沖服,火旺的人則用冷開水沖兌。
8、腹瀉的人不要吃蜂蜜,否則會(huì)加重癥狀。