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      河北多所高校大一開學(xué)報(bào)到時(shí)間

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      河北多所高校大一開學(xué)報(bào)到時(shí)間

      2024河北多所高校大一開學(xué)報(bào)到時(shí)間(發(fā)布)

      河北大學(xué)

      據(jù)微信公眾號(hào)“河北大學(xué)青年”消息,新的學(xué)期即將開始,在校生開學(xué)報(bào)到時(shí)間為8月31日。2024級(jí)新生報(bào)到時(shí)間為8月21日-22日,軍訓(xùn)時(shí)間為8月23日至9月6日。

      河北師范大學(xué)

      據(jù)河北師范大學(xué)官網(wǎng)消息,8月23日新生報(bào)到,8月25日新生舉行開學(xué)典禮、其他年級(jí)學(xué)生報(bào)到,8月26日正式上課。

      河北經(jīng)貿(mào)大學(xué)

      據(jù)河北經(jīng)貿(mào)大學(xué)官微消息,根據(jù)校歷安排,8月25日全體老生返校報(bào)到,8月26日上課。

      2024級(jí)新生報(bào)到時(shí)間為8月29日-30日。

      燕山大學(xué)

      據(jù)燕山大學(xué)官網(wǎng)消息,根據(jù)學(xué)校安排,在校生7月8日-8月31日放假,9月2日(星期一)開學(xué)。

      2024級(jí)新生報(bào)到時(shí)間為9月4日-5日

      9月4日:信息科學(xué)與工程學(xué)院(軟件學(xué)院)、經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院、外國(guó)語(yǔ)學(xué)院、文法學(xué)院(公共管理學(xué)院)、理學(xué)院、環(huán)境與化學(xué)工程學(xué)院、車輛與能源學(xué)院、西里西亞智能科學(xué)與工程學(xué)院、國(guó)際教育學(xué)院(歐洲學(xué)院)。

      9月5日:機(jī)械工程學(xué)院、材料科學(xué)與工程學(xué)院、電氣工程學(xué)院、建筑工程與力學(xué)學(xué)院、藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院、體育學(xué)院。

      河北工業(yè)大學(xué)

      據(jù)河北工業(yè)大學(xué)官微消息,2024級(jí)新生報(bào)到時(shí)間為8月24日-25日。

      河北科技大學(xué)

      據(jù)河北科技大學(xué)官微消息,在校生8月25日(星期日)報(bào)到,8月26日(星期一)上課。2024級(jí)本科新生8月31日(星期六)報(bào)到。

      河北醫(yī)科大學(xué)

      據(jù)河北醫(yī)科大學(xué)官微消息,在校生9月1日前返校注冊(cè),9月2日正式上課。本科新生于8月31日?qǐng)?bào)到。

      河北中醫(yī)藥大學(xué)

      據(jù)河北中醫(yī)藥大學(xué)官微消息,2024級(jí)新生報(bào)到時(shí)間為8月28日全天。

      新學(xué)期開學(xué)生物時(shí)鐘調(diào)狀態(tài)

      為了讓自己更快更好地適應(yīng)校園學(xué)習(xí)生活,需要調(diào)節(jié)自己的生物鐘。生物鐘的調(diào)節(jié)需要一段時(shí)間,建議你至少要提前1周,根據(jù)學(xué)校的作息時(shí)間調(diào)整自己的作息時(shí)間。

      新學(xué)期開學(xué)放松訓(xùn)練助心安

      當(dāng)同學(xué)們感覺(jué)壓力大或是焦慮煩躁的時(shí)候,不妨做做放松訓(xùn)練,讓自己舒緩平靜下來(lái)。聽聽音樂(lè)、繪畫、慢跑、深呼吸等等,這些都是一些讓自己情緒舒緩、放松、舒緩的小妙招。

      新學(xué)期開學(xué)規(guī)劃好電子產(chǎn)品的使用時(shí)間

      因?yàn)檫^(guò)度使用電子產(chǎn)品,不僅會(huì)影響我們的專注力和獨(dú)立思考能力,也可能引發(fā)很多身體和心理健康問(wèn)題。小朋友們可以多規(guī)劃一些沒(méi)有電子產(chǎn)品的項(xiàng)目,比如閱讀紙質(zhì)書、探索大自然、運(yùn)動(dòng)、做家務(wù)以及和親朋好友相處等。

      新學(xué)期開學(xué)合理設(shè)置計(jì)劃

      不要把學(xué)習(xí)計(jì)劃設(shè)置得太滿,或者目標(biāo)設(shè)定得太高。最好是逐步地規(guī)范每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃,從比較放松的狀態(tài)調(diào)整到正常的生活學(xué)習(xí)狀態(tài),小朋友們既要有學(xué)習(xí)的時(shí)間,更要有運(yùn)動(dòng)、社交和戶外玩耍的時(shí)間,為自己的計(jì)劃留好可調(diào)整的余地,也有良好的精神狀態(tài)迎接新學(xué)期的到來(lái)。


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