海南2022暑假放假時間發(fā)布一覽
海南2022暑假放假時間發(fā)布一覽最新
家長和孩子們都要把暑期安全謹記在心，做好安全工作。下面是小編為大家整理的海南2022暑假放假時間發(fā)布一覽，僅供參考，喜歡可以收藏與分享喲!
海南2022暑假放假時間
2022暑假放假時間：7月9日起放暑假。
暑假學習計劃
早上6點—8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段、可安排對功課的全面復習。
早上8點—9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間、可安排難度大的攻堅內容。
上午9點—11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好、對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點—14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此、休息調整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)、休息，也可聽輕音樂、但午休切莫過長。
下午15點—16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好、可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點—18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間、這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排、可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
暑假注意事項
加強疫情防控，少帶孩子去人流密集處，按要求做好防護，家長盡量做到“無必須不社交”。
引導孩子講衛(wèi)生，勤洗手、勤洗澡、勤換衣，不共用毛巾、杯子等衛(wèi)生潔具，不隨意用手揉眼睛。
保持室內清潔、干燥，定期通風換氣，不隨意把室外不清潔、未消毒的物品帶入室內，垃圾分類投放。
不讓孩子食用不符合衛(wèi)生要求的飲食，少吃冰凍飲食，不暴飲暴食，少吃高鹽、高糖、油炸、熏制食品。
引導孩子適當鍛煉身體，增強體質，保持良好的精神狀態(tài)。
孩子應時刻在家長的視線與監(jiān)管范圍內，不把孩子單獨留在室里、車內，不讓孩子在無成年人陪同情況下外出活動。
不讓孩子獨自或結伴到馬路邊、水邊、建筑工地等危險區(qū)域玩耍，防止交通、溺水等事故。
做好家庭陽臺、平臺等區(qū)域的安全防護。教育孩子不向樓下拋東西，不攀爬陽臺、門窗或其他高處，謹防摔傷、墜落。
及時排查家中電線、燃氣管道、電器、刀具及其他器械安全，防止觸電、燙傷、煤氣中毒、器械傷害等事故。
將易燃、易爆、易碎、有毒、鋒利或其他對孩子身心有不良影響的玩具、物品保管好，不讓孩子接觸。教育孩子不隨意把東西放進嘴、耳、鼻、眼中，不隨意把東西套在頭上和脖子上。
家中藥品妥善放置，不讓孩子隨意觸碰。不讓孩子沉迷手機等電子產品。
教育孩子與小朋友友好相處，不抓、咬、打同伴。外出時，和孩子一起遵守交通規(guī)則、乘車規(guī)則，注意交通安全。教育孩子不逗打貓、狗等動物。
教育孩子不讓其他人看、觸摸、拍攝自己的隱私部位。
教育孩子不接受陌生人的食物、禮物，不把家庭信息告訴陌生人，被陌生人強迫帶走時大聲呼救并跑向人群密集處，與家人走散時應留在原地不動或向警察求助。
教育孩子熟知自己的姓名、家庭住址及家長的姓名、電話、單位，遇到意外會求助，會表達清楚。