小雪節(jié)氣有哪些禁忌事項(xiàng)
小雪，泛指下得不大的雪;氣象學(xué)上指24小時(shí)內(nèi)降雪量小于或等于2.5毫米的雪。而在二十四節(jié)氣中第二十節(jié)氣，也是小雪，通常在11月22日或23日，是反映降水與氣溫的節(jié)氣，下面是小編為大家整理的關(guān)于小雪節(jié)氣有哪些禁忌事項(xiàng)，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
小雪節(jié)氣有哪些禁忌事項(xiàng)
小雪當(dāng)日農(nóng)家忌諱天不下雪。農(nóng)諺“小雪不見雪，來年長(zhǎng)工歇”，其意是到了小雪節(jié)氣，還未下雪，我國(guó)北方冬小麥可能缺水受旱，病蟲害也易于越冬，因而會(huì)影響小麥生長(zhǎng)發(fā)育而欠產(chǎn)，也就沒必要請(qǐng)長(zhǎng)工了。另一方面也證明了“瑞雪兆豐年”的道理。
冬天有很多的新鮮水果，如梨、葡萄、石榴等。中醫(yī)認(rèn)為，梨具有潤(rùn)肺生津、止咳化痰的功效。葡萄益氣生精，能夠補(bǔ)益肝腎。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度，果蔬富含多種維生素和礦物質(zhì)，以及具有抗氧化作用的植物化學(xué)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)成分有益于延緩衰老，預(yù)防癌癥，維護(hù)身體健康。但是，水果中含有一些糖，對(duì)于血糖高的人不宜多吃。脾胃寒涼的人，不適宜吃太多偏涼性的水果，以免引起胃腸道不適。
小雪節(jié)氣南北方有什么區(qū)別
北方的小雪節(jié)氣
小雪時(shí)節(jié)，東亞地區(qū)已形成較為穩(wěn)定的經(jīng)向環(huán)流，西伯利亞地區(qū)常有低壓或低槽，東移時(shí)會(huì)有大規(guī)模的冷空氣南下，我國(guó)東部會(huì)出現(xiàn)大范圍大風(fēng)降溫天氣。小雪節(jié)氣是寒潮和強(qiáng)冷空氣活動(dòng)頻繁的節(jié)氣。強(qiáng)冷空氣影響時(shí)，常伴有入冬第一次降雪。
此時(shí)，在我國(guó)的西北、東北的大部分地區(qū)已經(jīng)有雪出現(xiàn)，華北地區(qū)將有降雪。我國(guó)北方大部分地區(qū)從立冬開始就已進(jìn)入到冬季，到了小雪節(jié)氣，冷空氣的直接表現(xiàn)就是使這些地區(qū)的氣溫逐步達(dá)到0℃以下。當(dāng)云層內(nèi)及云下氣層的氣溫都在0℃以下時(shí)，降水形式才由雨變成雪。所以，小雪時(shí)節(jié)的氣溫更低。
南方的小雪節(jié)氣
小雪節(jié)氣，南方地區(qū)北部開始進(jìn)入冬季，初冬景象同樣明顯。華南地區(qū)，因北面有秦嶺、大巴山為屏障，阻擋冷空氣入侵，削弱了寒潮的影響，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)“冬暖”現(xiàn)象。全年降雪日數(shù)多在五天以下，比同緯度的長(zhǎng)江中下游地區(qū)少得多。大雪以前降雪的機(jī)會(huì)極少，即使在隆冬時(shí)節(jié)，也難有漫天雪花飛舞的迷人景色。此外，華南冬季近地面層氣溫常保持在0℃以上，所以積雪比降雪更不容易。偶爾雖見天空“紛紛揚(yáng)揚(yáng)”，卻不見地上“碎瓊亂玉”。
小雪節(jié)氣，南方地區(qū)北部開始進(jìn)入冬季，初冬景象同樣明顯。華南地區(qū)，因北面有秦嶺、大巴山為屏障，阻擋冷空氣入侵，削弱了寒潮的影響，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)“冬暖”現(xiàn)象。全年降雪日數(shù)多在五天以下，比同緯度的長(zhǎng)江中下游地區(qū)少得多。大雪以前降雪的機(jī)會(huì)極少，即使在隆冬時(shí)節(jié)，也難有漫天雪花飛舞的迷人景色。此外，華南冬季近地面層氣溫常保持在0℃以上，所以積雪比降雪更不容易。偶爾雖見天空“紛紛揚(yáng)揚(yáng)”，卻不見地上“碎瓊亂玉”。
小雪節(jié)氣養(yǎng)生吃什么好
小雪時(shí)節(jié)，外面寒冷，屋內(nèi)燥熱，大家要當(dāng)心“上火”。一般的小雪節(jié)氣里，天氣陰冷晦暗光照較少，此時(shí)容易引發(fā)或加重抑郁癥。這里推薦八款適合冬令進(jìn)補(bǔ)的溫補(bǔ)益腎食品。
1、羊肉
古時(shí)稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉。它既能御風(fēng)寒，又可補(bǔ)身體，對(duì)一般風(fēng)寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產(chǎn)后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補(bǔ)益效果，適宜于冬季食用，故被稱為冬令補(bǔ)品，深受人們歡迎。
2、牛肉
牛肉中含有的蛋白質(zhì)是非常多的，而且氨基酸的組成等都是比豬肉更加接近人體的需要的，能夠起到提高我們的抵抗力的作用，尤其適合那些處于生長(zhǎng)發(fā)育階段已經(jīng)手術(shù)后、生病后需要調(diào)養(yǎng)的人。冬天吃牛肉，還有暖胃的作用，是非常好的滋補(bǔ)品。
3、蝦
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，能增強(qiáng)人體的免疫力和性功能，補(bǔ)腎壯陽，抗早衰。常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可)，溫酒送服，可醫(yī)治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。蝦皮有鎮(zhèn)靜作用，常用來治療神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂諸癥。
4、泥鰍
泥鰍味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)較高而脂肪較低，能降脂降壓，即是美味佳肴又是大眾食品，素有“天上的斑鳩，地下的泥鰍”，和“水中人參”之美譽(yù)。美味又滋補(bǔ)，還易獲得，價(jià)廉物美。
5、腰果
腰果味道甘甜，清脆可口，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。腰果仁是名貴的干果和高級(jí)菜肴，含蛋白質(zhì)達(dá)21%，含油率達(dá)40%，各種維生素含量也都很高。老年人平時(shí)好能多吃點(diǎn)腰果。
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